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,20250929 12:55:15 杨柔丽 478

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随着生活节奏的加快,越来越多的情侣开始注重健康生活方式。运动不仅能够强身健体,还能增进彼此的感情。那么,在情侣一起运动的过程中,观看哪些小电影能够激发他们的运动热情,共享健康生活呢?以下是一些情侣做运动必看的小电影推荐。 ### 1.《摔跤吧!爸爸》 这部电影讲述了一个父亲培养女儿成为摔跤冠军的故事。影片中,父亲与女儿共同面对困难,努力拼搏,最终实现了梦想。这部电影不仅能够激发情侣的运动热情,还能让他们在运动中学会相互扶持、共同进步。 ### 2.《速度与激情》系列 《速度与激情》系列电影以其紧张刺激的赛车场面和热血沸腾的剧情,吸引了无数观众。情侣们可以一起观看这部电影,感受速度与激情,激发对运动的热爱。在运动过程中,他们可以尝试一些刺激的项目,如骑自行车、滑板等,共同体验运动的乐趣。 ### 3.《健身教练》 这部电影讲述了一个健身教练如何帮助学员改变生活,追求健康的故事。影片中,教练与学员们一起努力,克服困难,最终实现了自己的目标。情侣们可以从中学习到如何制定合理的运动计划,相互鼓励,共同进步。 ### 4.《舞力全开》 《舞力全开》是一部以舞蹈为主题的电影,影片中展示了各种舞蹈风格,如街舞、爵士舞等。情侣们可以一起观看这部电影,学习舞蹈,共同享受舞蹈带来的快乐。在运动过程中,他们可以尝试跳舞,增加运动的趣味性。 ### 5.《运动吧!少年》 这部电影讲述了一群热爱运动的少年在运动中成长的故事。影片中,少年们勇敢面对困难,不断挑战自我,最终实现了自己的梦想。情侣们可以从中学习到坚持运动的重要性,共同为健康生活而努力。 ### 6.《健身狂潮》 《健身狂潮》是一部以健身为主题的电影,影片中展示了各种健身器材和运动方法。情侣们可以一起观看这部电影,了解不同的健身方式,为运动生活增添更多选择。 观看这些小电影,不仅能够让情侣们在运动中找到乐趣,还能增进彼此的感情。在共同追求健康生活的道路上,他们可以相互扶持,共同成长。那么,赶快行动起来,和你的另一半一起观看这些小电影,开启你们的健康生活之旅吧!

撰文 |  方   圆编辑 | 龚   正" 听雷军的《改变》就像看《读者文摘》。或许最适合雷军的职业,是当一名高中语文老师。"上周四,在雷军举办了他的第六次个人年度演讲之后,不少差评扑面而来。尤其是他的 " 供养两个孩子上大学 " 论,不少网友表示,明明身为京城现金王,公司市值过万亿,却哀愁叹难,自己难以为如此 " 弱势者 " 的形象共情。投资家、巴菲特的搭档查理 · 芒格说,在我漫长的一生,有两件事是绝对不会做的。一是嫉妒,一是自怜。一个强者动不动竞逐弱势者身份,是不体面的。#01弱者营销史三七分、标志性的两个小酒窝,笑容可掬。雷军靠着这个形象包装,在过去几年,成功把自己打造成了中国企业家中的 " 顶流偶像 "。在各大厂的公关部,很多都有一项子业务,叫做 " 创始人形象包装 ",会对创始人的人格思考、创业经历等进行拆解,传递给潜在的大众。在算法时代,很多大厂又会去尽量 " 猜解 " 算法的喜好,让创始人的包装和算法能同屏共振。有公关负责人就认为,算法是人性的集成,花最少的钱,借算法做最白嫖的传播,是当下传播的最高境界。在这过去几年,雷军的形象营销,如果用一个核心词形容,就是 " 弱势者叙事 "。雷军的 " 弱势者叙事 " 不是一日炼成的,当中包含着丰富的演变、内涵、起伏。在 2015 年的印度发布会上,雷军以一句 "Are you OK?" 被动破圈,顺势把自己从一个 " 高高在远方 " 的精英企业家形象,转化成一个能与平凡人见招拆招的 " 活人感老板 ",公众好感度因而暴增。到了 2016 年,小米遭遇销量下滑,雷军因而失眠焦虑,把 2016 年定为 " 小米补课元年 "。这种主动 " 亮伤疤 " 的行为,塑造了一个 " 在逆境中吃苦、但却不轻易言弃 " 的形象,契合了普通人心目中 " 弱者奋起 " 的情感偏好。2018 年起," 弱者奋起 " 进一步深化成 " 挑战强者 " 叙事。