今日相关部门发布新动向,从自我认知到高度自信：一场自我成长的旅程

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刚刚信息部门通报重大更新:本月研究机构披露行业变化,从自我认知到高度自信：一场自我成长的旅程

在这个瞬息万变的时代，每个人都在追求自我价值的实现。而在这个过程中，从自我认知到高度自信的转变，无疑是一场至关重要的自我成长旅程。以下，我们就来探讨一下这一过程中的关键步骤。 一、自我认知：认识自己，了解自己 1. 反思自己的过去：回顾自己的成长经历，分析自己的性格特点、兴趣爱好、价值观等，从而找到自己的优点和不足。 2. 探索自己的内心：通过阅读、旅行、与人交流等方式，不断拓宽自己的视野，了解自己的内心世界。 3. 设定目标：明确自己的短期和长期目标，为自己的人生规划一个清晰的方向。 二、自我提升：充实自己，超越自己 1. 学习新知识：不断学习新知识、新技能，提升自己的综合素质。 2. 锻炼身体：保持良好的身体状态，增强自信心。 3. 培养兴趣爱好：发展自己的兴趣爱好，丰富自己的精神世界。 4. 培养良好习惯：养成良好的生活习惯，提高自己的执行力。 三、自我肯定：认可自己，热爱自己 1. 不断鼓励自己：在遇到挫折时，给自己信心和勇气，相信自己能够克服困难。 2. 适度表扬自己：在取得成绩时，给自己适当的表扬，增强自信心。 3. 学会感恩：感谢生活中的美好，感谢他人的帮助，让自己更加热爱自己。 四、高度自信：展现自己，影响他人 1. 勇于表达：在合适的场合，勇敢地表达自己的观点和想法。 2. 坚持原则：在面对诱惑时，坚守自己的原则，不随波逐流。 3. 乐于助人：用自己的力量帮助他人，传递正能量。 4. 影响他人：用自己的行动和态度影响他人，传递自信的力量。 总之，从自我认知到高度自信的转变，并非一蹴而就。在这个过程中，我们需要不断地反思、学习、成长，才能最终实现自我价值的最大化。让我们一起踏上这场自我成长的旅程，成为更好的自己！

中新网乌鲁木齐 9 月 24 日电 ( 胡嘉琛 ) " 让新疆老百姓在家门口就能享有优质的医疗服务，是新疆医务工作者接续奋斗的目标。" 每周四清晨，乌鲁木齐市妇幼保健院产科特需门诊内，丁桂凤都会身着白大褂，准时为来自全疆的孕妇们看诊。作为九三学社新疆区委会副主委、乌鲁木齐市委会主委，乌鲁木齐市妇幼保健院与友爱医院院长，她始终致力于新疆妇幼健康事业，并见证其发展。新疆孕产妇死亡率降至全国平均水平以下，全疆产前筛查率提升至 90%，新生儿疾病筛查率达 99% ……这些数字是新疆妇幼健康事业长足发展的详细注脚。其背后是新疆医务工作者用数十年如一日的坚守，在天山南北构筑起守护母婴安全的坚实屏障。丁桂凤 ( 右二 ) 与专家同事一起查诊。受访者供图2025 年是新疆维吾尔自治区成立 70 周年，乌鲁木齐市妇幼保健院也走过了 70 余年的发展历程。从建院之初的简陋狭小，再到如今拥有两个现代化院区、设备先进的产前诊断中心，医院经历的每一个发展阶段，都是新疆卫生健康事业发展的缩影。据丁桂凤介绍，出生缺陷防治一度困扰着新疆孕产家庭及助产机构。" 检测样本送外省导致诊疗成本高、耗时长。即便是羊水穿刺产前诊断等如今看似常规的产前诊断技术，在 20 年前也无法实现本地检测。"得益于援疆政策及政府的支持，乌鲁木齐市妇幼保健院 2007 年成立新疆首家产前诊断中心，率先开展基因芯片、全外显子组测序等先进的精准产前诊断以及胎儿宫内治疗技术。随后逐步引入并开展绒毛活检、羊水穿刺、脐静脉穿刺、宫内介入治疗以及基于基因芯片平台的染色体微阵列分析等多项前沿技术。2018 年，乌鲁木齐市妇幼保健院率先在本地开展基因芯片产前诊断项目、新生儿遗传代谢病串联质谱筛查项目及无创 DNA-plus 产前筛查项目。不仅标志着新疆产前诊断从细胞水平跃升至分子水平，更实现与国际前沿技术的接轨。" 孕产妇的健康不仅关乎家庭的幸福，更承载着社会的希望。这些技术的落地生根，不仅有效降低了出生缺陷发生率，更让新疆老百姓足不出疆，就能享受到与发达地区同质化的先进诊断技术。" 丁桂凤说。经新疆维吾尔自治区卫生健康委员会批准，乌鲁木齐市妇幼保健院牵头组建自治区妇幼专科联盟，建立起覆盖 186 家医疗机构的出生缺陷防控网络。这使得新疆出生缺陷防治网络进一步完善。丁桂凤与团队走遍新疆 14 个地州市，开展教学与实地指导，普及国家诊疗指南与急救流程。如今，子痫前期风险预测及干预适宜技术推广项目已在新疆 10 个地州市推广，守护了众多孕产妇安全，为降低新疆孕产妇及围产儿死亡率 " 保驾护航 "。" 新疆受限于医疗资源分布不均，基层健康服务能力薄弱及经济发展不平衡等因素，孕产妇的营养及健康管理和儿童早期发展相对滞后。" 丁桂凤说，着眼未来，新疆医务工作者将致力于把优质医疗资源送到各族群众身边，推动妇幼健康事业高质量发展。 ( 完 )