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在情侣间的私密生活中，性健康问题往往是一个敏感且难以启齿的话题。其中，“男朋友每次啪啪进去后就软了”这一现象，不仅让当事人感到困惑，也可能给双方的关系带来压力。本文将深入探讨这一现象背后的原因，并提供相应的应对策略。 ### 现象描述 “男朋友每次啪啪进去后就软了”，这一现象在医学上被称为“快进软退”。简单来说，就是在性行为中，男性在插入后不久便出现勃起功能障碍，导致性生活不和谐。这种现象不仅让男性自身感到自卑，也可能让伴侣感到失望。 ### 原因分析 1. **心理因素**：心理压力、焦虑、紧张等情绪可能导致男性在性行为中无法正常勃起。例如，担心自己的表现、害怕被伴侣评价等，都可能导致“快进软退”现象的发生。 2. **生理因素**：随着年龄的增长，男性性功能逐渐下降，勃起功能障碍的风险也随之增加。此外，糖尿病、高血压、心脏病等慢性疾病也可能影响性功能。 3. **生活习惯**：长期熬夜、过度饮酒、吸烟等不良生活习惯，都会对男性的性功能产生负面影响。 4. **药物因素**：某些药物，如抗抑郁药、抗高血压药等，可能引起勃起功能障碍。 ### 应对策略 1. **心理调适**：保持积极的心态，减少心理压力。可以尝试与伴侣进行坦诚的沟通，分享彼此的感受和需求，增进彼此的理解和信任。 2. **改善生活习惯**：保持规律的作息，避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。适当进行体育锻炼，增强体质，提高性功能。 3. **药物治疗**：在医生指导下，根据个人情况选择合适的药物进行治疗。但需注意，药物治疗并非万能，应在专业医生的指导下进行。 4. **中医调理**：中医认为，肾为先天之本，肾虚是导致性功能障碍的重要原因。可以通过中医调理，如针灸、按摩、食疗等方法，改善性功能。 5. **寻求专业帮助**：如果“快进软退”现象严重，影响生活质量，应及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。 ### 总结 “男朋友每次啪啪进去后就软了”这一现象，可能是心理、生理、生活习惯等多种因素共同作用的结果。面对这一问题，情侣双方应保持耐心，共同寻找原因，采取相应的应对策略。通过调整心态、改善生活习惯、寻求专业帮助等方式，相信可以有效改善这一现象，重拾和谐的性生活。

练文明在农科所试验田查看棉花长势。（王晗 摄）中国日报网 9 月 24 日电 （记者 王晗 王文倩）九月的南疆，棉花试验田里白浪翻滚。新疆生产建设兵团一师农业科学研究所党委副书记、副所长练文明弯腰摘取一颗吐絮的棉桃，指尖轻轻一捻：" 你看，这个絮团已经开了，但关键要看它的含絮力，含絮力差的话，掉到地上也会影响实际产量。"1996 年，练文明从塔里木农垦大学（现塔里木大学）毕业后，来到一师农科所棉花研究室，成为一名棉花育种人。他手中的记录本上密密麻麻写着不同品种的表现：" 搞育种的人，主战场永远在田间。"种子是现代农业的 " 芯片 "谈及新疆何以成为全国最大的棉花产区，练文明解释得很实在：" 新疆属于我国西北内陆棉区，光热资源好，棉花生长季气候干燥，加上膜下滴灌技术，田里通透性强。" 他指着齐整的棉田，" 你看现在都是高密度种植，但通风透光还好，烂铃就少。"培育出契合新疆气候特点与生产方式的高品质棉花品种，对保障棉花产业健康发展意义重大。近年来，随着新疆棉花种植和采收机械化率的提升，育种目标也发生了变化。眼下，试验田的研究重点正是选育适合南疆棉区的优质机采棉品种。练文明说，优质机采棉品种要满足三个硬指标：果枝高度不能低于 18 厘米，否则采棉机收不到底部的棉铃；吐絮后棉絮要牢牢挂在枝头，叶片脱落要干净，不能粘在棉絮上影响品质；三是内在遗传纤维品质指标要符合相应标准。 农科所试验田里的棉花。（王文倩 摄）一个品种，十年能出来就算顺利育种是场马拉松。练文明说，从杂交组合到稳定品系，再经过区域试验、生产示范，最后通过审定，选育一个品种，顺利的话也需要十年时间。多年来，他和团队成员凭着孜孜不倦的科研精神，培育出十多个品种。由他主要参与育成的棉花品种，在南疆棉区累计推广种植 2000 多万亩，创造经济效益 20 多亿元。他所在的课题组人手一本棉花田间生长记录本，" 每个材料在每个关键时期的表现都要记下来，这是决选的依据。"谈到育种时的艰难时刻，练文明回忆起去年 5 月的一场冰雹。" 棉花刚现蕾，全被打成了光秆。" 他站在试验田里，心情沉重，" 当年的产量数据肯定受影响，但我们也能趁机筛选抗灾能力强的材料。"他说，搞农业科研的人最怕极端天气，但也最期待这种时刻。" 大风、冰雹过后，哪些品种恢复得快、抗倒伏能力强，一目了然。这些材料就是未来的希望。"既然选择了，就要从头干到尾当被问及为何能二十多年坚守在育种一线时，练文明语气坚定：" 老专家把几十年积累的材料交到我们手上，要是半途而废，就成了‘千古罪人’。" 他翻着手上的记录本，" 新疆棉花育种从无到有，是几代人奋斗的结果。这份责任，我们义不容辞。"如今，他带着课题组的年轻人继续奋战在棉花育种研究第一线。" 育种工作传承性很强，既要耐得住寂寞，也要有定力。不是没有赚更多钱的机会，但既然选择了，就要从头干到尾。"谈到他心目中的好棉花，练文明站在田埂上说：" 我们现在选育的品种，既要让棉农增收，又要让企业满意。没有十全十美的棉花，但我们要尽量把最好的性状聚合在一起。"（编辑：王辉 吴艳鹏）【责任编辑：王晗】