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水果，作为自然界赐予人类的甜蜜礼物，种类繁多，风味各异。今天，就让我们一起来探索水果界的缤纷盛宴，领略草莓、樱桃、丝瓜、绿秋葵和榴莲这五种独特水果的风采。 ### 草莓：红润诱人，营养丰富 草莓，被誉为“果中皇后”，其鲜红诱人的外观和酸甜可口的口感，让人爱不释手。草莓富含维生素C、维生素A、维生素E以及多种矿物质，具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功效。草莓不仅可以鲜食，还可以制作成果酱、冰淇淋等美食，是水果市场上的明星产品。 ### 樱桃：小巧玲珑，滋养肌肤 樱桃，小巧玲珑，色泽鲜艳，口感鲜美。樱桃含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及多种微量元素，具有抗氧化、抗衰老、美白肌肤等作用。樱桃还具有缓解疲劳、改善睡眠、增强体质的功效，是女性美容养颜的佳品。 ### 丝瓜：绿色蔬菜，清热解毒 丝瓜，是一种常见的绿色蔬菜，口感清脆，营养丰富。丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素E、钙、钾等营养成分，具有清热解毒、利尿消肿、抗衰老等功效。丝瓜不仅可以炒食，还可以煮汤、凉拌，是家常菜中的常客。 ### 绿秋葵：绿色珍品，营养满分 绿秋葵，是一种营养价值极高的绿色蔬菜。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，具有降血压、降血脂、抗衰老、增强免疫力等功效。绿秋葵的口感独特，既可以炒食，也可以凉拌，是餐桌上的绿色珍品。 ### 榴莲：热带果王，香气扑鼻 榴莲，被誉为“热带果王”，其独特的香气和口感，让人又爱又恨。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功效。榴莲不仅可以鲜食，还可以制作成果冻、冰淇淋等美食，是热带水果中的佼佼者。 总之，草莓、樱桃、丝瓜、绿秋葵和榴莲这五种水果各具特色，营养丰富，对人体健康大有裨益。在日常生活中，我们可以根据自己的口味和需求，适量食用这些水果，让生活更加丰富多彩。同时，也要注意水果的搭配，避免食用过量，以免影响身体健康。让我们共同享受这水果界的缤纷盛宴，迎接健康美好的生活吧！

福建舰开赴南海，中菲决战格局能成型吗？菲律宾的南海挑衅能停止吗？近日菲律宾船妄图冲击仁爱礁，反倒被打的举白旗，南海形势下一步走向如何？（1）菲律宾停止南海挑衅很难为何很难？一是当初美国和日本在背后搞了个非法的仲裁案，给菲律宾撑腰。菲律宾的反华一派认为有那个东西，自己就有合法性，需要的时候就可以闹，结果至今让南海复杂化了。日本澳大利亚都来不断和菲律宾搞联合演练活动。二是美菲同盟条约是一种制度性机制，就是说美菲随时可以利用这个机制来和中国作对，尤其是当美国总统对中国有想法的时候随时可以调用。在东南亚只有菲律宾和美国有同盟关系，所以才能让南海局势复杂化。美国看重的就是南海是台海的战略侧翼，可以用来扰乱中国三是菲律宾内部现在非常紧张，社会矛盾严重，反腐声浪很高，小马科斯压力也不小，但是只要倒马运动不成，他就能继续利用南海局势转移视线。中菲对峙不对战，可能是常态。但是，美国对实际介入也很头疼，因为中菲不爆开战，中国仅仅在应付 " 打劫 "（围棋术语）。美国就要既出兵 " 表态 " 可又不能实际卷入，就像近日美国 MQ-4C 侦察机来了南海绕个边自己走了。（2）中国南海制海力量的成长，能够压制对手有人说黄岩岛、永兴岛和渚碧礁是大三角，永暑礁、美济岛和渚碧礁是小三角。大三角是拒止火力区，各有雷达，让美军能进不能出，小三角是区域拒止屏障，它们海空并举，相互支援。但是，说实话，各岛礁部署的军力相对有限。其实部署太多也没意义，因为后勤压力大。美军也很少有在这种小岛礁上部署战略性基地和大军的先例。岛间空隙里用军舰填补就行了。现在中国远程火力强，远航能力强了。有些朋友还是不理解为何中国要搞黄岩岛自然保护区，而不是黄岩岛海军基地？中国现在有三航母了，是三个流动的岛屿，不比 " 不沉的航母 " 强啊？福建舰都去海南准备入役成军了，以后会常常在南海训练，为什么一定要一个岛来承担航母作用？小岛军事基地化，一样需要不断的后勤补给，反而不如航母灵活。再说了，黄岩岛建成自然保护区，核心区占百分之三十五，此外还有科学实验区，还有教育区和旅游区，很可能还是要造房子，那将来还可能要填海造岛，对不对？军方仍然会在该岛建编制，海警力量也会进驻。正确理解仁爱礁中菲争端，实际上现在只是 " 一城一地 " 的小得失，甚至 " 一岛一礁 " 都没有发生实际得失。对中国来说周边海域安全问题的主要矛盾是台海，南海是次要矛盾。中国应该准备的不是和菲律宾在近期打个小仗，而是在长期后大对决（台海作战）的时候保证南海侧翼作战随时可得优势。所以，现在不和他们计较多了。当然有人会说次要矛盾处理不好，会干扰甚至取代主要矛盾。现在问题的严峻性还在积累阶段，到一定程度中国可能也要采取措施。此外，中国还有比较好的一个办法是扣船不还，扣人难，扣船还行。不扣的话，时间长了它就老觉着 " 野火烧不尽，春风吹又生。" 它修修船再来，成本感觉不那么高。菲律宾是弱小国家，船只有限，真的扣几条，就来不动了。