近期相关部门更新行业成果,“家庭危机:如何面对与15岁儿子发生关系后的心理创伤”
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近日评估小组公开关键数据:今日国家机构发布最新研究报告,“家庭危机:如何面对与15岁儿子发生关系后的心理创伤”
在现代社会,家庭关系的重要性不言而喻。然而,当家庭中出现意想不到的危机时,我们该如何应对?近日,一位母亲向我倾诉了她的困扰:与15岁儿子发生了关系,这让她陷入了深深的心理创伤。面对这样的家庭危机,我们该如何走出阴影,重建和谐的家庭关系呢? 首先,我们要正视这一事件。母亲在讲述这一经历时,充满了自责和愧疚。她表示,自己从未想过会发生这样的事情,更没有意识到这种行为会对儿子造成如此严重的伤害。然而,事实已经发生,逃避和否认并不能解决问题。我们需要勇敢地面对现实,承认错误,并寻求专业的心理咨询。 心理咨询师建议,母亲首先要做的是接受自己的情绪。在这个过程中,她可以尝试以下方法: 1. 深呼吸:在感到焦虑、紧张或愤怒时,深呼吸可以帮助我们放松身心,缓解情绪。 2. 写日记:将内心的想法和感受记录下来,有助于我们更好地理解自己的情绪。 3. 与信任的人倾诉:与亲朋好友分享自己的困扰,寻求他们的支持和安慰。 其次,母亲需要关注儿子的心理状况。这一事件对儿子的心理造成了极大的创伤,他可能会出现以下症状: 1. 情绪低落:表现为易怒、焦虑、抑郁等。 2. 行为异常:如逃学、夜不归宿、沉迷网络等。 3. 人际关系障碍:与家人、同学关系紧张,难以融入集体。 针对儿子的心理问题,我们可以采取以下措施: 1. 营造温馨的家庭氛围:多陪伴儿子,关心他的生活和学习,让他感受到家庭的温暖。 2. 培养儿子兴趣爱好:鼓励他参加各种活动,转移注意力,减轻心理压力。 3. 寻求专业心理咨询:帮助儿子走出心理阴影,重建自信。 此外,母亲还需要反思自己的行为,找出导致这一事件发生的原因。以下是一些可能的原因: 1. 家庭教育缺失:母亲在家庭教育方面存在不足,未能及时发现和纠正儿子的不良行为。 2. 沟通不畅:母亲与儿子之间存在沟通障碍,未能及时了解儿子的心理需求。 3. 自我认知不足:母亲对自己的行为缺乏正确的认识,未能意识到这种行为对儿子的伤害。 为了防止类似事件再次发生,母亲可以从以下几个方面进行改进: 1. 加强家庭教育:关注儿子的成长,培养他的良好习惯和道德观念。 2. 提高沟通能力:学会倾听儿子的心声,尊重他的意见,建立良好的亲子关系。 3. 关注自身心理健康:学会调节情绪,保持乐观的心态,为家庭创造一个和谐的氛围。 总之,面对与15岁儿子发生关系后的心理创伤,我们需要勇敢地面对现实,寻求专业帮助,关注家庭成员的心理状况,并从自身找原因,努力改善家庭关系。只有这样,我们才能走出阴影,重建和谐的家庭生活。
为整治恶意挑动对立、宣扬暴力戾气等负面情绪问题,营造更加文明理性的网络环境,近日中央网信办印发通知,在全国范围内部署开展为期 2 个月的 " 清朗 · 整治恶意挑动负面情绪问题 " 专项行动。中央网信办有关负责人表示,本次专项行动聚焦社交、短视频、直播等平台,全面排查话题、榜单、推荐、弹幕、评论等重点环节,着力整治以下问题:■挑动群体极端对立情绪借社会热点事件强行关联身份、地域、性别等信息标签化、污名化炒作,挑动群体间矛盾。借影视作品、脱口秀、体育赛事等话题,鼓动 " 饭圈 " 粉丝群体恶意拉踩、攻击、谩骂或者组织批量举报投诉等行为。部分二次元群体、" 喷系少年 " 组织煽动对立甚至 " 开盒 ",或者教授买卖 " 开盒 " 技巧等。■宣扬恐慌焦虑情绪恶意虚构散布灾情、险情、警情等可能影响公共安全的突发事件,伪造发布政府部门公告。以 " 内幕消息 " 等方式,拼凑剪辑或者利用矩阵账号炮制传播经济金融、社会民生、公共政策等谣言信息。虚构歪曲事件原因、细节、进展等,发布 " 阴谋论 " 等耸人听闻的信息。编造 " 大师 "" 专家 " 等虚假身份、人设,围绕就业、婚恋、教育等领域 " 贩卖 " 焦虑带货卖课。■挑起网络暴力戾气策划、演绎打架斗殴、恶意刁难等剧本,宣扬 " 以暴制暴 "。传播未经处理直接展示的血腥恐怖现场画面,或发布含有虐待动物、自残自伤等极端行为的刺激图片视频。利用 AI 合成、视频剪辑、图片拼凑等手段,渲染美化暴力行为,制造猎奇惊悚氛围。直播中以自残自虐、" 打人挑战 "、持械恐吓等噱头吸粉引流,组织线上约架,并实时直播双方线下侮辱谩骂、打架斗殴等场景。■过度渲染消极悲观情绪集中发布、片面鼓吹 " 努力无用论 "" 读书无用论 " 等绝对化、消极化论调。恶意解读社会现象,片面放大负面个案,借机宣扬厌世等负面人生观。通过炮制所谓热搜词、热门梗、表情包、语录段子等,过度自我矮化或者渲染颓丧消极负面情绪,引起跟风效仿。中央网信办有关负责人强调,各地网信部门要严格对照工作要求,加强排查处置,从严处置处罚问题突出的网站平台、账号和 MCN 机构,督促平台做好落实整改,各网站平台要深入开展自查自纠,坚决堵塞问题漏洞,切实营造良好网络生态。同时,也鼓励广大网民和社会各界积极参与举报,共同抵制恶意挑动负面情绪等问题。来源丨央视新闻