本月研究机构发布新政策通报,牢大:揭秘古代监狱的神秘面纱
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专家远程指导热线,多终端:本月监管部门公开最新动态,牢大:揭秘古代监狱的神秘面纱
在我国悠久的历史长河中,监狱作为维护社会秩序、惩罚犯罪的重要机构,承载了无数沉重的故事。而“牢大”,这个词汇,便与古代监狱紧密相连,成为了人们心中挥之不去的阴影。今天,就让我们揭开“牢大”的神秘面纱,探寻古代监狱的真相。 一、牢大的由来 “牢大”一词,最早出现在《诗经》中,意指关押犯人的大牢。在古代,监狱被称为“牢”,而“大”则表示规模较大。因此,“牢大”便成为了古代大型监狱的代名词。 二、古代监狱的职能 古代监狱的主要职能是关押犯人,惩罚犯罪。在封建社会中,法律观念尚未成熟,监狱制度也相对落后。然而,即便如此,古代监狱在维护社会秩序、震慑犯罪方面仍发挥了重要作用。 1. 关押犯人:古代监狱是关押犯人的场所,犯人被关押在牢房中,等待审判或执行刑罚。 2. 惩罚犯罪:古代监狱不仅关押犯人,还对犯人进行惩罚。惩罚方式包括鞭打、杖责、斩首等,以此来警示他人,维护社会秩序。 3. 教化犯人:在古代,一些有识之士认为,监狱不仅是惩罚犯人的场所,更是教化犯人的地方。因此,古代监狱中设有教化场所,如读书堂、习艺所等,让犯人学习文化知识,改过自新。 三、牢大的特点 1. 管理制度严格:古代监狱的管理制度相对严格,犯人被分为不同等级,分别关押在不同的牢房中。此外,监狱官吏对犯人的监管也十分严格,确保监狱秩序。 2. 硬件设施简陋:古代监狱的硬件设施相对简陋,牢房狭小、阴暗,犯人生活条件艰苦。这既是为了惩罚犯人,也是为了防止犯人逃跑。 3. 惩罚方式多样:古代监狱的惩罚方式多样,既有肉刑,如鞭打、杖责,也有死刑,如斩首、绞刑等。这些惩罚方式既残酷,又具有警示作用。 四、牢大的历史变迁 随着历史的发展,我国监狱制度逐渐完善。从秦汉时期的“囹圄”,到唐宋时期的“牢城”,再到明清时期的“监狱”,监狱的职能、规模、管理方式都发生了很大变化。 总之,“牢大”作为古代监狱的代名词,承载了无数沉重的故事。通过揭开“牢大”的神秘面纱,我们不仅了解了古代监狱的真相,也感受到了历史的厚重。在今后的日子里,让我们铭记历史,珍惜和平,共同维护社会的和谐稳定。
曾经,KTV 是提供酒水、唱跳的气氛唱吧。如今,因为房间多、私密性好、价格被团购打到白菜价等优势,悄然变身年轻人的整活大集。如果把 KTV 想象成一张巨大的 Excel 表格,每个小格子都是一个迷你功能仓,这里不堆杂物,只暂时安放年轻人各种临时需求。有人把这里当午休基地,几十块钱就能狠狠深睡眠仨小时;有人把它当成自习室,大隐隐于包间,专注度拉满;有人把这里当成小众点评必吃榜,硬是吃出一个民间美食驻京办;还有人直接开发成时费 15 块的操课,唱跳两不误,出汗又解压。图源:劝你嚣张女士健身房的单车课早已变成人均大几百的 " 集体蹦迪 ",相比之下,KTV 减肥局简直像打开了新世界:非热门时段,两个小时 30 多块,社恐友好、无需尬聊、唱跳自便,还能顺便练肺活量," 比帕梅拉更让人心动。"这里没有身材焦虑,灯光一暗,穿什么都自由,跳什么都可以。跑步机上人人腹肌分明,卷生卷死。但在 KTV,你完全可以放心做自己,哪怕肚腩甩起来,也没人审判你。一个人唱歌,情绪价值也能拉满。跑步只能听自己喘粗气,唱歌却能秒变阿信、凤凰传奇。唱完不光消耗了卡路里,还附赠一场 " 我就是巨星 " 的沉浸式体验。以前约会,总绕不开咖啡、甜品、火锅这些 " 糖分陷阱 ",吃完开心,回家懊恼。而现在,直接约在 KTV,人手一瓶无糖茶,唱到大汗淋漓,既燃烧热量,也清空情绪。图源:狂暴虎嘎子" 当然,你也可以在 KTV 里拿着麦克风讲八卦。只要你能让自己情绪波动起来,气血一上涌,心跳一加速,照样可以妥妥燃脂,无痛掉秤。"年轻人上班久了,心里总有有种无名火,也不是谁惹自己了,就是心里很憋屈。" 后来发现,自己只是欠一顿 KTV 调教了。在 KTV 唱歌就是一种返祖行为,像是雨林里扯着嗓子在树枝之间荡来荡去的猴子,贼自由。"以前,打工的信念感多半来自于想把自己这张嘴伺候好,但这种生活方式的副作用就是,一不小心就过劳肥了。最近,一批体脂超标的打工人,开始尝试在午饭时段降本增效,用平价消遣代替干饭,从而达到无痛减肥的效果,而 KTV 减肥则被视为其中的邪修疗法。" 不需要生啃绿化带 emo,也不用违背自己的天性去健身房委屈自己,纯 k,也能享瘦。"有人把这种玩法叫做 " 怒唱局 ",点满快歌,边唱边跳,一小时能消耗 140 到 200 大卡,唱满 2 个小时,相当于慢跑 40 分钟。20 块钱的团购券,就能完成一次社恐友好型燃脂课。