昨日行业协会传递行业新动态,办公室里，如何打造“紧好爽”的工作环境

今日相关部门发布新研究报告,玉溪市委书记周建忠，主动投案！4任市委书记接连被查,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。数字化维保平台，智能管理维护周期

葫芦岛市连山区、重庆市铜梁区 ，本溪市南芬区、昆明市石林彝族自治县、陵水黎族自治县提蒙乡、常州市天宁区、洛阳市老城区、内蒙古阿拉善盟阿拉善右旗、定西市漳县、商丘市虞城县、商丘市民权县、青岛市市北区、甘孜雅江县、茂名市化州市、温州市洞头区、黄山市休宁县、韶关市南雄市 、咸宁市咸安区、临汾市翼城县、株洲市攸县、万宁市龙滚镇、西安市高陵区、益阳市赫山区、北京市门头沟区、齐齐哈尔市昂昂溪区、临高县临城镇、内蒙古赤峰市宁城县、巴中市南江县、济宁市邹城市

全天候服务支持热线,本月官方发布行业新动态,办公室里，如何打造“紧好爽”的工作环境，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：家电维修在线客服，实时响应报修需求

铁岭市铁岭县、广西柳州市柳江区 ，乐山市五通桥区、徐州市睢宁县、三明市沙县区、韶关市翁源县、怀化市洪江市、济南市莱芜区、德州市德城区、锦州市北镇市、佳木斯市向阳区、昆明市官渡区、黔西南贞丰县、甘孜九龙县、萍乡市安源区、连云港市东海县、广元市昭化区 、宝鸡市太白县、六安市叶集区、广西桂林市秀峰区、宁夏固原市彭阳县、白城市洮南市、淄博市桓台县、晋中市左权县、岳阳市君山区、常德市石门县、伊春市伊美区、双鸭山市集贤县、怀化市沅陵县、广西南宁市横州市、沈阳市大东区

全球服务区域: 新乡市卫辉市、长治市潞城区 、宿迁市泗阳县、青岛市莱西市、济宁市金乡县、广西百色市田林县、黄冈市浠水县、广西来宾市忻城县、青岛市平度市、北京市延庆区、岳阳市岳阳楼区、陇南市宕昌县、绥化市海伦市、铜川市耀州区、宜宾市南溪区、广州市从化区、三门峡市陕州区 、中山市坦洲镇、河源市连平县、徐州市鼓楼区、广安市邻水县、鹤壁市浚县

本周数据平台本月业内人士公开最新动态,本月行业协会披露重大成果,办公室里，如何打造“紧好爽”的工作环境，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：数字化维保平台，智能管理维护周期

全国服务区域: 安阳市北关区、天水市武山县 、内蒙古乌兰察布市四子王旗、三门峡市渑池县、洛阳市涧西区、南通市如皋市、上饶市弋阳县、鹤壁市浚县、杭州市临安区、开封市杞县、大兴安岭地区呼玛县、德阳市中江县、内蒙古包头市昆都仑区、屯昌县西昌镇、聊城市东昌府区、宜宾市筠连县、西宁市城东区 、六安市叶集区、重庆市铜梁区、东方市八所镇、内蒙古呼伦贝尔市额尔古纳市、甘孜色达县、广西河池市东兰县、长春市榆树市、沈阳市沈北新区、昭通市巧家县、大理剑川县、泸州市纳溪区、太原市古交市、江门市鹤山市、内蒙古鄂尔多斯市东胜区、湘西州永顺县、三沙市西沙区、邵阳市武冈市、济南市槐荫区、惠州市惠城区、菏泽市东明县、广西梧州市长洲区、南阳市西峡县、宜昌市夷陵区、洛阳市西工区

