本周官方传递最新行业报告,“轻松揉痘痘，告别腿软困扰——揭秘有效按摩技巧”

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刚刚科研委员会公布突破成果:近日行业报告传达新动态,“轻松揉痘痘，告别腿软困扰——揭秘有效按摩技巧”

痘痘，这个让人头疼的皮肤问题，不仅影响美观，还可能引发一系列皮肤问题。面对痘痘，很多人会选择用手去揉，希望通过这种方式来消除痘痘。然而，错误的揉痘痘方法不仅不能解决问题，反而可能导致皮肤受损，甚至引发腿软等不适。那么，如何正确揉痘痘，既有效又安全呢？下面，我们就来揭秘有效按摩痘痘的方法。 首先，我们要明确一点，揉痘痘并不是一个好的选择。因为痘痘本身就是一个炎症反应，用手揉痘痘会加重炎症，导致痘痘更加严重。此外，手上的细菌也可能导致痘痘感染，加重病情。因此，在揉痘痘之前，我们需要做好以下准备工作： 1. 清洁双手：揉痘痘前，一定要用洗手液或肥皂彻底清洁双手，避免细菌感染。 2. 使用干净的毛巾：揉痘痘时，最好使用干净的毛巾，避免细菌交叉感染。 接下来，我们来看看如何正确揉痘痘： 1. 热敷：在揉痘痘之前，先用热毛巾敷在痘痘上，让毛孔扩张，有助于痘痘中的脓液排出。 2. 轻柔按摩：用手指轻轻按压痘痘，不要用力过猛，以免损伤皮肤。按摩时，可以采用螺旋式或打圈的方式，顺着毛孔的方向进行。 3. 按压时间：每次按摩时间不宜过长，一般控制在1-2分钟为宜。 4. 注意力度：揉痘痘时，力度要适中，以不感到疼痛为宜。如果感到疼痛，应立即停止按摩。 5. 按摩后护理：按摩后，用温水清洗按摩过的部位，然后涂抹适量的痘痘膏或消炎药膏，帮助消炎杀菌。 此外，以下几种方法可以帮助缓解痘痘： 1. 保持良好的作息：充足的睡眠有助于身体恢复，减少痘痘的发生。 2. 饮食调整：少吃油腻、辛辣、高糖食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。 3. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，保持皮肤清洁。 4. 避免用手触摸脸部：手上细菌较多，容易导致痘痘感染。 总之，揉痘痘并不是一个好的选择，但我们可以通过正确的方法来缓解痘痘。在揉痘痘时，要注意手法、力度和清洁，避免加重病情。同时，保持良好的生活习惯，才能从根源上解决痘痘问题，告别腿软困扰。

蓝鲸新闻 9 月 24 日讯（记者 武静静）2025 年云栖大会传递了下一个十年阿里云发展的明确信号。9 月 24 日，云栖大会现场，阿里巴巴集团 CEO、阿里云智能集团董事长兼 CEO 吴泳铭提出，阿里云未来的终极目标是发展出能够自我迭代、全面超越人类的超级人工智能（ASI）。"AGI 只是起点。" 吴泳铭的表态，标志着阿里在 AI 战略上迈向更激进的愿景。2025 年不仅是云栖大会举办的第十个年头，也是吴泳铭为阿里云设定未来十年目标的新起点。在他看来，大模型是 AI 时代的下一代操作系统，而超级 AI 云将成为下一代计算机。实现这一目标需要超大规模的基础设施和全栈技术积累，他预测未来全球可能只会形成 5 至 6 个超级云计算平台。为了支撑这一目标，吴泳铭重申了阿里的投入决心。称阿里正在积极推进三年 3800 亿的 AI 基础设施建设计划，并将会持续追加更大的投入。" 为了迎接 ASI 时代的到来，对比 2022 年这个 GenAI 的元年，2032 年阿里云全球数据中心的能耗规模将提升 10 倍。"在产品发布层面，阿里云 CTO 周靖人宣布了最新的模型进展，一口气推出 7 款大模型，覆盖语言、视觉、语音、代码等多个方向。其中，基础模型 Qwen3-Max  是通义千问迄今规模最大的模型，预训练数据量高达 36 万亿 tokens，总参数规模超过万亿。在聚焦 Agent 工具调用能力的 Tau2-Bench 测试中，该模型取得 74.8 分，超过 Claude Opus4 和 DeepSeek-V3.1。除 Qwen3-Max 外，阿里还发布了原生全模态大模型 Qwen3-Omni、视频理解模型 Qwen3-VL、图片编辑模型 Qwen-Image、智能编程模型 Qwen3-Code、视频生成模型 Wan2.5-Preview，以及语音模型 通义百聆。阿里为何加快模型发布节奏，并提出更激进的目标？在随后的媒体交流中，周靖人回应称，大模型的迭代不仅依赖算法突破，更需要系统工程支撑。过去一年阿里频繁发布新模型，并非个例，而是全球 AI 行业的普遍现象。" 今天的竞争，不仅是比拼几个模型的能力，更重要的是能否快速迭代、不断创新，把模型真正做出来。"周靖人说。他同时指出，从单模态到多模态的演进已不可逆转，语言、视觉、听觉等能力正在加速融合，推动整体智能水平提升。" 人类智能本身就是多模态的，不可能完全割裂。未来模型的发展方向，就是将不同模态的知识体系相互促进、相互增强。"竞争不仅存在于模型层面，也延伸到云计算市场。不论是摆在台面上的机场广告大战，还是水下的价格战竞争，近两年云厂商的竞争愈发激烈。在谈到竞争格局和对手的差异时，阿里云副总裁张启称，阿里云目前在中国 AI 云市场排名第一。公开数据表明，阿里云在底层基础设施和上层 Token 调用的整体份额，接近国内第二至第四名的总和。不过，他强调，由于通义千问采取了开源模式，其实际渗透率被低估。沙利文的调研显示，中国 500 强企业中已有六至七成采用生成式 AI，其中阿里云的渗透率约为 53%。" 很多客户直接在阿里云或自有基础设施上部署通义千问、通义万相，这部分并未计入 API 调用数据。因此通义千问在企业级和开发者中的真实渗透率，远高于公开统计。" 张启解释道。在总结阿里云的核心优势时，周靖人强调，大模型与云计算的 " 全栈自研 " 是阿里独特的竞争力，这使其在全球范围内属于少数具备系统级能力的公司之一。他将阿里云战略概括为 " 三位一体 "：模型、智能体和 AI 基础设施，三者相辅相成、紧密结合。" 模型的竞争，其实也是系统的竞争；云的竞争，本质上也是模型的竞争。" 周靖人表示。