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寒冷的冬日，被窝成了我们最温暖的避风港。在这个温馨的小天地里，我们可以尽情地享受自我娱乐的时光。被窝里可以怎么玩自己处？以下是一些有趣的想法，让你在被窝里也能找到快乐。 一、阅读时光 被窝里是一个绝佳的阅读场所。你可以选择一本好书，沉浸在文字的世界里。无论是小说、杂志还是科普书籍，都能让你在轻松的氛围中增长知识，放松心情。此外，电子书也是一个不错的选择，轻便易携带，让你随时随地享受阅读的乐趣。 二、听音乐或播客 在被窝里，你可以播放一些轻柔的音乐或有趣的播客，让美妙的旋律和有趣的对话陪伴你度过这段时光。音乐可以让你放松心情，减轻压力；播客则能让你在轻松的氛围中学习新知识，拓展视野。 三、做手工艺品 被窝里也是做手工艺品的绝佳场所。你可以尝试编织、绘画、剪纸等手工艺活动。这些活动既能锻炼你的动手能力，又能让你在创作过程中感受到成就感。完成一件作品后，你还可以将它们展示在床头，为你的卧室增添一份温馨。 四、玩桌游或手机游戏 被窝里也可以成为你的游戏天地。你可以选择一些简单的桌游，如五子棋、跳棋等，与家人或朋友一起度过愉快的时光。当然，手机游戏也是一个不错的选择。你可以下载一些益智游戏、休闲游戏等，让被窝里的时光更加丰富多彩。 五、练习瑜伽或冥想 在被窝里，你还可以尝试练习瑜伽或冥想。这些活动有助于放松身心，缓解压力。你可以选择一些简单的瑜伽动作，如猫牛式、树式等，让身体得到充分的伸展。同时，冥想也能帮助你调整呼吸，提高专注力。 六、写日记或绘画 被窝里是一个适合反思和创作的空间。你可以拿出日记本，记录下一天的心情、所见所闻。此外，绘画也是一项很好的创作活动。你可以用画笔描绘出心中的世界，让自己的想象力得到释放。 七、学习新技能 被窝里也是一个学习新技能的好时机。你可以利用这段时间学习一门新语言、掌握一项新技能。例如，你可以学习一门乐器、练习书法等。这些活动既能丰富你的业余生活，又能提高自己的综合素质。 总之，被窝里可以怎么玩自己处？其实，关键在于你如何去发现和创造。在这个温馨的小天地里，你可以尽情地享受自我娱乐的时光，让生活变得更加美好。

7 岁的毛毛，当然是好极了，一个棒小伙，毕竟可以天天吃西贝。拥有这样消费实力的家长，毕竟也不多。我不打算质疑这个故事的真实性，孩子从 2 岁吃到 7 岁，天天到西贝吃饭，没有食品安全问题，这个是可能的。问题是，作为一种叙事，这种故事也显得太不高级了。天天吃西贝，这个能证明啥，是别的餐厅都不好吃还是不安全？毛毛死死抵住诱惑，坚持去西贝吃儿童餐的说法，也显得有些过于生硬了，有点若干年前搞自媒体的写软文的意思，也有一些更古老的韵味。这种故事写出来，似乎也不是给潜在消费者看的，现在这个消费市场，人们都比较谨慎，不太愿意被一种煽情的东西绑架。西贝似乎觉得，这故事可以帮助他们留住本有的客人，留住老客户。但是老客户有多少能共情毛毛的故事，这个我也比较质疑。这样的故事，更可能的就是给贾总看的，这是一种对上负责。成功感动了贾总，这份工作就算是做好了，至于市场反应如何，那就不管了。贾总现在正在面临这样的问题，他很少能够听到真诚的甚至批评性质的意见了，对于一些赞歌性质的故事，他却饶有兴致，为之流下眼泪。我担心的是，这种 " 煽情戏 " 实在是太好写了，案例随便想想，一下午都能写出来几十个，贾总如果每一个都要流下眼泪，这个是不是也太消耗情绪了呢？我还看到某宝妈分享自己的孩子 1 岁不肯吃饭，医生说，可能是因为家里没有吃饭的氛围，宝妈带孩子去西贝，孩子才在西贝学会了吃饭，还要天天去西贝。贾总动情地说：我单独给你敬一杯，你今天鼓励了我，你讲的时候我都掉眼泪了。贾总是个容易动感情的人，但是却很缺少一种比较现代的趣味，但凡是平时稍微上上网的，都很难对这样的故事感到热泪盈眶，即便这个故事是利己的，是在赞美自己的品牌。贾总正是陷入到这样的情绪怪圈里面了，听到的大部分都是赞美的好话，对于外界的批评不管不问。很多民营的老板，做到一定的程度之后，都会出现这样的问题，听到的全是动听的声音，哪怕这样的声音并不高级。这种声音听多了，也就很难再面对更加尖锐的意见了。这种陈旧的叙事，在当下，恰恰有一种在把西贝孤立起来的倾向。消费者是逆反的，你越用华而不当的语言自我赞美，消费者越觉得要远离。因为人们不想也变成这样，不想说同样的语言，起码我个人是这样。做一个消费者，只让自己的小孩天天吃西贝，或是任何一家餐馆，都是不合理的，撇开营养学不谈，就不会吃腻吗？其它品牌也能做出美味健康的食物啊。我们有八大菜系呢。这种审美的陈旧，是西贝最大的公关危机。因为一个自说自话的品牌，已经无形之中屏蔽了外部性，尤其是外部的批评。不说别的，贾国龙在生气的时候，自己都没有选择去西贝餐厅消愁，而是去楼下吃烤串。如果贾总自己都不能天天吃西贝，怎么为天天吃西贝的孩子共情呢？