北漂阿俊说自己,最极端的一次,在包厢里唱了 3 个半小时," 开着运动手表,直接掉了将近 1000 大卡,要知道这个消耗量,大概需要 1 小时力量训练,2 小时有氧,顺带全天消耗才能达到。"这期间,阿俊只带了一瓶东方树叶,一根香蕉,歌单以快歌为主。" 连蹦带唱,从 KTV 出来的那种虚弱感,比跑步机爽多了。"图源:美美哒花花00 后多谷甚至带着体重秤去以身试法,开唱前先称体重," 唱一首歌大概能消耗 30 大卡,一小时下来大概 400 大卡,跟跑步机快走消耗的差不多。"区别是,跑步机纯粹是在遭罪,但在 KTV 里,你可以选择自己喜欢的方式,坐着唱,站着唱,甚至躺着唱,无痛减脂。前者去了一次就不想去了,后者上瘾,去了一次还想去。多谷还会在唱歌间隙,插播 " 鸟儿摇 "。在她看来,KTV 减肥的要点包含 " 边唱边喝水,这样可以加速代谢,唱歌必须持续有力,保持一定的心率,才能真正达到减脂效果,能站着不坐着,能蹦跶不站着。"歌单也很重要," 唱流行歌和民歌减肥效果一般,真正能瘦的是 DJ、摇滚或者美声。要用丹田唱,而不是嗓子硬扯。"当然,KTV 减肥也不乏失败案例。有人起初信心满满," 结果唱着唱着就唱伤心了,一伤心就开啤酒,啤酒来了烧烤也来了,烧烤来了花生米也来了,直接破功。" 毕竟,在 KTV 减肥,最大的挑战不是毅力,而是情绪波动和 KTV 美食。以前爷辈们组队去山里喊山,一大早对着山嗷嗷叫,以此舒缓郁气。如今没时间进山年轻人,则用 20 块钱团购的 KTV,把这份 " 喊山仪式 " 搬进了城里。图源:尼桑 h大爷喊山之前先清嗓子,年轻人在 KTV 里喊山是先开嗓子,经常去 KTV 减肥的小易说自己,每次去都是 4 小时起步。" 前 5 首歌就是开嗓,选点老歌、轻松的、不费力。状态起来,开始唱自己最喜欢的歌。唱到第 3 个小时,已经全身大汗,几近力竭,然后就开始安排难度系数大的歌,收尾。最后留下 2 小时松弛一下,随便点点,或者听听音乐,做做操就可以。"整个过程,就像是喊山一样,对着话筒吼出来了," 身体透支,但精神解压。"这种 " 喊山式 KTV 疗法 ",有时还真有点科学依据。某社区医院中医师小郑告诉小易,很多情绪问题源于肝气郁结,而唱歌是最直接的疏肝方式。比起花钱做心理咨询,或者到处找人倾诉,这种在小包厢大喊大叫的方式,还真能释放不少压力。90 后木木将 KTV 疗法当产后修复,在她看来,唱歌是最好的有氧,不会像跑步一样增加腹压,唱上俩小时,不但减肥了,还能排解情绪,修复身体。" 有了孩子才知道,一个人唱 k 不是孤单,而是享清福。"声乐专业的小安告诉我," 唱歌确实需要体力,因为声乐训练里讲究腹部呼吸,长期练习不仅能增强肺活量,还能收紧腰腹。" 小安就是靠唱歌,愣是从 165 斤减到了 145 斤," 就算没时间去 KTV,也可以尝试吹口哨,这种强烈的呼吸运动,跟 KTV 唱歌一样,吹到位了,也能瘦。"有人将 KTV 唱歌称作年轻人的都市气功," 不但也可以养生、还能减肥,甚至有人说通过增加气血流动,促进消化,还能缓解便秘。" 如今的 KTV 成了年轻人治未病的疗愈室,有事没有 KTV 走一趟。曾经,年轻人追求的是经济上行的美,如今他们爱上 " 精神小妹 " 式生活方式,也就是三块开销,三万步起步,能不消费就不消费的逛街理念。" 买一杯蜜雪冰城最便宜的柠檬水,疯狂逛商场,然后选 KTV 最便宜的时段,花几十块一群人包场跳社会摇,主打一个精神富裕,形销骨立。"如果说体重秤能证明数字的下降,那么精神状态的变化,则是写在他们的脸上的。图源:180 斤的瓜瓜(疯狂减肥版北漂琪琪说,她在 KTV 独唱的那几个小时,是自己最放松的时候。" 你不用和别人竞争话筒,也不用担心唱得跑调,只有你和音乐独处。" 唱累了,就躺在沙发上睡觉,背景音乐成了白噪音," 睡得比家里还沉。"这种独处感,恰好回应了当下年轻人的精神需求。白天在办公室里,他们要随时开麦汇报,晚上还要随时在线回应。只有在 KTV 的隔音包厢里,忽然有生出一种世界只剩下我的舒适感," 就像是末日小屋。"每次多谷唱到汗流浃背,都觉得自己在排毒," 那种呼吸和换气的过程,让你彻底把坏情绪一股脑喊出来,在这个连哭都不敢大声的城市里,KTV 就是性价比最高的发泄小屋。"图源:婷婷而且,KTV 减肥还是及时反馈,在这里每唱完一首歌,相当于完成一个小目标。" 从《爱你》到《离开地球表面》,再到《奢香夫人》的连贯体验,让人精神振奋。"ENDING:KTV 怒唱局,减肥只是副产品,真正收获的是走出包厢的那一刻,你会觉得自己比 2 个小时前更轻盈的,不只是身体,还有心。" 比起跑步机上盯着时间一点点过去,在 KTV 里,时间是飞逝的,你甚至会希望多唱几首,把身上这股劲儿全都用干净。"