今日官方渠道传递研究成果,“Active Care：新时代下的健康管理新理念”

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本周数据平台本月官方渠道披露重要进展:本月监管部门发布行业新报告,“Active Care：新时代下的健康管理新理念”

随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，健康问题日益凸显。在这个背景下，“active care”作为一种新兴的健康管理理念，逐渐受到人们的关注。所谓“active care”，即主动关注、主动预防和主动治疗，强调个体在健康管理中的主体地位，倡导人们积极参与到健康管理的全过程。 一、主动关注，树立健康意识 “active care”首先要求我们主动关注自己的健康状况。在日常生活中，我们要关注自己的饮食、睡眠、运动等方面，及时发现身体发出的信号。例如，通过监测血压、血糖等指标，了解自己的健康状况；通过观察皮肤、指甲等变化，发现潜在的健康问题。只有树立了健康意识，我们才能在健康问题上做到早发现、早预防、早治疗。 二、主动预防，降低患病风险 “active care”强调预防为主，通过主动预防降低患病风险。预防疾病的关键在于养成良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。此外，定期进行健康体检，了解自己的健康状况，也是预防疾病的重要手段。通过主动预防，我们可以将疾病的发生率降到最低，提高生活质量。 三、主动治疗，提高康复效果 在疾病发生时，“active care”要求我们主动治疗，提高康复效果。首先，要选择正规医疗机构，遵循医嘱进行治疗。其次，要保持积极的心态，积极配合医生的治疗方案。此外，康复期间要注重康复训练，如物理治疗、心理疏导等，以促进身体和心理的全面康复。 四、主动参与，构建健康社会 “active care”不仅关注个体健康，还强调构建健康社会。我们要积极参与到健康教育和健康促进活动中，提高全民健康素养。同时，关注弱势群体的健康问题，为他们提供必要的帮助和支持。通过共同努力，构建一个健康、和谐的社会。 总之，“active care”作为一种新时代下的健康管理新理念，具有以下特点： 1. 强调个体在健康管理中的主体地位，倡导人们积极参与到健康管理的全过程。 2. 以预防为主，降低患病风险，提高生活质量。 3. 注重康复效果，提高患者的生活质量。 4. 构建健康社会，关注全民健康。 在新时代背景下，让我们共同努力，践行“active care”理念，为自己和家人的健康保驾护航。

在接受《天天体育》采访时，北京首钢主教练许利民、内外线核心周琦、赵睿毫不掩饰球队新赛季的目标就是争冠，而上海久事内线核心王哲林在近期参与知名媒体人球圈赵探长访谈节目时也透露，想要在退役前为上海久事拿到一座总冠军奖杯。由于分别引进了赵睿与张镇麟，并且在外援方面进行大洗牌，广东宏远新赛季 2 大对手北京首钢与上海久事放出豪言争冠也在意料之中，毕竟如此大的投入如果目标定得太低，既无法满足球迷预期，也无法向上级主管部门交差，首钢与久事两家俱乐部都是背靠国企，钱花了不少，自然希望尽快出成绩。相较北京首钢与上海久事，广东宏远总经理朱芳雨虽然也喊出了新赛季争冠目标，但想必其也知道困难有多大，广东宏远新赛季算上新引进的崔永熙、焦泊乔两大国手、4 名外援全换、2 名刚升入一队的国青小将，主力轮换阵容里将有 8 张新面孔，磨合就得需要很长时间，而且国内球员平均年龄不到 24 岁，在 CBA20 支球队里排第 3 年轻，加之 11 月份全运会正赛在即，外援只会在常规赛开赛前半个月到队，因此整支球队究竟会产生怎样的化学反应，目前连主教练杜锋心里恐怕都没有底。不过除了北京首钢与上海久事，卫冕冠军浙江广厦的实力也不容忽视，毕竟广厦所有主力全都处在巅峰期，休赛期续约了夺冠功臣小巴里 - 布朗与卡尔顿，阵容结构相当稳定，配合默契，上述 3 队与广东宏远组成新赛季争冠集团，其他球队整体实力较这 4 队都有不小差距。休赛期辽宁男篮与上海久事完成重磅交易，上海久事用现金 + 赵森、孙福恒两名小将为筹码，得到辽宁男篮锋线核心张镇麟，在近期与北控男篮的热身赛中，赵森表现出色，其上海久事青年队队友刘湘汶在赵森个人社交媒体下方留言，表示自己明年也会加盟辽宁，看来此前关于辽宁男篮与上海久事在张镇麟转会完成后仍有后续交易的报道属实，上海久事很有可能在明年休赛期再给到辽宁男篮 2 名年轻小将，作为张镇麟交易里的添头。久事各级青训梯队网罗了不少青年才俊，可一线队名额有限，不少天赋不错的年轻球员苦于没有出场机会，而辽宁男篮正面临新老交替，没有太多成绩包袱，能够给予更多年轻球员上场时间，后续交易对两家俱乐部来说绝对是双赢。北京首钢近期公开训练课，吸引了不少媒体记者前往拍摄，休赛季花费重金引进的赵睿已参加北京首钢合练中，看起来状态相当不错，首钢副队长方硕调侃赵睿去哪都是自来熟，根本不需要适应期，而赵睿也表示会先用防守态度融入到新球队中。得到赵睿，让首钢后场人员配置相当豪华，不过随之而来的，便是队伍主力年轻偏大，伤病史严重的问题，就看许利民指导如何在常规赛做好人员调配，好钢需用在刀刃上。