本周行业报告发布新动态,水果新食法：将水果放在小洞里捣碎，美味与健康双重体验

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在日常生活中，我们享受着各种新鲜水果带来的美味与健康。然而，你是否想过，将水果以全新的方式呈现，既能增加口感，又能激发营养的释放？今天，就让我们来探索一种别具一格的水果食用方法——将水果放在小洞里捣碎。 一、小洞捣碎，口感升级 将水果放在小洞里捣碎，这种独特的食用方式，首先给人的感觉就是新奇。想象一下，将苹果、香蕉、草莓等水果切成小块，然后放入特制的小洞中，用勺子轻轻捣碎，瞬间，水果的汁液和果肉混合在一起，形成了一种全新的口感。 这种捣碎后的水果，不仅口感更加细腻，而且更容易被人体消化吸收。对于牙齿不好或者消化能力较弱的人群来说，这种食用方式无疑是一种福音。同时，捣碎后的水果还可以作为甜品、饮品或者搭配其他食材，制作出更多美味佳肴。 二、营养释放，健康加分 将水果放在小洞里捣碎，不仅能提升口感，还能让水果中的营养成分更好地释放出来。水果中的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，在捣碎过程中更容易被人体吸收。 例如，苹果中的果胶、香蕉中的钾元素、草莓中的维生素C等，在捣碎后能够更好地溶解在果汁中，使人体更容易吸收。此外，捣碎后的水果还能促进肠道蠕动，有助于预防便秘。 三、创意无限，美食新境界 将水果放在小洞里捣碎，这种食用方式不仅适用于家庭日常，还可以在餐饮业中大展身手。以下是一些创意美食推荐： 1. 水果沙拉：将捣碎的水果与蔬菜、酸奶等食材混合，制作成美味的水果沙拉。 2. 水果冰沙：将捣碎的水果与冰块混合，制作成清凉解暑的水果冰沙。 3. 水果饮品：将捣碎的水果与果汁、蜂蜜等调料混合，制作成营养丰富的水果饮品。 4. 水果甜品：将捣碎的水果与奶油、巧克力等食材混合，制作成香甜可口的水果甜品。 四、注意事项 虽然将水果放在小洞里捣碎是一种美味健康的食用方式，但在实际操作中，我们还需注意以下几点： 1. 选择新鲜、成熟的水果，以确保口感和营养。 2. 捣碎水果时，注意不要过度挤压，以免破坏水果中的营养成分。 3. 针对不同人群，调整捣碎程度，以满足不同需求。 总之，将水果放在小洞里捣碎，是一种别具一格的食用方式。它不仅提升了口感，还让水果的营养价值得到了更好的释放。让我们在享受美味的同时，也为健康加分。

快科技 9 月 19 日消息，今晚，广汽传祺向往 S9 ) 正式上市，共推出 4 款车型，上市指导价 22.99-25.99 万元，限时置换价 21.99-24.99 万元。向往 S9 整体非常方正，车头为封闭样式，横向光带展现了很强的科技感，前脸肌肉感十足，两侧进气口造型搭配下方的宽大进气格栅，拥有很强的视觉冲击力。该车长宽高为 5060*1950*1760mm，轴距 2930mm，定位中大型 SUV，还提供双拼色、迈巴赫风格的 " 大饼轮圈 "，烘托豪华感。细节部分，车顶配有一颗前向激光雷达，两侧翼子板还设有摄像头，而从选装装饰件 "ADS" 可以看出，该车将配备华为提供的辅助驾驶。新车尾部同样采用方正硬朗的设计语言，尾灯位于两侧呈纵向排列，目测还将提供矩阵式光源，可自定义显示不同的内容。车内拥有 27 英寸 W-HUD 抬头显示系统 +12.3 英寸仪表盘 +15.6 英寸悬浮式中控屏，车机采用鸿蒙座舱 HarmonySpace 5，提供 21 扬声器的 ADiGO SOUND 音响系统，具有 7.3.4 立体声道布置。提供 5 座（2+3）及 6 座（2+2+2）两种布局，前排座椅采用超肤感 Nappa 真皮，11 层复合座椅结构，副驾座椅拥有 18 点 SPA 级按摩，加上环抱式加热，覆盖坐垫、靠背及腿托，并可一键开启零重力模式。二排座椅同样具备独立的按摩、通风、加热及电调，靠背支持 137 度（五座版）及 148 度（六座版）超大可调角度。此外，二排拥有 17.3 英寸超清娱乐屏，通过德国莱茵低蓝光及无频闪认证，并配备了小桌板。智能化方面，新车全系标配华为乾崑智驾 ADS 4 Max 超阶版，升级到全新 WEWA 架构，全车 29 个感知单元，包含 192 线激光雷达（最远探测距离 250m）+3 个 4D 毫米波雷达 ( 最远探测距离 280m ) ，可实现车位到车位无断点辅助驾驶。悬架方面，新车搭载智能预瞄系统与 SDC 连续可变阻尼减振器，还具有越野脱困、雪地、湿滑三种模式。动力系统，传祺向往 S9 搭载 1.5T 发动机 + 电机组成的插混动力系统，发动机最大功率 118 千瓦，全系标配双电机四驱，其中前电机 170 千瓦，后电机 80 千瓦。全系标配 44.5kWh 宁德时代骁遥超级增混电池，CLTC 纯电续航 252km，综合续航里程 1200 公里。