刚刚专家组披露重要结论:昨日行业协会公开最新成果,办公室里，如何打造“紧好爽”的工作环境

在快节奏的现代生活中，办公室成为了我们度过大部分时间的地方。一个舒适、高效的工作环境，对于提高工作效率、保持身心健康至关重要。那么，如何在办公室里打造一个“紧好爽”的工作环境呢？ 一、保持办公桌整洁有序 一个整洁的办公桌可以帮助我们更好地集中注意力，提高工作效率。以下是一些建议： 1. 定期清理桌面，将不再需要的物品放入抽屉或储物柜中。 2. 将常用物品放在容易拿取的地方，如笔、剪刀、胶带等。 3. 保持桌面整洁，避免摆放过多装饰品，以免分散注意力。 二、调整办公椅和电脑屏幕 1. 调整办公椅的高度，使双脚能自然平放在地面上，大腿与地面平行。 2. 调整电脑屏幕高度，使视线与屏幕中心保持水平，减少颈部和眼部疲劳。 3. 使用人体工学键盘和鼠标，降低手腕和手臂的压力。 三、营造舒适的办公氛围 1. 保持室内温度适宜，避免过热或过冷。 2. 安装空气净化器，改善空气质量，减少污染物对身体的危害。 3. 播放轻柔的音乐，帮助放松心情，提高工作效率。 四、合理规划工作时间 1. 制定合理的工作计划，明确工作目标和任务。 2. 合理安排休息时间，避免长时间连续工作，造成身心疲惫。 3. 利用碎片时间进行锻炼，如做做拉伸运动、深呼吸等，提高身体活力。 五、保持良好的心态 1. 学会调整心态，面对工作中的压力和挑战。 2. 保持乐观的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。 3. 与同事保持良好的沟通，互相帮助，共同进步。 总之，在办公室里打造“紧好爽”的工作环境，需要我们从细节入手，关注身心健康，提高工作效率。以下是一些建议： 1. 保持办公桌整洁有序，提高工作效率。 2. 调整办公椅和电脑屏幕，减少身体疲劳。 3. 营造舒适的办公氛围，提高工作满意度。 4. 合理规划工作时间，保持身心健康。 5. 保持良好的心态，积极面对工作中的挑战。 让我们共同努力，打造一个“紧好爽”的工作环境，为自己的事业和生活增添一份美好！

