本月监管部门发布行业新报告,水果新食法：将水果放在小洞里捣碎，美味与健康双重体验

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在日常生活中，我们享受着各种新鲜水果带来的美味与健康。然而，你是否想过，将水果以全新的方式呈现，既能增加口感，又能激发营养的释放？今天，就让我们来探索一种别具一格的水果食用方法——将水果放在小洞里捣碎。 一、小洞捣碎，口感升级 将水果放在小洞里捣碎，这种独特的食用方式，首先给人的感觉就是新奇。想象一下，将苹果、香蕉、草莓等水果切成小块，然后放入特制的小洞中，用勺子轻轻捣碎，瞬间，水果的汁液和果肉混合在一起，形成了一种全新的口感。 这种捣碎后的水果，不仅口感更加细腻，而且更容易被人体消化吸收。对于牙齿不好或者消化能力较弱的人群来说，这种食用方式无疑是一种福音。同时，捣碎后的水果还可以作为甜品、饮品或者搭配其他食材，制作出更多美味佳肴。 二、营养释放，健康加分 将水果放在小洞里捣碎，不仅能提升口感，还能让水果中的营养成分更好地释放出来。水果中的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，在捣碎过程中更容易被人体吸收。 例如，苹果中的果胶、香蕉中的钾元素、草莓中的维生素C等，在捣碎后能够更好地溶解在果汁中，使人体更容易吸收。此外，捣碎后的水果还能促进肠道蠕动，有助于预防便秘。 三、创意无限，美食新境界 将水果放在小洞里捣碎，这种食用方式不仅适用于家庭日常，还可以在餐饮业中大展身手。以下是一些创意美食推荐： 1. 水果沙拉：将捣碎的水果与蔬菜、酸奶等食材混合，制作成美味的水果沙拉。 2. 水果冰沙：将捣碎的水果与冰块混合，制作成清凉解暑的水果冰沙。 3. 水果饮品：将捣碎的水果与果汁、蜂蜜等调料混合，制作成营养丰富的水果饮品。 4. 水果甜品：将捣碎的水果与奶油、巧克力等食材混合，制作成香甜可口的水果甜品。 四、注意事项 虽然将水果放在小洞里捣碎是一种美味健康的食用方式，但在实际操作中，我们还需注意以下几点： 1. 选择新鲜、成熟的水果，以确保口感和营养。 2. 捣碎水果时，注意不要过度挤压，以免破坏水果中的营养成分。 3. 针对不同人群，调整捣碎程度，以满足不同需求。 总之，将水果放在小洞里捣碎，是一种别具一格的食用方式。它不仅提升了口感，还让水果的营养价值得到了更好的释放。让我们在享受美味的同时，也为健康加分。

日前，外媒曝光了一组保时捷纯电 Cayenne 新车型谍照信息。据悉新车可能将命名为 Turbo 或 Turbo GT，预计将于 2026 年正式上市。从谍照来看，保时捷纯电 Cayenne Coupe 在外观设计上进行了多项优化，以提升其空气动力学性能和视觉效果。车尾部分，新车加装了固定式大尺寸扰流板，这一设计不仅增强了车辆的下压力，还赋予了其更加激进的外观。后保险杠采用了新型空气动力学组件，轮拱的宽体设计也更具侵略性，进一步提升了车辆的运动感。车身侧面，新车保持了溜背式轿跑 SUV 的设计理念，流畅的线条和动感的造型使其在高速行驶时能够有效降低风阻。车辆前部同样暗藏玄机，前包围下方配备了纵向百叶格栅造型的主动格栅，与 992.2 的 911 系列保持一致，两侧还设有多边形的通风开口，这些设计不仅提升了车辆的散热效率，还增强了其空气动力学性能。动力方面，保时捷纯电 Cayenne Coupe 预计将搭载 113kWh 电池组，支持 400kW 超快充能力，可在 16 分钟内完成 10% 至 80% 的电量补能。据推测，新车的动力系统将超过 1000 马力，这一强大的动力输出将使其在性能上与传统燃油版 Cayenne Coupe 的 Turbo GT 车型相媲美。保时捷纯电 Cayenne Coupe 将基于 PPE 平台打造，并配备 800V 高压架构，这一先进的技术平台将为车辆提供更高效的动力传输和更出色的性能表现。来源：电车之家    https://www.zhev.com.cn/news/show-1657904285.html