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随着夏日的脚步渐近，一年一度的仲夏节即将来临。仲夏节，又称夏至，是我国传统节日之一，也是夏季最热闹的节日之一。在这个充满欢乐和浪漫的日子里，如何度过一个难忘的仲夏节呢？以下为您奉上仲夏节攻略，让您畅享夏日狂欢！ 一、了解仲夏节的由来与习俗 仲夏节起源于我国古代，最早可追溯到周朝。这一天，太阳达到一年中的最高点，标志着夏季正式来临。在这一天，人们有祭祖、祈福、避邪等习俗。如今，仲夏节已经演变成一个全民狂欢的节日，各地都有丰富多彩的活动。 二、仲夏节活动推荐 1. 观赏星空 仲夏之夜，繁星点点，是观赏星空的最佳时机。带上家人、朋友，来到郊外或山顶，仰望星空，感受宇宙的浩瀚。别忘了带上望远镜，捕捉那些美丽的星座。 2. 篝火晚会 在仲夏节期间，举办篝火晚会是一项传统活动。大家围坐在篝火旁，唱歌、跳舞、讲故事，欢声笑语不断。此外，还可以品尝烧烤美食，享受夏日的热情。 3. 民俗表演 各地仲夏节期间都会举办丰富多彩的民俗表演，如舞龙、舞狮、踩高跷、扭秧歌等。这些传统节目不仅具有观赏性，还能让您深入了解我国传统文化。 4. 水上活动 夏季是水上活动的好时节，仲夏节期间，不妨去水上乐园、游泳池等地方畅游一番。在清凉的水中度过一个愉快的仲夏之夜。 5. 美食盛宴 仲夏节期间，各地美食节纷纷登场。您可以品尝到各种特色小吃、海鲜、烧烤等美食，满足您的味蕾。 三、注意事项 1. 注意防晒 夏季阳光强烈，外出游玩时一定要做好防晒工作，涂抹防晒霜、戴遮阳帽、穿防晒衣等。 2. 注意饮食卫生 夏季气温高，食物容易变质，外出游玩时要注意饮食卫生，避免食物中毒。 3. 注意安全 参加水上活动时，一定要遵守安全规则，防止发生意外。 总之，仲夏节是一个充满欢乐和浪漫的节日。在这个美好的日子里，让我们放下繁忙的工作，尽情享受夏日的阳光和欢乐。祝您度过一个难忘的仲夏节！

又不见张子宇？篮协官媒更新女篮总结会议引热议 宫鲁鸣或另有安排 狼叔评论 2025-09-21 18:45 ·上海 0 北京时间9月21日，中国篮协官方社媒更新了女篮结束了云南训练，以及与尤文图特的2场热身赛总结会议。 打开网易新闻 查看精彩图片 具体发文如下：9月20日，中国女篮全体成员在北京体育大学召开高原训练及热身赛总结会。全体队员和教练员认真发言，梳理和分析此前训练、比赛中发现的问题。今天上午，全队再度集结，投入新一轮紧张训练，对前期发现的问题进行针对性调整和提升。本阶段训练，全队将直面问题，查漏补缺，继续向前。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 既有韩旭作为代表发言，也有热身赛状态备受争议的李缘，以及其他年轻球员训练的当中，而18岁的张子宇又一次消失在女篮公众视野引发外界的猜想。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 有细心的球迷发现自从亚洲杯结束后，外界记者的采访也鲜有涉及张子宇的话题，云南集训期间，传出过张子宇身体状态等问题缺席请假。而在尤文图特的比赛，张子宇连续2场比赛都有大量的折返跑回合，对比到亚洲杯期间，宫鲁鸣坚定选择保护为主，甚至不惜把比赛拖入阵地战的方式，让其他四名在场球员“照顾”张子宇在防守端移动速度偏慢，以及只能启动联防的特点。宫鲁鸣几乎每一场比赛都会被问到张子宇的相关话题，甚至直言表示：只要张子宇在，中国女篮就有希望的言论。 打开网易新闻 查看精彩图片 但与尤文图特的2场热身赛的赛后新闻发布会，宫鲁鸣并没有涉及到张子宇任何主动采访问题，只有涉及韩旭与王治郅特训一周，张子宇不在的话题，希望未来大郅能对我们国家男篮和女篮传授他的经验，这些对年轻球员是很好的帮助。张子宇具体是什么原因不在，宫鲁鸣并没有透露出具体的原因。 打开网易新闻 查看精彩图片 在云南特训期间，与云南财经大学男篮进行热身赛，同样没有看到张子宇的身影。 打开网易新闻 查看精彩图片 宫鲁鸣或许是希望外界能减少对张子宇的关注度，让这名18岁新星更加专注训练和比赛，尤其是涉及到新赛季的WCBA联赛，有消息称多支俱乐部有意得到张子宇，但目前并没有达到完全定下来。 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.