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近日监测小组公开最新参数:今日相关部门传达重大信息,夜里十大禁用B站APP，守护你的睡眠与安全

随着互联网的普及，各类应用程序层出不穷，其中B站APP作为年轻人喜爱的视频分享平台，吸引了大量用户。然而，在享受B站APP带来的乐趣的同时，我们也应该注意避免在夜里使用一些功能，以免影响睡眠质量和个人安全。以下是夜里十大禁用B站APP的功能，让我们一起来看看吧。 1. **直播功能**：夜深人静时，直播间的喧嚣可能会让你难以入睡。此外，一些直播内容可能不适合深夜观看，容易引发不良情绪。 2. **弹幕功能**：虽然弹幕可以增加观看体验，但夜深人静时，频繁的弹幕可能会打扰到你的休息。 3. **评论区**：深夜浏览评论区，容易遇到一些负面情绪，影响你的心情和睡眠。 4. **短视频**：B站上的短视频虽然精彩，但往往容易让人沉迷，导致熬夜。 5. **游戏中心**：深夜玩游戏，不仅会影响睡眠，还可能让你陷入游戏沉迷，影响身心健康。 6. **直播打赏**：在夜里进行直播打赏，容易导致冲动消费，甚至引发财产损失。 7. **购物功能**：B站APP中的购物功能丰富，但深夜购物容易导致冲动消费，影响睡眠。 8. **动态功能**：深夜刷动态，容易让你陷入各种比较，影响心态。 9. **视频推荐**：B站APP会根据你的观看习惯推荐视频，深夜观看这些视频容易让你越看越兴奋，影响睡眠。 10. **私信功能**：深夜接收私信，容易打扰到你的休息，甚至引发不必要的麻烦。 为了避免夜里使用B站APP时遇到以上问题，我们可以采取以下措施： 1. **调整设置**：在B站APP中，可以调整设置，关闭直播、弹幕、评论区等功能，减少干扰。 2. **定时提醒**：设置定时提醒，提醒自己在晚上某个时间停止使用B站APP，保证充足的睡眠。 3. **培养良好习惯**：合理安排作息时间，避免熬夜，保持良好的生活习惯。 4. **关注心理健康**：遇到负面情绪时，及时调整心态，寻求家人或朋友的帮助。 总之，夜里禁用B站APP的某些功能，是为了保护我们的睡眠质量和个人安全。让我们共同努力，养成良好的生活习惯，享受健康、快乐的网络生活。

北京时间 9 月 26 日晚 8 点整，中超第 26 轮将上演一场引人关注的焦点之战，卫冕冠军上海海港坐镇主场迎战整体实力大不如前的武汉三镇。上海海港本赛季虽然状态有所起伏，但总体保持一个比较好的状态，前面 25 轮中超战罢，他们 16 胜 6 平 3 负积 54 分，和榜首成都蓉城积分相同，不过，暂时因为净胜球的劣势，排在中超积分榜的第二位。本轮对阵实力一般的武汉三镇，上海海港如果能够拿下比赛全取 3 分，就有可能超越成都蓉城坐上中超领头羊之位。从整体实力而言，如今的上海海港对 " 家道中落 " 的武汉三镇构成碾压态势；从过往交锋记录来看，最近 4 次交锋，上海海港在武汉三镇身上斩获 4 连胜。所以，本轮只要上海海港自己不犯错，拿下武汉三镇应该稳操胜券。不过，即便如此，为了稳稳拿下这 3 分，预计上海海港也会全力以赴，尽遣最强首发阵容出战。门将位置上，当然还是主力门将颜骏凌继续镇守上海海港球门；后防线上，不出意外，穆斯卡特会继续祭出上海海港最熟悉的 4 后卫阵型，大概率获得首发的 4 名后防大将会是李帅、蒋光太、吾米提江以及功勋老将王燊超。其中，蒋光太、吾米提江出任双中卫组合；而李帅和王燊超则会分居左右，出任边后卫中场方面，毫无疑问，坐镇上海海港中后场负责拦截抢断的主力后腰依旧会是巴西铁腰马特乌斯 - 茹萨；而和马特乌斯 - 茹萨搭档组成双后腰组合的则应该是已经伤愈复出的本土大将徐新。在两位后腰身前，应该还是巴西王牌外援马特乌斯 - 维塔尔坐镇前场运筹帷幄，主导球队的前场攻击线；在马特乌斯 - 维塔尔身边形成策应的两大边路攻击手则应该是巴西外援加布里埃尔和最近状态越来越猛的本土边锋刘若钒。前锋线上，毫无疑问，顶在前场为上海海港冲锋陷阵的是最近状态火热的当家锋霸莱昂纳多。综上分析，最后预计上海海港本场对阵武汉三镇的首发阵容是：颜骏凌；李帅、蒋光太、吾米提江、王燊超；徐新、马特乌斯 - 茹萨；加布里埃尔、马特乌斯 - 维塔尔、刘若钒；莱昂纳多。