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寒冷的冬日，被窝成了我们最温暖的避风港。在这个温馨的小天地里，我们可以尽情地享受自我娱乐的时光。被窝里可以怎么玩自己处？以下是一些有趣的想法，让你在被窝里也能找到快乐。 一、阅读时光 被窝里是一个绝佳的阅读场所。你可以选择一本好书，沉浸在文字的世界里。无论是小说、杂志还是科普书籍，都能让你在轻松的氛围中增长知识，放松心情。此外，电子书也是一个不错的选择，轻便易携带，让你随时随地享受阅读的乐趣。 二、听音乐或播客 在被窝里，你可以播放一些轻柔的音乐或有趣的播客，让美妙的旋律和有趣的对话陪伴你度过这段时光。音乐可以让你放松心情，减轻压力；播客则能让你在轻松的氛围中学习新知识，拓展视野。 三、做手工艺品 被窝里也是做手工艺品的绝佳场所。你可以尝试编织、绘画、剪纸等手工艺活动。这些活动既能锻炼你的动手能力，又能让你在创作过程中感受到成就感。完成一件作品后，你还可以将它们展示在床头，为你的卧室增添一份温馨。 四、玩桌游或手机游戏 被窝里也可以成为你的游戏天地。你可以选择一些简单的桌游，如五子棋、跳棋等，与家人或朋友一起度过愉快的时光。当然，手机游戏也是一个不错的选择。你可以下载一些益智游戏、休闲游戏等，让被窝里的时光更加丰富多彩。 五、练习瑜伽或冥想 在被窝里，你还可以尝试练习瑜伽或冥想。这些活动有助于放松身心，缓解压力。你可以选择一些简单的瑜伽动作，如猫牛式、树式等，让身体得到充分的伸展。同时，冥想也能帮助你调整呼吸，提高专注力。 六、写日记或绘画 被窝里是一个适合反思和创作的空间。你可以拿出日记本，记录下一天的心情、所见所闻。此外，绘画也是一项很好的创作活动。你可以用画笔描绘出心中的世界，让自己的想象力得到释放。 七、学习新技能 被窝里也是一个学习新技能的好时机。你可以利用这段时间学习一门新语言、掌握一项新技能。例如，你可以学习一门乐器、练习书法等。这些活动既能丰富你的业余生活，又能提高自己的综合素质。 总之，被窝里可以怎么玩自己处？其实，关键在于你如何去发现和创造。在这个温馨的小天地里，你可以尽情地享受自我娱乐的时光，让生活变得更加美好。

秦雯凭借《我的前半生》《繁花》获得白玉兰最佳改编剧本奖，自称核心编剧的古二（程骏年）指控其 2010 年构建《繁花》的故事框架，涉及阿宝股票主线，李李故事复仇线，汪小姐外贸创业线等。提供关键商战设定，如 " 宝延风波 "" 沪深股市对决 " 等，并讲解了时代背景术语。成果被秦雯修改后独占，古二仅获得 " 前期责任编辑 " 署名，没有获得稿酬。以 " 生活助理 " 身份入职，月薪仅数千元，需自费采访和购书。古二患渐冻症后因长期熬夜病情恶化，申请休息遭王家卫反问，：" 你想问我要什么？"秦雯对 " 宝延风波 " 等金融概念陌生，需要古二讲解，王家卫批其剧本只有情爱，没有事件。王家卫要求古二撰写简化版商战情节，交给秦雯润色。古二爆料后《繁花》剧组发布声明，表示剧组尊重支持所有创作者的合法权益，并根据他们的职责及工作内容给予恰当的相应署名。最后一集长长的片尾字幕是他们对两千余名《繁花》工作人员的肯定和致敬。《繁花》的前期创作开始于 2017 年国庆节前一天，回收来路，他们将于近期将繁花离世三年的前期筹备内容公开，从上海时代风貌的相关调查资料，整理编纂，剧本创作的幕后内容，以及很多未公开的珍贵史料分享给大家。敬请留意。编剧秦雯在 9 月 20 日报案，针对《繁花》编剧署名不实、霸凌、辱骂他人是狗等造谣诽谤信息在各大网络平台大量传播，对光大公众产生误导。针对前述侵权行为，本人已经委托律师对相关侵权信息发布者、恶意歪曲编造传播者完成证据保全并提起诉讼，同时委请律师持续关注，依法维护本人合法权益。网络不是法外之地，敬请广大网友、媒体、平台等不信谣、不传谣，共同维护 " 清朗 " 的网络环境。古二似乎无所谓，耿耿于怀没有被署名在编剧一栏，而他只是前期编辑者之一。这部剧是 2023 年 12 月 27 日播出，到现在已经 2 年了。爆料人古二目前在新加坡，所以秦雯即使起诉也拿他没办法。接下来的爆料对秦雯很不利。秦雯和陈道明与靳东都比较熟悉，因为他们一起合作过电视剧《我的前半生》。王家卫和秦雯在聊天，似乎秦雯想给陈道明写个角色，但迟迟没有落实，感觉在忽悠王家卫，还提到靳东的诺贝尔数学家这个梗，也是让人很无语，估计现在这个爆料后，秦雯在跟靳东和陈道明道歉吧？秦雯吐槽陈道明向她推荐书，自己买来，发现陈道明也没有看，他们似乎都是为了装而装。古二爆料这些东西也是很吓人，直接看清楚秦雯的人品，秦雯在这么多人面前，为什么不能收敛一点，为了讨好王家卫，所以搬出陈道明和靳东，不感激人家还拉踩，这完全看不懂，这些名流原来都是在演戏，完全就像大家看到现代版的《围城》。古二也是很恐怖，居然留一手，还录音，王家卫和秦雯都没有想到被算计，这个真的有点夸张了，古二可能太生气，自己被资本剥削，还患了一身的病。想不到优秀电视剧《繁花》背后还发生这么多有趣的故事，一部《繁花》如此，千千万万《繁花》背后可能更不简单。不是我们不明白，而是世界变化快。不知道《繁花》和秦雯如何来回应？