9 月 25 日，据云南省纪委监委消息：云南省玉溪市委书记周建忠涉嫌严重违纪违法，主动投案，目前正接受云南省纪委监委纪律审查和监察调查。周建忠（资料图）据政事儿消息，公开简历显示，周建忠，男，1970 年 4 月生，汉族，云南牟定人，1990 年 11 月加入中国共产党，1991 年 7 月参加工作，中央党校大学学历。他曾任楚雄州公安局副局长等职，2015 年任丽江市副市长、市公安局局长。2017 年，他任昆明市副市长、市公安局局长，2019 年同时担任云南省公安厅党委委员、副厅长。2020 年，周建忠任云南省公安厅党委副书记、常务副厅长。2025 年 1 月，他出任玉溪市委书记，直至其主动投案并接受调查。在周建忠之前，玉溪已有三任市委书记先后被查。玉溪原市委书记 王力（2020.06-2025.1）涉嫌严重违纪违法被查今年 8 月 1 日，云南省纪委监委发布消息，玉溪市委原书记王力涉嫌严重违纪违法，目前正接受审查调查。王力 资料图公开资料显示，王力出生于 1971 年 9 月，云南宣威人，早年在家乡宣威市 ( 县级市 ) 及所属的地级市曲靖市工作，曾任曲靖市国资委副主任。2009 年，他通过公开选拔升任保山市副市长，后跻身市委常委班子。2016 年，王力再次异地任职，担任玉溪市委常委、常务副市长。2018 年，他调入省委机关，担任云南省委副秘书长，兼任省委政策研究室主任。2020 年 6 月，王力重回玉溪市，担任市委书记。2025 年 1 月，玉溪市委书记调整，云南省公安厅党委副书记、常务副厅长周建忠 " 空降 " 履新，王力卸任。玉溪原市委书记 罗应光（2014.08-2020.06）涉嫌受贿罪被逮捕公开资料显示，罗应光出生于 1966 年 12 月，云南镇沅人，曾任楚雄州委副书记，昭通市市长，云南省建设厅党组副书记、厅长，云南省住建厅党组副书记、厅长、党组书记等职，2014 年任玉溪市委书记，2020 年 6 月任云南省人民防空办公室党组书记、主任，同年 11 月主动投案，接受审查调查。2021 年 5 月，云南省人民检察院以涉嫌受贿罪依法对罗应光决定逮捕。2023 年 2 月，云南省纪委监委宣传部、云南广播电视台联合摄制的警示教育专题片《" 官油子 " 现形记》播出，披露了官瘾十足的 " 官油子 "、攀附时任云南省委原书记秦光荣的玉溪市委原书记罗应光的案情。专题片披露，罗应光不仅在工作中、单位里享受众星捧月的感觉，回到家中也依然要过足 " 官瘾 "。他家经常开家庭会议，竟然也有 " 秘书长 "" 副秘书长 "，还要发会议纪要。爱喊口号、爱开会传达、爱搞 " 走秀式 " 调研的罗应光，喜欢给个人形象 " 上油 "，下基层调研讲排场，搞警车引导就高达 95 次，把官场当秀场。因其习气性的 " 油 "、套路上的 " 油 "，被干部群众戏称为 " 罗会长 "" 罗传达 "" 罗调研 "。" 刚开始，就是给秦光荣送点蔬菜、土特产，然后又给他送一点我们单位的奖金，后面到自己拿钱出来送他了。" 罗应光出镜说：" 结果发展到自己仕途上有什么愿望、有什么想法都去找他，对他的一些做法也是有样学样，自己也是深受其害。"玉溪原市委书记 张祖林（2012.12-2014.08）受贿超 1.22 亿元，一审被判无期2024 年 3 月 1 日，清风云南发布消息：云南省政府原党组成员、副省长张祖林涉嫌严重违纪违法被查，当时他已卸任副省长 6 年。公开简历显示，张祖林，男，汉族，1959 年 6 月出生，云南昭通人，中共党员，博士研究生学历。张祖林长期在云南工作，担任过丽江市长、昆明市长、玉溪市委书记、云南省副省长等要职，2022 年 11 月从省政府参事岗位离任。2014 年 9 月，中纪委网站通报：云南省政府原党组成员、副省长张祖林严重违纪违法被开除党籍。经查，张祖林长期政商勾连，大搞利益交换，搞权色、钱色交易；生活奢靡、贪图享乐等，还私藏、阅看有严重政治问题的书刊、音像制品。2025 年 6 月，重庆市第一中级人民法院公开宣判云南省政府原党组成员、副省长张祖林受贿一案，以受贿罪判处被告人张祖林无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产；将追缴在案的张祖林受贿所得财物及其孳息依法上缴国库，不足部分继续追缴。经审理查明：2001 年至 2023 年，被告人张祖林利用担任云南省质量技术监督局党组书记、局长，云南省丽江市委副书记、市长，云南省昆明市委副书记、市长，云南省玉溪市委书记，云南省政府党组成员、副省长，云南省政府副省级干部、参事等职务上的便利以及职权或者地位形成的便利条件，为有关单位和个人在房地产开发、工程承揽、规划审批和融资贷款等事项上提供帮助，收受上述单位和个人所送财物共计折合人民币 1.22 亿余元。玉溪，被誉为 " 滇中碧玉 "，自然环境得天独厚。山、水、林、田、湖交织成一幅秀美的生态画卷，是国家卫生城市、国家园林城市、中国十佳休闲生态宜居城市。但是与优良的自然生态相比，近年来，玉溪的政治生态却遭受很大 " 污染 "。玉溪的 " 官场魔咒 "，何时可破？来源：综合自清风云南、中国新闻社、央视新闻、长安街 · 知事、澎湃新闻、政事儿等