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在繁忙的都市生活中，我们常常被各种琐事和压力所困扰，心灵逐渐变得沉重。而在这个时候，把佛珠一个一个挤出去，仿佛成了一场心灵的净化之旅。佛珠，作为佛教文化中的一种象征，不仅代表着信仰，更是一种心灵的寄托。 佛珠，又称念珠，是由108颗珠子组成的。每一颗珠子都承载着不同的寓意，代表着人生的108种烦恼。当我们把佛珠一个一个挤出去时，实际上是在逐个驱散这些烦恼，让心灵得到释放。 把佛珠一个一个挤出去的过程，其实是一种自我反省的过程。在这个过程中，我们会发现，原来困扰我们的烦恼，其实都是我们自己内心所创造的。当我们把佛珠挤出去时，我们也在逐渐认清自己的内心，从而学会放下。 记得有一次，我在一个宁静的夜晚，独自坐在窗前，把佛珠一个一个挤出去。当我把第一颗佛珠挤出去时，我感到一阵轻松，仿佛心中的重担被卸下。当我把第二颗佛珠挤出去时，我意识到，原来我对工作的压力，都是自己给自己的。当我把第三颗佛珠挤出去时，我明白了，我对人际关系的烦恼，其实都是因为自己的不安全感。 这个过程让我意识到，我们之所以感到痛苦，往往是因为我们无法接纳自己的不完美。当我们把佛珠一个一个挤出去时，我们也在逐渐学会接纳自己，接纳生活中的种种不如意。 把佛珠一个一个挤出去的过程，也是一种自我修炼的过程。在这个过程中，我们需要保持一颗平静的心，不被外界的诱惑所动摇。我们需要学会放下，放下对物质的追求，放下对名利的执着。只有这样，我们才能真正体会到内心的宁静。 在我把佛珠一个一个挤出去的过程中，我学会了如何面对生活中的种种挑战。我明白了，人生就像一场修行，我们需要不断地修炼自己，才能达到心灵的升华。 把佛珠一个一个挤出去，也是一种对生活的感悟。当我们把佛珠挤出去时，我们会发现，生活中的美好其实无处不在。那些曾经让我们烦恼的事情，其实都是生活的一部分，是我们成长的机会。 在这个过程中，我学会了珍惜当下，珍惜生活中的每一个瞬间。我明白了，人生短暂，我们应该用心去感受每一个美好的瞬间，而不是让烦恼占据我们的心灵。 把佛珠一个一个挤出去，是一场心灵的净化之旅。在这个过程中，我们学会了自我反省，学会了放下，学会了修炼，学会了感悟。当我们把佛珠全部挤出去时，我们也将迎来心灵的升华。 在这个纷繁复杂的世界里，让我们把佛珠一个一个挤出去，让心灵得到净化，让生活变得更加美好。

记者丨庞华玮 刘雪莹编辑丨包芳鸣 陈思颖  9 月 26 日，A 股指数走弱，创业板指盘中跌超 2.5%。沪深两市成交额 2.17 万亿元，较上一个交易日缩量 2257 亿元，全市场超 3400 只个股下跌。板块题材上，风电设备、化学纤维、农化制品、大豆、纺织制造板块涨幅居前；游戏、算力硬件、光刻机、消费电子板块跌幅居前。盘面上，一方面，铜缆高速连接、CPO、液冷服务器等算力硬件股集体走弱，中恒电气、立昂微、青山纸业盘中跌停，英维克、浪潮信息、工业富联等多只科技股回调。游戏板块部分个股大幅调整，吉比特跌停，昆仑万维、星辉娱乐、三七互娱跌幅居前。此外，消费电子、光刻机、AI 应用概念股同样表现低迷。另一方面，风电设备板块逆势大涨，威力传动 20cm 涨停，吉鑫科技、明阳智能封板。化学纤维板块同样表现活跃，神马股份、三房巷封板，新凤鸣、新乡化纤、桐昆股份涨幅居前。半导体产业链持续拉升午后半导体产业链持续拉升，设备、晶圆代工方向领涨，华虹公司逆势大涨创历史新高。近期，半导体设备板块迎来爆发式上涨，以 " 一骑绝尘 " 的姿态引领科技股反弹。截至 9 月 24 日，板块 3 日涨超 16%，半个月涨超 30%，3 个月涨超 50%。为何强势？止于至善投资总经理何理分析，近期半导体设备指数表现突出由多个因素推动：首先，长存三期（武汉）集成电路有限责任公司 9 月 5 日注册成立，长存三期公司成立是长存三期扩产的重要标志，半导体设备国产化率有望继续提升。其次，存储芯片价格涨幅超出市场预期，有望推动全球存储芯片产能扩张。另外，近期工博会上光刻机的相关展示对市场情绪产生了较为明显的催化作用。此外，业内认为，补涨需求凸显也是近期半导体设备指数大涨的重要因素。华夏基金指出，本轮科技行情共识很高，资金逐步挖掘低位机会。" 其中，8 月国内算力行情中主要是芯片设计公司上涨，而半导体上游的设备、材料等前期表现一般，近期则迎来加速补涨。" 华夏基金表示。回调是机会还是风险？9 月 25 日，半导体设备指数出现回调。业内人士认为，当前半导体设备板块的调整，更像是狂奔途中一次短暂的歇脚。在 AI 需求驱动下，其长期成长赛道依然清晰。" 近期，半导体设备板块‘一骑绝尘’，成为 A 股科技反弹的核心主线之一。9 月 24 日，半导体设备板块加速上涨，进入严重超买区间，短期存在技术性回调压力。" 融智投资基金经理兼高级研究员包金刚表示。但包金刚认为，从基本面角度看，" 国产化率持续提升 + 资本开支扩张 " 仍是核心驱动。此时半导体设备板块的回调并非趋势反转，而是情绪过热后的理性修复，短期震荡后有望重新走强。华夏基金策略团队认为，半导体设备材料的国产化率长期将提升，相关公司持续导入后业绩提升是大趋势；全球半导体景气度持续较高后，资本开支扩张，也利好设备材料等公司的盈利预期。诺安基金科技组基金经理刘慧影表示，半导体板块上涨并非短期脉冲，而是近期需求爆发、中期技术突破、远期生态成型的三重逻辑共振的结果，且均有实质性产业进展佐证，行情走势或具备持续性。" 在近期驱动半导体板块走强的因素中，AI 存储需求爆发与设备环节利好频现成为核心主线。"机会在哪？前海开源基金首席经济学家杨德龙表示，" 半导体行业是我国政策重点支持的行业，发展前景向好，如果出现较大幅度调整，将是一个配置的机会。未来半导体设备行业的发展趋势依然向好，可以关注行业龙头股，或者是相关的主题投资基金。"何理建议，可以关注高性能测试机、先进封装设备、键合设备以及半导体刻蚀设备等环节。格上基金研究员托合江认为，在 AI 算力需求增长、下游扩产等因素的支撑下，半导体设备板块仍然具备增长潜力，特别是具备核心技术的细分领域，未来增长空间较大。建议关注技术突破环节的公司，并积极跟踪下游扩产动态。展望后市，国泰海通证券的最新分析指出，人工智能发展带来的 SoC、HBM、电源管理芯片等测试设备以及服务器主板级测试设备的需求将快速增长，相关企业迎来新的成长空间。出品丨 21 财经客户端 21 世纪经济报道