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在俄罗斯广袤的土地上，有一群特殊的女性，她们被称为“BBXX”，意为“老妇女”。这些老妇女们，虽然年事已高，但她们身上却蕴含着丰富的民间智慧和生活经验。她们的故事，如同俄罗斯民间传说一般，充满了传奇色彩。 BBXX们生活在俄罗斯乡村，她们的生活节奏与城市中的年轻人截然不同。她们日出而作，日落而息，用自己的双手创造着美好的生活。在她们的身上，我们可以看到俄罗斯民间文化的传承与发展。 BBXX们精通各种手工艺，如编织、刺绣、缝纫等。她们用一双巧手，将羊毛、麻线等原材料编织成一件件精美的衣物和家居用品。这些手工艺品，不仅满足了她们自己的生活需求，还成为了俄罗斯民间艺术的瑰宝。 在BBXX们的生活中，节庆和传统习俗占有重要地位。每年的圣诞节、复活节等传统节日，她们都会精心准备各种美食和装饰品，为节日增添喜庆气氛。这些习俗代代相传，成为了俄罗斯民间文化的重要组成部分。 BBXX们还是乡村中的智者。她们精通民间医学，懂得各种草药的药用价值。在乡村，如果有人生病，她们会亲自采药、熬药，为村民治病。她们的经验和智慧，为乡村居民带来了健康和希望。 然而，随着时代的变迁，BBXX们的生活也发生了很大的变化。城市化进程的加快，使得越来越多的年轻人离开乡村，到城市谋求更好的生活。这使得BBXX们的传统手工艺和民间文化面临着失传的危险。 为了保护和传承这些宝贵的民间智慧，俄罗斯政府和社会各界纷纷采取措施。一方面，政府加大对民间文化的扶持力度，鼓励年轻人学习传统手工艺；另一方面，社会各界也纷纷举办各种活动，让更多人了解和关注BBXX们的生活。 如今，BBXX们的生活虽然发生了变化，但她们的精神和智慧却得到了传承。在俄罗斯乡村，依然可以看到BBXX们忙碌的身影，她们用自己的双手，继续编织着美好的生活。 在我国，我们也应该关注和传承民间文化。正如俄罗斯BBXX们一样，我们的民间文化中也蕴含着丰富的智慧。只有保护好这些民间文化，才能让我们的民族精神得以延续。 总之，俄罗斯老妇女BBXX们的故事，让我们看到了民间文化的传承与发展。在新时代的背景下，我们应该珍惜和传承这些宝贵的民间智慧，让它们在新的历史时期焕发出新的光彩。

近日，为整治恶意挑动对立、宣扬暴力戾气等负面情绪问题，营造更加文明理性的网络环境，中央网信办在全国范围内部署开展了为期 2 个月的 " 清朗 · 整治恶意挑动负面情绪问题 " 专项行动。不知你是否留意到，在一段时期内，我们的手机屏幕里出现越来越多的 " 情绪剧场 "：孩子看到的是 " 原生家庭的痛 "" 亚洲式教育的悲哀 "，父母长辈面对的是满屏的 " 儿女不孝 "" 婆媳矛盾 "，男性被 " 物质女 "" 天价彩礼骗局 " 包围，女性则频繁刷到 " 渣男出轨 "" 家暴 " 等话题，职场人则每天扑面而来的是 " 不上进的年轻人 "" 奇葩领导 " 等吐槽。无形之中，仿佛有一个精准的 " 情绪捕手 "，将最能挑动人情绪的内容推送到我们眼前。诚然，网络话题是现实社会的投射，反映了现实生活中客观存在的一些问题。但如果将一些个例等同于普遍，将几棵树木等同于整个森林，不仅无助于现实问题的解决，反而会源源不断地制造新的对立。那么，我们是如何一步步陷入这种 " 情绪陷阱 " 的？图源：视觉中国在网络世界里，带有强烈情绪的话题天然具有 " 病毒式 " 传播力，能迅速点燃争论、收割海量点击与停留。在流量或利益驱动下，精心设计对立冲突的标题、刻意剪辑激化人际矛盾的短视频、批量炮制挑动群体神经的 " 爆款 " 内容，成为部分创作者心照不宣的 " 流量密码 "。