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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，从而提高工作效率和项目成功率。在个人生活中，良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的需求和感受，避免误解和冲突。 其次，沟通技巧的提高可以增强个人的社交能力。在人际交往中，能够清晰、准确地表达自己的想法和感受，以及倾听他人的观点，是建立信任和友谊的基础。通过提升沟通技巧，我们可以更好地与他人建立联系，拓展社交网络。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的关注，不打断对方，展现出真诚的兴趣，这能够让对方感受到被尊重和理解。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言，避免使用复杂的术语或模糊不清的表达。这样可以确保信息的准确传达。 非语言沟通：除了言语之外，肢体语言、面部表情和眼神交流也是沟通的重要组成部分。保持开放的姿态，适当的肢体接触和眼神交流，可以增强沟通的效果。 反馈：在对话中，适时给予对方反馈，可以让对方知道你在认真听，并理解了他们的观点。这有助于建立对话的连续性和深度。 适应性：根据不同的沟通对象和场合，调整自己的沟通风格。在正式场合，可能需要更加严谨和专业；而在非正式场合，则可以更加轻松和随意。 总之，沟通技巧的提升是一个持续的过程，需要我们在日常生活中不断实践和反思。通过提高沟通技巧，我们不仅能够在工作中取得更好的成绩，还能在个人生活中建立更深厚的人际关系。让我们从今天开始，更加注重沟通的艺术，成为一个更好的沟通者。

9 月 24 日，俄罗斯联合航空制造公司向俄罗斯空天军交付了一批全新的苏 -35S"4++ 代 " 空优战斗机。此前，这些战斗机已经完成地面和飞行测试。这是俄罗斯空天军在 2025 年接收的第五批苏 -35S 战斗机，前四批分别在 3 月、5 月、6 月及 8 月完成交付，反映出俄罗斯国防部的需求旺盛：不仅需要替换老旧战机，还计划通过装备新部队来扩大现役战斗机中队规模。俄罗斯国家技术集团报道称：" 我们的航空工厂正在满负荷运转，保持着稳定而高效的战斗机交付节奏。苏 -35S 集现代武器系统、先进电子设备与独特机动性于一体，成为能够执行最艰巨、最复杂任务的‘全能战士’，既能掩护航空编队和地面设施，又能打击敌方空中及地面目标 "。俄罗斯联合航空制造公司总经理瓦迪姆 · 巴德哈在今年 5 月透露，苏 -35S 战斗机的扩产工作正在进行中。据悉，这一决定受到海外新订单的影响。阿尔及利亚于 2025 年 3 月成为继中国之后第二个苏 -35 海外用户，而伊朗官员也在 2025 年 1 月确认已经签署订单，并且很有可能成为苏 -35 的最大海外客户。苏 -35S 扩产与为加快交付与苏 -34M 战斗轰炸机和苏 -57 隐身战斗机而做出的类似投资如出一辙，后两款机型的产量在过去两年中都增长了一倍以上。苏 -35S 的采购价格介于苏 -57 和苏 -34 之间，约为每架 2100 万美元，具体取决于汇率波动。苏 -35 最初主要面向出口市场，但由于苏 -57 的研发严重延误，俄罗斯国内订单大幅增加，从而推动了产量上升。苏 -35S 是苏联顶级空优战斗机苏 -27" 侧卫 " 的深度升级版，发展路径类似美国空军冷战时期主力空优战斗机 F-15" 鹰 " 演变为 F-15EX 的历程。与最新 F-15EX 相比，苏 -35S 的航程更远、雷达尺寸更大，并且凭借 R-37M 远程空空导弹具备更远的作战射程。此外，苏 -35S 战斗机还拥有卓越的机动性，以及翼根独特配置的两部 L 波段辅助雷达，升态势感知能力。不过，与美国的 F-15EX 和中国的歼 -16 或歼 -11BG 相比，苏 -35S 的传感器和航空电子设备明显落后，例如目前仍然依赖 21 世纪初的数据链，并且缺乏新一代有源相控阵雷达。