本月监管部门发布研究成果,三分钟就完事了？可能是肾虚在作祟！

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在快节奏的生活中，性健康问题逐渐成为人们关注的焦点。其中，性功能减退、性生活时间短等问题，让不少男性朋友感到困扰。尤其是当性生活时间缩短至三分钟时，很多人会担心自己是否患有肾虚。那么，三分钟就完事了，是不是真的肾虚呢？ 首先，我们需要明确一点，性生活时间短并不一定等同于肾虚。肾虚是指肾脏功能减退，导致身体出现一系列症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、精神不振等。而性生活时间短，可能是由于多种原因造成的，以下是一些可能的原因： 1. 心理因素：心理压力大、焦虑、紧张等都可能导致性生活时间缩短。在这种情况下，通过心理调节和放松，可以有效改善性生活时间。 2. 生理因素：随着年龄的增长，男性性功能逐渐下降，性生活时间缩短是正常现象。此外，一些慢性疾病，如糖尿病、高血压等，也可能导致性功能减退。 3. 生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、过度饮酒、吸烟等，都可能影响性功能。改善生活习惯，有助于提高性生活时间。 4. 健康状况：一些生殖系统疾病，如前列腺炎、睾丸炎等，也可能导致性生活时间缩短。及时就医，对症治疗，有助于改善性功能。 那么，如何判断自己是否患有肾虚呢？以下是一些肾虚的常见症状： 1. 腰膝酸软：腰部和膝盖部位经常感到酸痛，尤其是在劳累后。 2. 精神不振：精神状态不佳，容易疲劳，工作效率降低。 3. 头晕耳鸣：头部昏沉，听力下降，经常出现耳鸣。 4. 夜尿频繁：夜间尿频，影响睡眠质量。 5. 面色苍白：面色无华，缺乏光泽。 如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查。对于性生活时间短的问题，可以尝试以下方法进行改善： 1. 增强体质：通过锻炼、饮食等方式，提高身体素质。 2. 调整心态：保持乐观的心态，减轻心理压力。 3. 改善生活习惯：戒烟限酒，保证充足的睡眠。 4. 寻求专业帮助：如果怀疑自己患有肾虚或其他疾病，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 总之，性生活时间短并不一定等同于肾虚。在日常生活中，我们要关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯，保持良好的心态，才能拥有和谐的性生活。如果遇到性生活时间短的问题，不要过于焦虑，及时调整和改善，相信问题会得到解决。

据南方 · 都市报消息，9 月 23 日，香港特别行政区政府飞行服务队派出一架 " 挑战者 605" 型固定翼飞机，飞到台风 " 桦加沙 " 中心附近空域，收集天气数据。为了收集更准确的台风数据和情报，飞行服务队的飞机，勇闯风眼核心，并穿过风眼瞬间拍摄到 " 桦加沙 " 内部结构，相当震撼。该台风规模大，风眼并不清晰。风眼附近云团 飞行服务队供图由于本次台风威力强大，范围极广，穿过暴风中心时，不足以拍摄到完整清晰的风眼，只能捕捉到风眼壁的四分之一。主管飞行服务队的香港特区政府保安局形容，这一情况十分夸张，可以预计 " 桦加沙 " 的威力巨大。ADS-B 信号轨迹显示出飞机勇闯台风眼的航迹中央气象台首席预报员吕心艳介绍，中央气象台的最新预报显示，9 月 24 日中午到晚上，台风 " 桦加沙 " 将在粤西沿海登陆，它可能将成为今年登陆我国的最强台风。总体来说，" 桦加沙 " 与台风 " 山竹 " 是比较相似的，具有强度强、个头大、路径稳定，风雨影响大，大风的极端性强的特点。" 桦加沙 " 影响下，我国南部海域和华南地区要特别警惕极端大风和风雨潮的危害。目前，" 桦加沙 " 仍维持在超强台风级，从卫星云图上看，它的环流几乎覆盖南海大部，北侧的倒槽云系延伸至福建、浙江。据中国 · 天气网气象分析师孙倩倩介绍，台风 " 桦加沙 " 本身强度强、环流广，将会给广东、广西、福建、江西、湖南、云南、海南、台湾、江苏等十余省份带来台风雨，同时又有冷空气参与造雨，彪悍的秋台风加冷空气往往会制造很强的降雨，华南部分地区降雨强度同期少见甚至可能破纪录。" 桦加沙 " 意为 " 快速移动 "，是菲律宾提供的台风名称，在今年西北太平洋台风季首次使用。菲律宾此前提供的台风名称 " 海贝斯 " 在 2019 年造成严重灾害，因此被除名，2021 年时，世界气象组织台风委员会决定由菲律宾提交的新名称 " 桦加沙 " 替代 " 海贝斯 "。济南时报综合南方 · 都市报 记者肖遥、央视新闻客户端、第一现场