虽然算法本身不带立场，但其核心逻辑之一是将用户 " 停留时长 " 与 " 互动频率 " 最大化，因而用户每一次愤怒的点击、情绪化的评论，都会被敏锐捕捉，成为推送更猛烈 " 情绪炸弹 " 的燃料，形成偏听偏信的回音室。此外，一些看似 " 理中客 " 的大 V，打着发声的旗号，以极化言论引导群体对立，通过放大矛盾制造分裂，引爆公众情绪。在不为人知处，更要警惕一些境外势力以情绪为火炮，利用舆论煽动为刀箭，企图将网民拉入非黑即白、非此即彼的战场。当一个人的大脑习惯了被单一、情绪化的信息流喂养，便容易丧失主动探索多元世界的意愿与能力，深陷 " 所见即世界 " 的认知陷阱，以为屏幕里的冲突对立就是现实人际关系的全部真相。特别是对于信息洪流中的弱势群体来说，上网本是开窗看世界，结果却被一叶障了目。比如部分中老年群体，认识互联网世界的方式本身有限，长期困于算法编织的信息牢笼中，也就有了家族群里那一个个让人啼笑皆非的分享链接。更令人担忧的是，这种非黑即白的偏执思维不再局限于虚拟网络，而是逐渐渗透到现实生活中。当网络上的情绪溢出屏幕，不少人将逐渐习惯用各种极化的 " 标签 " 替代现实中鲜活个体，用虚拟的对抗消解现实中的理解与包容。有的夫妻因 " 瑞士卷怎么分 " 而争吵，有的孩子因 " 未被原生家庭托举 " 而对父母心生怨怼，有的爱情因 " 物质女 "" 渣男 " 而被拷问猜忌 …… 当怀疑取代理解，温情被算计消磨，曾经最亲密的人反而成了有隔阂、相互对立的人。与此同时，网络情绪也在不断加重个体焦虑。比如 " 婆媳自古势不两立 "" 相亲遇到拜金女妈宝男 " 等视频套路，往往拿极端的案例说事，容易在青年群体中加剧恐婚恐育的氛围。这些 " 对立 " 让双方都觉得自己受到委屈成了 " 受害者 "，也容易对心理健康造成较大影响。一旦愤怒、低迷、焦虑等负面情绪被无限放大，甚至会驱使人做出一些伤害自己、伤害他人的不理智行为。图源：" 央视新闻 " 微信公众号破解 " 情绪陷阱 "，关键在于多看到 " 具体的人 "。要做到这一点，需要多方共同努力。从个人层面来说，要警惕被认知裹挟，重构现实社交联结。一方面，提升 " 网商 " 是关键。要清醒认识到算法 " 投喂 " 的本质，对呈现极端冲突的煽动性视频内容保持警觉，避免认知被情绪主导。同时也要 " 眼观六路耳听八方 "，多在不同观点中生成自我认识。另一方面，也要减少对社交媒体的过度依赖。多参与现实生活中的人际互动，与家人面对面相处，与伴侣心贴心相伴，在关心同事领导、亲友长辈的真实诉求中，感受 " 具体的人 " 的多元性与复杂性。其次，平台与创作者须践行社会责任，聚焦真实善意表达。在流量与道义之间，坚守向善的初心，用真诚创作连接社会纽带而非撕裂，做清朗网络空间的积极建设者而非破坏者。例如，部分短视频创作者聚焦家庭生活中 " 婆媳互助适应现代生活 "" 老中青三代温情互动 " 的真实片段，或记录职场中 " 老带新融入团队 " 等日常场景。这些都无需复杂剧情设计，却能直观展现社会关系的温暖内核，帮助受众打破群体对立与标签化的刻板印象。最后，算法技术亟需弱化争议导向，拓展正向内容传播空间。技术层面应反思，摒弃单纯追求 " 用户停留时长 " 的旧逻辑，将社会效益纳入核心算法。优化推荐机制，主动引入 " 破茧 " 设计——平衡信息类型，增加高质量、多元化、促进理解的内容权重，为用户打开认知的窗户。让算法推荐机制成为开阔视野、弥合分歧、促进社会和谐的桥梁，而非制造隔阂与对立的推手。