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在我国民间，有一句俗语“拔萝卜，痛又降，黄9.1现看”，这句话道出了萝卜的神奇功效。萝卜，作为我国传统的蔬菜之一，不仅口感清脆，而且营养丰富，具有很高的药用价值。今天，我们就来揭秘萝卜的神奇功效与食用技巧。 一、萝卜的神奇功效 1. 增强免疫力 萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，这些成分能增强人体免疫力，预防感冒等疾病。 2. 帮助消化 萝卜具有很好的助消化作用，能促进胃肠蠕动，缓解便秘，预防肠道疾病。 3. 降血压、降血脂 萝卜中的萝卜素、钾等成分具有降血压、降血脂的作用，对于高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗作用。 4. 利尿消肿 萝卜有利尿消肿的功效，对于水肿、浮肿等症状有一定的缓解作用。 5. 抗癌作用 萝卜中含有一种叫做硫代葡萄糖苷的物质，具有抗癌作用，能够抑制肿瘤细胞的生长。 二、萝卜的食用技巧 1. 选择新鲜萝卜 购买萝卜时，要选择外表光滑、色泽鲜艳、无病虫害的新鲜萝卜。 2. 去皮去泥 萝卜皮和泥沙中含有较多的农药残留，食用前要彻底清洗干净，并去除皮和泥沙。 3. 烹饪方法多样 萝卜的烹饪方法有很多，如清炒、炖汤、凉拌等。其中，炖汤是保留萝卜营养的最佳方式。 4. 注意搭配 萝卜不宜与胡萝卜、辣椒等食物同食，以免影响营养吸收。同时，萝卜不宜与补气药物同用，以免影响药效。 5. 适量食用 萝卜性凉，脾胃虚寒者应适量食用。孕妇、哺乳期妇女、慢性胃炎患者等特殊人群，在食用萝卜时应遵医嘱。 三、萝卜的养生食谱 1. 萝卜炖排骨 材料：萝卜、排骨、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精。 做法：将排骨洗净，切块；萝卜去皮，切块。锅中加水，放入排骨、姜片、葱段、料酒，大火煮沸后撇去浮沫，转小火炖至排骨熟烂。加入萝卜，继续炖至萝卜熟透，加盐、鸡精调味即可。 2. 萝卜丝拌黄瓜 材料：萝卜、黄瓜、大蒜、香菜、盐、醋、香油。 做法：将萝卜、黄瓜洗净，切丝；大蒜捣成泥。将萝卜丝、黄瓜丝放入碗中，加入蒜末、香菜、盐、醋、香油拌匀即可。 总之，萝卜作为一种营养丰富、功效显著的蔬菜，深受人们的喜爱。在日常生活中，我们要学会正确食用萝卜，充分发挥其养生保健作用。同时，关注“拔萝卜痛又降黄9.1现看”，让萝卜成为我们健康生活的得力助手。

9 月 25 日晚 7 点，雷军年度演讲在北京启幕。这是雷军第六次年度演讲。雷军在演讲中提到小米 V8s 超级电机称，" 这个电机甚至是在我们自己的工厂自己造的，连代工厂都没用，你们知道为啥吗？因为我只要用了代工厂，他们又说，这个技术是供应商技术，哎呀，真的气死你。"在发布会上，雷军发布全新小米 17 系列手机，起售价 4499 元。据极目新闻报道，9 月 25 日晚，微博显示王腾正在收看雷军演讲直播。9 月 8 日，原小米中国区市场部总经理、REDMI 品牌总经理 @王腾 Thomas 因泄密被辞退。值得注意的是，9 月 25 日午后，小米集团股价大幅拉升，收涨 4.48%，每股报 59.45 港元，总市值 1.55 万亿港元。雷军：不少人对小米有偏见我陷入了严重的内耗雷军表示，" 今年是我们小米创办 15 周年，在 15 周年之际，小米在汽车、芯片领域连续两次的重大突破，让很多人刮目相看。感觉小米好像一夜之间呢，换了一家公司。其实，这些改变都来自于 5 年前那次触及灵魂深处的反思。2020 年，小米迎来了自己的十周年，那个时候的我们上市已经两年时间，年收入也突破了两千亿，成功地跻身了世界 500 强的行列。在很多人眼里，小米已经非常非常成功了。但是，在我内心却充满了难以言说的焦虑。当时，我们所处的这个行业，苹果、三星、华为如同几座无法逾越的大山，几乎看不到超越的可能性。在这样的情况下是躺平认命？还是继续打拼呢？还有团队中，很多人都觉得累了，想停下来歇一歇。这一点，其实我完全理解，因为我自己也觉得很累很累。可是转念一想，下一个 10 年，竞争只会更激烈。还有多少人愿意继续与我并肩作战呢？更让人疲惫的是什么呢？是网上充斥着各种质疑、批评，甚至是攻击。说实话，我觉得不少人对小米真的不够了解，他们对我们有很多固有的偏见。所以网上经常会看到多话让你很生气，比如说小米就是一家组装厂、小米没啥技术、小米只会营销，肯定走不远等等等。那个时候，我陷入了严重的内耗。增加挣扎了许久之后，我才下定了决心，直面所有的问题，找到破局的道路。