雷军又是怒怼友商、用大量 PPT 对比产品和价格,用一种 " 米粉归队 " 的号召,塑造自己 " 下克上 " 的公众记忆;还用一系列诸如 " 感动人心、价格厚道 "、" 和用户交朋友 " 等话语,博得用户同情与认同,进一步强化了自己的 " 弱者正义 " 形象。到了近几年,雷军的 " 弱势者叙事 " 进一步加强。小米越做越大,老板也进一步 " 失眠加剧、压力爆棚 "。2020 年,小米年入 2000 亿,进了世界 500 强,但雷军内心却有 " 难以言说的焦虑 "。2021 年,小米再次 " 造芯 ",雷军又称," 压力让人窒息 "。这些未必不是真心话,也并非每一步都是大厂公关部刻意为之。但听得多了,很多人已经会把此当做小米的营销模式去看待:也就是把一家公司,通过偏弱、偏降维的 " 人格化 " 运营,来获得最大范围的普通人认同与共鸣,最终为企业利益服务。这无可厚非,但并非年年好使。#02弱者营销,迎来反噬小米以 " 互联网公司 " 的身份起家,而互联网经济本质是一种 " 注意力经济 ",需要争取在最短的时间内,聚拢流量,以抢占 " 机会的窗口期 "。在小米创立的这十几年,雷军的 " 弱者营销 ",无疑成了小米抢占注意力的一大助推器。用直白的话来说,雷军单一人格人设的营销,为小米节省了数以亿计的营销费用。用商业的话来说,雷军成功实现了流量时代 " 吸引注意力 - 维持注意力 - 将注意力变现 " 的价值传导过程。但如今,小米正在向所谓的 " 硬核科技公司 " 转型。硬核科技公司与互联网公司的 " 做流量 " 在运作本质上有较大的区别。硬核科技公司的本质,是通过前所未有的技术突破,创造出具有更高、乃至极高价值的产品和能力,从而定义和占领全新的市场。此前大众可以因为 " 性价比 + 人物偏好 " 来为雷军和小米激情买单,但如今大众需要真正对雷军和小米的 " 技术溢价 " 认可后,才会理性下单。这就是小米要做 " 高端化 " 的核心原因,也是小米做大估值的目标。但难就难在,雷军一方面还在用 " 焦虑失眠 " 的人设,却做出了还不够给力的产品,甚至还做出了自损信赖力的营销。比如,小米一方面发布 " 小米 17,逆光之王 " 的广告,却在海报的右下角,用一行几乎透明的小字标上:" 逆光之王是产品设计目标 "。图  | 右下角的字还能更小吗一方面雷军告诉消费者:跳过 16 直接发布小米 17,是比苹果更牛,因为它高端原生,但最后用的却不是 " 自家之芯 "。弱者叙事,在 " 技术溢价 " 模式之前,反倒显得 " 有点苍白 ",因为身处这个阶段的人们,不会再轻易被眼泪感动,而是实力原则,理性至上。与其听你高谈阔论,大众更期待的雷军能先把小米手机的卡顿、死机、使用不持续等切肤之痛,着手解决。但显然小米和雷军在这方面做得还不够。这就形成了雷军个人叙事与用户需求之间的偏差。" 感动中国 " 的结局,不应该是 " 自我感动 ",而应是产品的 " 硬核突围 "。#03万亿市值,需要强大的产品叙事2025 年 2 月,小米市值突破万亿。它并非空中楼阁,而是资本市场对雷军打下的 " 人车家 " 坚实的生态业务基础、充满想象力的未来增长曲线、以及雷军卓越领导力和战略执行力的 " 下注 " 和 " 买单 "。但时代叙事在巨变,当初热血的 " 米粉们 " 已长大,有了更为全面的商业洞察能力,新一代 " 韭菜们 " 更是有了自己新的价值取向——追求实在," 没有谁比谁更伟大 "。作为普通消费者,没有义务为企业家的艰辛而感动,但一定会用真金白银,为企业有结果的努力,实实在在表达自己的行动。客观而言,小米在汽车等一些领域,通过技术自研,累积了一定的产品护城河。否则小米汽车不会有那么多人买单,小米的高端机型也不会一时冲出重围,获得阶段性成绩。这同时也需雷军的营销,要与时俱进。事实上,雷军已经不再是弱者,小米应该用实力,改进自己的估值模型,抛弃 " 弱势者身份竞逐 "。在生态力、领导力之外,加上 " 产品力 " 和 " 技术力 " 六个字。正如雷军自己在年度演讲中说得那样:" 要找到破局之路,逆天改命。"而这个局,绝不是靠嘴皮子营销出来的,必须是对最难攻坚的核心底层技术的攻破与应用。这才是小米从万亿港元估值、向万亿美元估值的必走之路。
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