今日相关部门发布新政策通报,夏日凉拌佳品：草莓、丝瓜、榴莲、秋葵、黄瓜丝的完美融合

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刚刚决策部门公开重大调整:本月相关部门传递重要研究成果,夏日凉拌佳品：草莓、丝瓜、榴莲、秋葵、黄瓜丝的完美融合

夏日炎炎，食欲不振，这时候来一份清爽的凉拌菜再合适不过了。今天，就让我们来探索一下如何将草莓、丝瓜、榴莲、秋葵和黄瓜丝这五种看似不搭调的食材完美融合，制作出一道夏日凉拌佳品。 首先，我们来看看这五种食材各自的特点。草莓，色泽鲜艳，口感酸甜，富含丰富的维生素C和抗氧化物质；丝瓜，质地柔软，味道清甜，具有清热解毒、利尿消肿的功效；榴莲，香气浓郁，口感独特，含有丰富的蛋白质和多种维生素；秋葵，口感脆嫩，营养丰富，被誉为“植物黄金”；黄瓜丝，清爽可口，具有清热解暑、美容养颜的功效。 那么，如何将这五种食材巧妙地搭配在一起呢？下面，就让我为大家揭晓这道凉拌菜的秘籍。 【食材准备】 - 草莓若干 - 丝瓜一根 - 榴莲适量 - 秋葵适量 - 黄瓜一根 - 盐适量 - 醋适量 - 蒜末适量 - 辣椒适量 - 香菜适量 【制作步骤】 1. 将草莓洗净，去蒂，切成小块备用。 2. 丝瓜去皮，切成细丝，放入开水中焯水，捞出沥干水分。 3. 榴莲去壳，取出果肉，切成小块备用。 4. 秋葵洗净，去蒂，切成细丝，放入开水中焯水，捞出沥干水分。 5. 黄瓜洗净，切成细丝备用。 6. 将草莓、丝瓜、榴莲、秋葵和黄瓜丝放入一个大碗中，加入适量的盐、醋、蒜末、辣椒和香菜，搅拌均匀。 7. 装盘，即可享用。 这道凉拌菜不仅色香味俱佳，而且营养丰富，是一道夏日里的清凉佳品。草莓的酸甜与丝瓜的清甜相互映衬，榴莲的浓郁香气与秋葵的清新口感完美融合，黄瓜丝的清爽口感更是为这道菜增色不少。 此外，这道凉拌菜还具有以下功效： 1. 清热解暑：草莓、丝瓜、秋葵和黄瓜都具有清热解暑的功效，非常适合夏日食用。 2. 美容养颜：草莓、黄瓜富含维生素C，有助于美容养颜。 3. 增强免疫力：榴莲富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力。 总之，这道草莓、丝瓜、榴莲、秋葵、黄瓜丝的凉拌菜，既美味又健康，是夏日里不可多得的一道佳肴。快来尝试一下吧，让这个夏天因这道凉拌菜而变得更加清凉、美味！

最近，江西景德镇的 " 鸡排哥 " 李俊永彻底火了。一句 " 怕顾客排队排太久 "，这位 48 岁的炸鸡排摊主直接对黄牛下了 " 限购令 "，每人只能买 2 份。原来，他走红后队伍排成长龙，竟引来黄牛囤货加价十倍转卖，鸡排哥一怒之下宣布限购：" 你侵犯的是所有排队顾客的利益，别人的时间就浪费了！"每天下午四点半出摊，但疯狂从中午 12 点就开始了——有人提前 3 小时顶着 38 ℃高温或大雨撑伞排队，队伍长达百米。原计划晚 8:30 收摊，因顾客太多硬生生拖到 10:30 结束。即使晚上 7:58 宣布 " 停止排队 "，仍有不死心的顾客守着最后几份鸡排。为维持秩序，当地城管专门成立了 2 至 4 人的工作专班，国庆期间还可能增派人手，连文旅局都下场表态要 " 接住流量 "。爆红的不只鸡排哥，还有他的姐夫。记者采访获悉，姐夫原本干装修日赚 400 元，在鸡排哥手把手教配方和技术后，转行摆摊如今日营业额超千元。目前，" 鸡排家族 " 已扩张到 9 个摊位，堪称 " 一带一 " 致富模板。景德镇文旅局工作人员明确回应，昌江区文旅局正围绕鸡排哥制定系列计划。城管部门更是计划在国庆前专门开会，讨论如何引导保障外地游客买鸡排。一场街头小吃的走红，已悄然升级成当地文旅的重点项目。鸡排哥的限购，看似是对黄牛的 " 脾气 "，实则是对顾客的温柔。当流量涌向街头小摊，它考验的不仅是摊主的良心，还有一座城市接住 " 泼天富贵 " 的智慧。这回，景德镇似乎准备好了。