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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，从而提高工作效率和项目成功率。在家庭和社交场合，良好的沟通能够增进相互理解，减少误解和冲突。因此，掌握沟通技巧对于个人和团队的成功至关重要。 其次，沟通技巧的培养需要从倾听开始。倾听不仅仅是听对方说话，更重要的是理解对方的观点和感受。通过积极倾听，我们可以更好地理解对方的需求，从而做出更有针对性的回应。此外，倾听还能帮助我们建立信任，因为当人们感觉到自己被倾听时，他们更愿意分享自己的想法和感受。 再者，非语言沟通也是沟通技巧中不可忽视的一部分。肢体语言、面部表情和眼神交流都能传达信息，有时甚至比言语本身更能表达真实情感。因此，提高非语言沟通能力，如保持眼神接触、使用开放的身体姿态等，可以增强沟通的效果。 最后，适应不同的沟通风格也是提升沟通技巧的关键。每个人都有自己独特的沟通方式，了解并尊重这些差异，可以帮助我们更有效地与他人交流。例如，有些人可能更喜欢直接和简洁的沟通方式，而有些人则可能需要更多的解释和细节。通过观察和适应，我们可以更好地与不同风格的人沟通。 综上所述，沟通技巧对于个人和团队的成功至关重要。通过培养倾听能力、提高非语言沟通技巧以及适应不同的沟通风格，我们可以更有效地与他人交流，建立更和谐的人际关系。在实践中不断学习和改进，沟通技巧将为我们的生活和工作带来积极的影响。

财联社 9 月 26 日电，深圳市林园投资董事长林园近日受邀参加 " 凤凰湾区财经论坛 2025"，并通过连线形式在 " 做多中国：十年大牛市？" 议题环节发表主题演讲。在提问环节，主持人向林园提出了一个直接而尖锐的问题：" 您此前多次称自己‘坚决不碰科技股’，为何现在还是买入了科技股？"林园在回应中首先明确，科技股虽被视为未来发展方向，但他此次在科技股上的投入 " 可以忽略不计 "。谈及买入科创板股票的缘由，他表示其近期持有科创板股票实为被动操作。林园称旗下基金近 12 个月内买入一批科创板股票，核心原因是上交所科创板新股申购存在市值要求，旗下一个基金为满足该申购条件，被动完成了相关配置，并非主动布局科技股领域。不过，这一被动配置行为却给林园带来了不小的困扰。他坦言投资科创板让他备受煎熬。" 搞了以后，对我来说也是很痛苦，我买了以后才后悔，把我折腾的多少个晚上都睡不着觉。因为我买了是不卖的。"