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随着生活节奏的加快，乘坐飞机出行已经成为许多人的首选。然而，在飞行过程中，很多人都会遇到耳胀的不适感。这不仅影响了旅途的舒适度，还可能对健康造成一定的影响。那么，如何有效缓解乘飞机时的耳胀呢？蚂蚁庄园的小技巧或许能帮到你。 ### 什么是乘飞机耳胀？ 乘飞机耳胀，又称航空性耳炎，是指人在飞行过程中，由于飞机内外气压差异较大，导致耳内气压与外界气压失衡，从而引起耳部不适的一种现象。通常情况下，耳胀会在飞机起飞或降落时出现，表现为耳道疼痛、耳鸣、听力下降等症状。 ### 如何缓解乘飞机耳胀？ 1. **吞咽动作**：在飞机起飞或降落时，通过做吞咽动作，如喝口水、嚼口香糖等，可以帮助耳内气压与外界气压平衡，从而缓解耳胀。 2. **捏鼻鼓气法**：用手指捏住鼻子，轻轻吹气，使气流通过鼻腔进入耳道，帮助耳内气压与外界气压平衡。 3. **咀嚼食物**：咀嚼食物可以刺激咽部肌肉，使咽鼓管打开，从而帮助耳内气压与外界气压平衡。 4. **调整座位**：尽量选择靠窗的座位，在飞机起飞或降落时，将头部侧向窗外，有助于缓解耳胀。 5. **使用耳塞**：在飞行过程中，可以使用耳塞来降低外界噪音，帮助耳内气压与外界气压平衡。 ### 蚂蚁庄园小技巧 蚂蚁庄园是一款深受大家喜爱的休闲游戏，其中的一些小技巧也可以帮助我们缓解乘飞机时的耳胀。 1. **种植植物**：在蚂蚁庄园中种植植物，可以增加庄园的氧气含量，有助于缓解耳胀。 2. **饲养宠物**：在庄园中饲养宠物，如蚂蚁、蜜蜂等，可以让我们在飞行过程中保持轻松愉悦的心情，从而减轻耳胀的不适感。 3. **收集金币**：在游戏中收集金币，可以兑换各种道具，如扩音器、降噪耳机等，这些道具可以帮助我们在飞行过程中更好地缓解耳胀。 4. **参与庄园活动**：参与庄园活动，与其他玩家互动，可以分散我们的注意力，减轻耳胀的不适感。 总之，乘飞机耳胀是一种常见的现象，但我们可以通过以上方法来缓解不适。同时，蚂蚁庄园的一些小技巧也能帮助我们度过愉快的飞行时光。希望这些方法能对您的旅行带来便利。

2025 年中网第 2 轮一场焦点战，在钻石球场打响，对阵的双方是 36 岁的老将张帅，和昨天过生日的美女球员王欣瑜，这也是一场中国金花的德比战，此前的 3 次交手，王欣瑜保持全胜，所以这一场比赛前，她也是晋级的热门！不过老将张帅表现的更加稳定，比赛开始后，她上来就完成了破发，取得了 2-0 的领先优势！不过王欣瑜也不甘示弱，她在第 6 局完成了回破，艰难的将比分追到了 3-3！但她还是有点注意力不集中，第 7 局在手握 2 个局点的情况下，连丢了 4 分被回破，随后张帅保发，将比分扩大为 5-3，王欣瑜第 9 局，在巨大压力下完成了保发！第 10 局是张帅的发球胜盘局，也是两人本场比赛，打的最精彩的一局，张帅在 3 个盘点的情况下，却连丢了 4 分，但王欣瑜的破发点也没有把握住！在经历了 3 次平分后，张帅挽救了 2 个破发点，在第 4 个盘点终于兑现，以 6-4 的比分拿下了第一盘！进入到第二盘比赛，张帅势如破竹，上来就连破了王欣瑜 2 个发球局，并在第 5 局再次拿到了破发点，好在王欣瑜及时调整，连保带破追了 2 局！可惜的是第 7 局在 2 个局点的情况下，还是没能拿下来，张帅破发后 5-2 领先，士气大振的她没有错过机会，发球胜赛局顺利保发，以 6-2 再胜一盘，大比分 2-0 爆出大冷门！这场比赛的结果，可能很多球迷都没有想到，毕竟王欣瑜的实力和排名，明显更高，但张帅在经历了首轮比赛之后，状态在最佳的位置！赛后，王欣瑜的一番话，也是让球迷们非常心疼，她直言：" 自己一直想要打出自己的风格但没有实现，上周比利简金杯的比赛也让她身心俱疲，今天的状态确实不是特别好。"下一站，王欣瑜将转战武汉，出战武网的比赛，去年她打进 4 强，这次还能创造奇迹吗？