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在繁华的都市中，人们的生活节奏如同白昼与黑夜的更迭，充满了活力与喧嚣。然而，在这看似光鲜亮丽的背后，隐藏着一种独特的情绪体验——白天燥，晚上燥。这种情绪体验，既反映了都市人的压力与焦虑，也映射出他们内心深处的渴望与追求。 白天燥，源于都市生活的快节奏。早晨，当第一缕阳光透过窗帘，唤醒了沉睡的人们，他们便开始了一天的忙碌。上班高峰期，地铁、公交车上挤满了匆匆赶路的人们，他们的脸上写满了疲惫与焦虑。工作中的竞争、生活的压力，让人们在白天时刻处于紧张的状态，内心燥热不安。 白天燥，还体现在都市人的消费欲望。商场、超市、餐饮店，各种促销活动层出不穷，吸引着人们的目光。在这个物质丰富的时代，人们渴望通过消费来满足自己的欲望，然而，消费过后，留下的往往是空虚与遗憾。这种心理上的燥热，让人们在白天时刻处于一种焦虑的状态。 晚上燥，则是都市人释放压力的一种方式。夜幕降临，华灯初上，人们纷纷走出家门，寻找属于自己的欢乐。酒吧、KTV、电影院，成为了都市人释放压力、宣泄情绪的场所。在这个时刻，人们可以暂时忘记白天的烦恼，尽情地享受夜晚的狂欢。 然而，晚上燥也带来了一种短暂的空虚。狂欢过后，人们往往陷入一种迷茫，不知道自己真正想要的是什么。这种情绪上的燥热，让人们在夜晚时刻处于一种不安的状态。 白天燥晚上燥，这种情绪体验背后，是都市人内心深处对生活的渴望与追求。他们渴望在快节奏的生活中找到自己的定位，渴望在物质丰富的时代保持内心的宁静，渴望在压力与竞争中获得一种平衡。 为了应对这种情绪体验，都市人开始寻求各种方法来调整自己的心态。首先，他们注重调整作息时间，保证充足的睡眠，以缓解白天的疲劳。其次，他们学会在忙碌的工作中寻找乐趣，比如培养兴趣爱好、与朋友聚会等，以此来丰富自己的精神世界。此外，他们还注重心理健康，通过心理咨询、运动等方式来释放压力，调整情绪。 总之，白天燥晚上燥是都市人的一种双重情绪体验。这种体验既反映了都市生活的压力与焦虑，也映射出人们内心深处的渴望与追求。面对这种情绪体验，都市人需要学会调整心态，寻找适合自己的生活方式，以实现内心的平衡与和谐。只有这样，他们才能在繁华的都市中找到属于自己的幸福。

今天是中国农民丰收节袁爷爷今天我们格外想念您袁隆平在查看水稻生长情况（资料图）。新华社记者 陆波岸摄每年这个时候袁老手捧稻穗的雕像前总是会放满了鲜花写满了思念资料图。图片来源：西南大学袁老一生致力于杂交水稻技术的研究、应用与推广创建超级杂交稻技术体系为我国粮食安全农业科学发展作出了贡献2020 年 5 月，袁隆平获聘中国农民丰收节推广大使他不仅是我国研究与发展杂交水稻的开创者也是世界上第一个成功利用水稻杂种优势的科学家联合国经社事务部评价他是" 真正的粮食英雄 "袁老曾有三个与水稻相关的梦想第一是水稻亩产超过 1000 公斤保障我国粮食安全第二是让杂交水稻走出国门、走向世界为解决人类饥荒做出贡献第三是希望在我国的盐碱地上种出高产水稻如今袁老的三个梦想均已超额完成今年 9 月 20 日袁隆平超级杂交水稻蒙自示范基地迎来秋收100 亩 " 粒两优 8022" 优质杂交水稻在金秋时节展现出蓬勃生机2023 年 6 月如今，袁隆平的杂交水稻印在了马达加斯加的货币上这个以稻田、稻穗入国徽的国家靠杂交水稻将终结进口大米的历史虽然大家早已经不用再饿肚子了但袁老生前依然要求自己的学生要珍惜粮食他曾表示自己挑研究生有一个条件不下田就不带只有亲身下过田体会过 " 锄禾日当午 " 艰辛的人才会对 " 粒粒皆辛苦 " 有深刻体会节约粮食杜绝浪费这或许是我们对袁老最好的纪念袁老，您放心我们一定会好好吃饭来源：人民日报微信综合西南大学、今日蒙自、共青团中央等