今日官方通报发布行业新变化,一边做饭一边躁狂：探讨情绪波动对烹饪的影响

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在日常生活中，烹饪不仅仅是一种生存技能，更是一种艺术和享受。然而，当我们在烹饪过程中情绪波动，尤其是躁狂情绪的涌现，这会对烹饪过程产生怎样的影响呢？本文将探讨一边做饭一边躁狂可能带来的后果，以及如何应对这种情况。 首先，躁狂情绪在烹饪过程中可能会带来以下几种影响： 1. **烹饪质量下降**：躁狂情绪容易导致烹饪者注意力不集中，操作失误增多，从而影响烹饪质量。比如，调味品放错、火候掌握不当等，都可能使菜肴变得不美味。 2. **烹饪效率降低**：躁狂情绪容易使人冲动，导致烹饪过程中频繁更换食材或调料，使得烹饪时间延长，效率降低。 3. **烹饪环境恶化**：躁狂情绪容易引发争吵或冲突，使烹饪环境变得紧张，影响烹饪者的心情和烹饪质量。 4. **健康风险增加**：躁狂情绪可能导致烹饪者忽视安全操作，如油溅伤、烫伤等意外事故的风险增加。 那么，如何应对一边做饭一边躁狂的情况呢？ 1. **调整心态**：在烹饪前，先调整好自己的心态，保持平和、专注的情绪。可以通过听音乐、深呼吸等方式来放松心情。 2. **制定计划**：在烹饪前，制定一份详细的烹饪计划，包括食材准备、烹饪步骤等，有助于提高烹饪效率，减少躁狂情绪的产生。 3. **寻求支持**：在烹饪过程中，如果感到情绪波动，可以寻求家人或朋友的帮助，共同完成烹饪任务。 4. **培养兴趣**：将烹饪视为一种兴趣爱好，享受烹饪过程中的乐趣，有助于减轻躁狂情绪的影响。 5. **保持良好作息**：保证充足的睡眠，合理安排作息时间，有助于保持情绪稳定。 6. **学会调节情绪**：当躁狂情绪出现时，可以通过运动、聊天、听音乐等方式来调节情绪，避免情绪失控。 总之，一边做饭一边躁狂可能会对烹饪过程产生负面影响。为了提高烹饪质量，保持良好的烹饪环境，我们需要学会调整心态，制定合理的烹饪计划，并寻求适当的支持。同时，关注自身情绪变化，学会调节情绪，让烹饪成为一种愉悦的体验。

罕见！大小杨哥再次露面同框。今天上午，三只羊官方在推文中发布了多张大小杨哥双人同框的宣传海报，同时还展示了他们在助农方面所取得的成果。图源：三只羊网络话说从 2024 年 9 月开始，三只羊因相关争议进入停播状态。这样算起来大小杨哥已经离开直播间超过一年了。近一年的停播时间里，大小杨哥露面的次数寥寥无几，像今天这样只有他们两人的双人照，那更是少中之少。这或许是种信号。不知道小伙伴们有没有注意到，在上周 " 三只羊复播 " 这一话题已经冲上了热搜。9 月 15 日，三只羊旗下的主播嘴哥、乔妹和老 K 纷纷回归直播间开启带货模式。虽说有一段时间没开播了，但还是有不少粉丝早早守在了他们直播间。从当天的数据来看，嘴哥的直播间刚开播 5 分钟，在线人数就飙升到了约 8700 人，之后更是迅速增长，一路涨到了 10 万人。虽然人气不低，但这次复播三位主播的带货表现都一言难尽。就拿嘴哥来说，整场直播累计有 247.84 万人次观看，然而销售额却只在 25 万到 50 万这个区间。这和过去动不动就上百万销量的时期相比差距不是一般的大。图源：抖音更意外的是，他们的直播仅持续一个小时就匆忙结束了。这是小雷没想到的。可能这是为了大小杨即将复出直播做的铺垫吧。不过从直播结果来看不难看出，现在直播间的人气是越来越难转化为销量了。这不是三只羊首次复播。2025 年 1 月，他们曾借助微信视频号 " 小杨臻选 " 开展过直播活动，不过后来由于规划方面有所调整，直播便取消了。3 月完成整改之后，有部分主播尝试以剥离 " 三只羊 " 标识的方式开展试播，然而也没有下文。不仅三只羊，其他 MCN 的头部主播也在面临着同样 " 行业遇冷 " 的困境。例如今年 3 月，辛选旗下的头部主播猫妹妹选择离开团队，同时宣布将注销快手账号；无独有偶，8 月份辛有志本人也以健康状况不佳为由，对外宣称退出直播，并把公司交由妻子初瑞雪打理。图源：抖音当下，头部主播纷纷选择退场，貌似成为了直播电商行业的一种趋势。从财报中也能看出一二。东方甄选、遥望、交个朋友等直播电商领域的头部机构相继公布财报，结果显示相关利润无一例外地出现下滑。可以说，电商行业流量为王的时代已经逐渐成为过去。曾经那种过度依赖头部主播个人影响力来吸引流量、以 " 全网最低价 " 为噱头的商业模式，正在渐渐走向尾声。缺乏了核心 IP 的稳固支撑，即便凭借各种手段吸引关注，但终究难以把这些流量转化为实实在在的商品销量。图源：三只羊网络小雷认为，直播电商行业应该回归到 " 产品为王 " 的正确轨道上来。从过去一味追逐流量、靠流量带动销售，转变为以优质口碑和过硬产品作为核心竞争力；这才是决定企业能在市场中立足的关键因素。话说回来，对于三只羊而言，如今想要重新回到大众视野选择复出并非难事。但从这几场复播来看，想要完全回到之前的收益水平，恐怕还是困难重重。说到最后，大小杨哥究竟会不会真的选择重新回到直播带货之中？或者退一步讲，即便他们顺利复出，曾经那庞大的消费群体还会像从前一样，心甘情愿地为他们的直播产品买单么，目前仍无从得知。不过咱们可以拭目以待一下。