我们坚定了下个阶段的发展道路，就是持续的投入底层核心技术，坚定的从互联网公司走向硬核科技公司。"演讲中，雷军介绍，小米造芯始于 2014 年的松果电子。但在经历了 " 澎湃 S1" 的正式发布后，雷军艰难地做出停掉 SoC 芯片的研发的决定。这次失败后，雷军复盘得出经验：自研手机 SoC 只有做最高端，才有一线生机。自研芯片需要手机团队的协同支持。2021 年小米重启造芯，但上百亿的投入压力巨大。团队里出现了一些质疑的声音：继续干芯片会不会把公司拖垮？雷军明确回答，小米造芯绝对不会动摇。历时三年，2024 年 5 月 22 日，玄戒 O1 首次回片，当晚系统成功点亮，次日全模块调通。一年后，玄戒 O1 和搭载这颗芯片的手机和平板正式发布。对于外界特别关注小米造车四年，雷军在演讲中提到，2021 年 12 月，小米 SU7Ultra 正式立项，对标保时捷和特斯拉，打造全球最强的纯电性能车。然而，2022 年春节刚过，小米相关团队连续开了 21 天会议，雷军称 " 为了确保 SU 7 成功，我们只能忍痛把 Ultra 项目先砍掉。"5 月，SU 7 项目已经取得了突破进展，压力没有几个月前那么大，大家决定咬牙重启 Ultra 项目。提到小米 YU 7 与特斯拉 Model Y 的对比，雷军说：" 我们今年年初买了三辆 Model Y，一个一个零部件拆，一个一个零部件学的。我觉得 Model Y 真的是一辆好车。如果各位不选 Yu 7 的话，可以考虑一下 Model Y 啊，当然国内别的车也不错，明天晚上理想 L6 也发布，也可以考虑一下理想 L6 啊。真的，我其实觉得是我们所有用户的支持，整个新能源汽车的发展才会越来越强大。"雷军回应 " 网友建议叫小米 18"： 我们还是悠着点好雷军演讲结束后，发布了小米 17 系列、小米平板 8 系列产品介绍，以及 " 小米科技家电 " 高端新品。值得一提的是，此次小米宣布跳过 16 系列直接发布 17，此举受到大量关注。发布会上雷军表示，小米 17 的升级首先是质感大升级，因为要做高端所以质感很重要。" 用四个字来形容小米 17 的变化叫惊艳蜕变。"雷军说：" 我觉得大家可以重新认识一下小米手机。屏幕非常漂亮，极窄边框达到了行业的巅峰水平，整机的比例也做微调，更加舒展漂亮。Deco 也采用了轻量化的设计，金属中框反包式的设计特别的坚固。所有的细节精致度完全不亚于 iPhone。大家真的可以比一下，做的非常精致。"雷军表示：" 小米 17 的性能、散热都非常出色。和 iPhone17 比一下重载游戏，我们的帧率更高、温度更低，三小时游戏，我们的帧率和温度的表现一样更好，对比 iPhone，我们的温控表现确实更加出色。"雷军说：" 这是因为我们的标准版性能是跟 iPhone 17 Pro 接近的，所以性能的话，我们的确更优。"据悉，小米 17 共有 4 款颜色：雪山粉、冰融蓝、还有经典黑白双色。雷军在介绍小米 17 的续航时表示：" 和 iPhone 比续航可能有点胜之不武，大家也知道我们为什么叫小米 17 了，因为太强了。当然也有网友给我们建议说要不叫小米 18，我们还是悠着点好。"发布会上，小米 17 售价正式公布，4499~4999 元。雷军介绍，小米 17Pro 系列全系搭载创新妙享背屏，可实现后置主摄自拍，他人帮拍也能清晰预览，有一大一小两款，小米 17Pro6.3" 屏幕尺寸，小米 17ProMax 6.9" 屏幕尺寸。小米 17Pro 系列也有四款颜色，除黑白外，还有全新森野绿和冷烟紫。发布会上，小米 17Pro 售价正式公布，4999~5999 元。发布会上，小米宣布 Xiaomi 17 Pro Max 将直接从 512GB 版本起步，售价 5999-6999 元。据悉，小米 17 系列已开启预售，9 月 27 日 10 点正式开售。另外，雷军在介绍新款磁吸充电宝时表示：" 它完美兼容了 iPhone17 系列全部机型。所以 iPhone 不做的，我们来做好吗？如果在座有苹果用户，你们有什么需求也可以在我那里许愿。"雷军表示，" 在这里我恳请所有的朋友们，如果你们觉得做的不好的话，直接跟我们提意见，也给我们鼓掌，因为我们的团队过去几年被骂惨了，他们需要一些掌声鼓励，好吗？最后欢迎苹果的用户选购小米手机。如果你们用了这么多代 iPhone 的话，你们可以试一下小米手机，你们就可以体验到不一样的魅力好吗？"（免责声明：文章内容和数据仅供参考，不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。）