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在繁忙的生活节奏中，每个人都渴望找到属于自己的那一份宁静与惬意。男人，作为家庭和社会的中坚力量，同样需要关注自己的身心健康。在这个快节奏的时代，男人一边摸一边做爽爽的事，不仅是对生活的热爱，更是对自我关怀的一种体现。 首先，我们要明确，“摸”在这里指的是男人在日常生活中，对美好事物的欣赏与享受。这种“摸”可以是欣赏一幅画作，可以是品味一杯香茗，也可以是聆听一首动听的音乐。这些看似简单的行为，却能让男人在忙碌的生活中找到片刻的宁静，从而让身心得到放松。 那么，男人一边摸一边做爽爽的事，具体有哪些好处呢？ 一、缓解压力 在快节奏的生活中，男人面临着来自工作、家庭等多方面的压力。而一边摸一边做爽爽的事，可以帮助他们缓解压力，释放负面情绪。比如，在闲暇之余，男人可以拿起手中的画笔，尽情地描绘自己的内心世界，让画布上的色彩成为他们情感的宣泄口。 二、提升生活质量 男人一边摸一边做爽爽的事，不仅能让他们在精神上得到满足，还能提升他们的生活质量。比如，在享受美食的过程中，男人可以学会品味食物的口感、香气，从而提高自己的烹饪技巧。此外，通过欣赏艺术、阅读书籍等，男人可以拓宽自己的视野，丰富自己的内心世界。 三、增进人际关系 男人一边摸一边做爽爽的事，还可以增进他们与家人、朋友之间的感情。在家庭生活中，男人可以与妻子共同品味美食，增进彼此的了解；在朋友圈中，男人可以与朋友们分享自己的兴趣爱好，拉近彼此的距离。这些美好的时光，无疑会让男人的人际关系更加融洽。 那么，男人应该如何一边摸一边做爽爽的事呢？ 一、培养兴趣爱好 男人首先要找到自己的兴趣爱好，这样才能在忙碌的生活中找到属于自己的那一份宁静。无论是运动、音乐、绘画，还是阅读、旅行，只要是自己感兴趣的，都可以成为男人一边摸一边做爽爽的事的源泉。 二、合理安排时间 男人要合理安排自己的时间，确保在忙碌的工作之余，有足够的时间去享受生活。这需要他们学会平衡工作与生活，提高时间管理能力。 三、关注身心健康 男人在一边摸一边做爽爽的事的过程中，要关注自己的身心健康。在享受生活的同时，也要注意劳逸结合，避免过度劳累。 总之，男人一边摸一边做爽爽的事，是一种对生活的热爱，对自我的关怀。在这个快节奏的时代，让我们学会放下压力，享受生活，成为更好的自己。

美国总统特朗普 19 日签署一项名为 " 黄金卡 " 的行政令，称其将为 " 具有非凡能力并愿意支持美国的外国人 " 开辟一条新的签证通道：个人向美国财政部缴纳 100 万美元，或者由企业赞助缴纳 200 万美元，就能通过这一 " 黄金卡 " 项目获得加速审批的签证待遇。美联社评论，这是特朗普政府试图绕开美国国会推行的又一举措，几乎肯定会招致法律方面的挑战。可创收超 1000 亿美元？特朗普在社交媒体上发布的 " 金卡 " 模型。特朗普在社交媒体平台上说，美国的移民体系亟待改革，预计 " 特朗普金卡 " 很快将带来远超 1000 亿美元的收入。这笔资金将用于减税、推动经济增长的项目以及偿还国债。特朗普在另一条帖文中写道，" 现在就购买特朗普金卡，" 并链接了一个政府网站。特朗普社交媒体帖文截图根据相关网站介绍，在通过审核并缴纳相关手续费后，申请者用 100 万美元可获得 " 特朗普金卡 "，从而得到永久居留身份。而即将推出的 " 白金卡 " 售价为 500 万美元，允许持卡人在美国一年内至多 270 天无需就其非美国来源收入向美国缴税。早在今年 2 月，特朗普就宣布将推出定价 500 万美元的移民 " 金卡 "。如今 " 金卡 " 价码被降至 100 万美元，500 万美元则可获得 " 白金卡 "。据网站介绍，企业可使用 " 特朗普企业金卡 " 赞助一名或多名员工，每赞助一名员工的费用为 200 万美元。目前尚不清楚何时开始发放这类签证。网站上设有 " 立即申请 " 页面，要求申请人填写姓名、所在地区及电子邮箱。有专家表示，该项目可能需要获得国会批准。难缓巨额债务困局特朗普 19 日还签署公告，将企业为 H-1B 签证申请人支付的费用提高至 10 万美元，并称此举旨在确保美国引进的是高技能、不能被美国人替代的人才。此前，企业为 H-1B 签证支付的费用通常在数千美金。据美联社报道，美国商务部长卢特尼克表示，提高 H-1B 签证费用和 " 金卡 " 计划可由总统直接宣布执行，" 白金卡 " 计划则需要国会批准。《华盛顿邮报》援引美国智库凯托学会专家戴维 · 比尔的话说，H-1B 签证费用提高和 " 金卡 " 计划料将迅速招致来自企业界和企业员工的 " 法律挑战 "。比尔说，根据美国联邦法律，只有国会拥有设立新签证入境项目以及对现有签证类别增设费用的权力。这是 2024 年 7 月 29 日在美国首都华盛顿拍摄的美国财政部大楼。新华社记者胡友松摄分析人士指出，美国当前严峻的财政困境和债务压力是特朗普政府推出这类签证计划的核心原因。美国国会预算办公室 2020 年年初曾预测，联邦政府债务规模将在 2030 财年后突破 37 万亿美元。但就在今年 8 月，美国联邦政府债务总额突破 37 万亿美元，其占 GDP 的比重约为 126.8%，这比预测时限提前 5 年。美国债务扩张的规模和速度持续引发担忧。美国媒体指出，美国经济增速长期低于国债膨胀速度，政府又未能有效压缩开支。在这一背景下，以高价售卖居留权为核心的 " 金卡 " 计划，试图通过 " 富人移民输血 " 的方式缓解财政困局，" 敛财 " 意味明显。目前 " 金卡 "" 白金卡 " 计划的 " 市场行情 " 尚未可知，但可以确定的是，同美国巨额债务相比，其筹得的费用将是杯水车薪。来源 | 新华社、中国新闻网