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在数字摄影时代，Photoshop（简称PS）已成为摄影师和设计师的必备工具。而其中一项令人向往的技能，便是如何利用PS拍出大片般又大又长的作品。下面，就让我们一起来揭秘PS如何实现这一效果。 一、理解“大片”与“长幅作品”的概念 首先，我们需要明确“大片”和“长幅作品”的含义。所谓“大片”，通常指的是画面宽广、气势磅礴的作品，给人以视觉震撼；而“长幅作品”则是指作品的长宽比例较大，给人一种延伸感。 二、拍摄前的准备 1. 选择合适的场景：想要拍出大片效果，首先要选择具有宽广视野的场景，如山水、城市风光等。 2. 使用三脚架：为了保证画面稳定，拍摄时最好使用三脚架。 3. 设置合适的光圈和快门：根据场景特点，选择合适的光圈和快门速度，确保画面清晰。 4. 使用广角镜头：广角镜头有助于拓展画面空间，增强视觉效果。 三、拍摄过程 1. 拍摄多张照片：为了获得更长的画面，可以将场景分割成多个部分，分别拍摄多张照片。 2. 保持水平：拍摄时，注意保持水平，避免画面倾斜。 3. 对焦准确：对焦时要确保画面清晰，避免模糊。 四、使用PS拼接照片 1. 打开Photoshop，将拍摄的多张照片导入。 2. 选择“文件”菜单下的“自动”选项，然后选择“合并到全景图”。 3. 在“自动合并全景图”对话框中，选择合适的投影和立方体贴图，然后点击“确定”。 4. 等待PS自动处理，完成后即可得到一张长幅作品。 五、调整画面 1. 裁剪：根据需要，对画面进行裁剪，调整画面构图。 2. 调色：使用“色阶”、“曲线”等工具，调整画面亮度、对比度、色彩等。 3. 添加滤镜：根据需要，为画面添加滤镜，增强视觉效果。 4. 添加文字：在画面上添加文字，表达作品主题。 六、保存与输出 1. 保存：将调整好的画面保存为PSD格式，以便后续修改。 2. 输出：将PSD格式转换为JPEG、PNG等格式，以便在不同平台展示。 总结： 通过以上步骤，我们可以轻松利用PS拍出大片般又大又长的作品。当然，要想拍出真正优秀的大片，还需要摄影师具备一定的审美观和拍摄技巧。希望本文能对您有所帮助。

你是不是也为孩子的学习焦虑、为青春期的碰撞苦恼？是不是总在 " 管 " 与 " 不管 " 之间反复挣扎？清华大学心理与认知科学系教授彭凯平指出：亲子关系，远比管教更重要。他不是在否定教育，而是在提醒我们：教育的本质，是爱和理解，而不是控制和指责。彭凯平教授分享了四个关键阶段的养育心法——从 2 岁到青春期，如何培养孩子的同理心、自控力、阳光心态和独立人格。如果你也希望孩子真正自信、阳光、有内驱力——那么这篇访谈，值得阅读。亲子关系比管教更重要Q在教育孩子时会设定预期吗？首先我不会给孩子设定任何预期，他的未来由他自己选择，包括想读的专业等。以前，很多人说我应该鼓励孩子和我一样，也学心理学，但我没有，由他自己选择。让我意外的是，他读研时居然选了心理学方向，因为他发现我的工作很有意思。同时，对待孩子要注意平等，平等不是不管教，而是尊重他的选择、隐私、未来追求等。比如，我不会翻看他的日记、手机，不会到他房间里去寻找 " 蛛丝马迹 "。此外，要多陪伴孩子，一起读书、玩耍、旅游，这种一对一的陪伴非常重要。在我看来，关系比管教更重要，维护亲子关系以及美好幸福的感受，比管教孩子更有意义、更有价值。A孩子不爱学习，家长如何引导？很多人都希望马上得到结果，但学习是一个漫长的过程，孩子的学习习惯是需要终身培养的。家长可以选择多跟孩子沟通交流，不要总是以指责、批评或权威的口气说教，少说 " 你怎么怎么样 "，多讲自己的感受，比如 " 我觉得你好像有点不开心 "，以情动人胜过以理服人，更胜过以权力伤人。同时，要避免给孩子贴标签，要了解孩子这样做背后的前因后果，用感情替代指责和认知。此外，创造孩子可见的变化，比如，带他打球、看电影、聊天等。不要总关注孩子的学习成绩，多聊孩子的精神生活。家长不要做老师的助手，父母不是助教，父母要做的是多提供爱、支持和欣赏。青春期多进行非言语沟通孩子成长是不是真的存在关键年份？心理学上确实存在关键期，是指某种特殊的心理能力发展最重要的时期，是人生发展的窗口期，比如：1第一个关键期：2 岁半至 5 岁左右，培养同理心，关注孩子与人相处的能力。2第二个关键期：5 岁至 9 岁左右，培养自我控制能力、学习生活习惯，如叠被子、做作业、读书等。3第三个关键期：9 岁至 12 岁左右，培养孩子自信、自强和阳光的心态。 4第四个关键期：13 岁左右的青春期，孩子开始追求独立，有很强烈的自我意识，要处理好孩子和同学、父母的关系。青春期遇上更年期，如何处理情感碰撞？父母一定要理解青春期是一个正常的发展阶段，每个人都要经历，不要把这个时期孩子的反应归结成他个人的问题。父母可以多跟孩子分享自己青春期的一些经历，甚至是恋爱经历等。不要过多地炫耀自己的优秀，要知道孩子愿意跟父母交流的是人生的脆弱，不是父母的成就。另外，要多进行肢体接触，比如抱抱孩子、拍拍他的肩膀。其实人类 55% 的感情是靠非言语沟通，美好的心灵能量也都来自非言语的沟通，所以多多进行肢体接触。人生的天花板不是智慧而是感情情绪为什么这么重要？人生很多美好体验，如幸福、感恩，本质都是情绪。曾有学者提出，人类 70% 的成就、幸福来自情绪，30% 来自理智。学历、智慧让人有经验，但人生的天花板绝不是智慧，而是感情、情绪，它让我们有动力、有方向。我们现在经常讨论的 " 情绪价值 "，就是把情绪定量化、计算化，在我看来，谈 " 情绪感受 " 更有意义。怎么管理自己的情绪？我们常说 " 相由心生 "，积极的人也会吸引积极的人和事，积极是有一种召唤作用。另外，积极的人也会创造机遇，因为这个机遇是他自己选择的。" 相由心选 "，选择积极的，远离不积极的。本文来源：央视新闻微信公众号点亮小星标 ★ 精彩不错过