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在这个繁华的都市，每个人的生活节奏都如同高速行驶的列车，紧凑而充满挑战。在这样的背景下，一位名叫林深的总裁，却在忙碌的工作之余，体验了一段奇妙的“走一下撞一下”的旅程。 林深，一位年轻有为的总裁，事业有成，却始终觉得生活中缺少了点什么。那是一种难以言说的空虚，仿佛灵魂深处有一道缝隙，需要填补。在一次偶然的机会，他接触到了一种独特的心理疗法——通过“走一下撞一下”的方式来寻找内心的平衡。 所谓“走一下撞一下”，其实是一种心理暗示疗法。参与者需要在心理专家的引导下，通过一系列的走动和碰撞，来释放内心的压力，寻找自我。林深抱着试试看的心态，开始了这段奇妙的旅程。 起初，林深对这种疗法抱有怀疑，但在心理专家的耐心引导下，他逐渐放下了戒备。他按照指示，在心理专家的带领下，开始在房间里走动。每走一步，心理专家都会提醒他：“走一下，感受自己的呼吸，感受自己的心跳。”林深按照指示，慢慢地走着，感受着身体的每一个细胞。 然而，就在他沉浸在这份宁静之中时，突然间，他的身体被猛地撞了一下。林深吓了一跳，本能地想要后退，但心理专家却紧紧地抓住他的手臂，阻止了他的动作。他感到一阵疼痛，但同时也感到一种莫名的快感。 “咬合一下，感受疼痛，感受自己。”心理专家的声音在耳边响起。 林深深深地咬合了一下自己的嘴唇，疼痛瞬间传遍全身，但他却感到一种前所未有的轻松。他开始明白，这种疼痛并非真正的伤害，而是一种心灵的洗礼，一种自我救赎。 随着时间的推移，林深逐渐适应了这种“走一下撞一下”的疗法。他发现，每当自己遇到困难和挫折时，只需回忆起那段旅程，就能迅速调整心态，重新振作。而在这个过程中，他逐渐找到了自己内心深处的渴望，那就是——追求内心的平和与宁静。 这段旅程让林深意识到，人生就像一场马拉松，不是速度的比拼，而是心态的调整。他开始学会在忙碌的工作中，给自己留出一片宁静的空间，去感受生活中的美好。 如今，林深已经成为了一位心灵导师，他用自己的亲身经历，帮助更多的人找到了内心的平衡。他坚信，只要勇敢地面对生活中的“走一下撞一下”，我们就能找到属于自己的幸福。 在这个喧嚣的世界里，让我们跟随林深的脚步，一起走一下，撞一下，寻找那深深咬合的总裁，寻找那个更加美好的自己。

吴浣仪在 1973 年，考入无线电视艺员训练班，从训练班毕业后，吴浣仪很快凭借在剧集《朱门怨》中饰演 " 三少奶奶 " 一角，在影视圈中迅速崭露头角。之后吴浣仪又先后效力于佳艺电视、无线电视、亚洲电视及香港电视，近年来吴浣仪主要活跃在 ViuTV 及香港电台。提及吴浣仪，她入行多年，曾参演诸多部剧集，她的演技十分精湛，对角色的把握也很精准。吴浣仪无论是饰演慈祥的师奶，还是泼辣型的师奶，她总能诠释的很好，是个很好戏的演员。近日吴浣仪罕见接受访问，期间吴浣仪谈及她曾经的心路历程，据吴浣仪透露，她的丈夫在 2006 年不幸患肺癌后离世，由于丈夫的突然离世，令她陷入经济危机。当时吴浣仪不仅需要独自抚养四名年幼子女，还要既当爸又当妈，对她来讲，那段心酸的日子，绝对是她的人生低谷。回忆当初，吴浣仪称幸好在她最难的时候，得到两位好友的仗义相助，才令她渡过难关，时至今日，再次提及两位好友，吴浣仪还是心存感激。吴浣仪坦言，2006 年丈夫被确诊为肺癌第四期，当时医生告诉她，她的丈夫寿命，只剩下 9 个月。即便如此，他们也全力以赴的积极治疗，希望丈夫在治疗后，会有奇迹发生，可是很多事情，不是足够努力就会变好，他的丈夫真的在九个月后离世。面对丈夫的突然离世，她必须扛起养家的重担。吴浣仪称当年由于购买医疗保险不普及，她丈夫在私立医院的治疗费用堪称天价。丈夫在患癌后，几乎花掉他们夫妻的全部积蓄，当时为了维持家庭的生计，吴浣仪硬着头皮向身边的好友求助。吴浣仪先是和罗兰借钱，并主动和罗兰表示自己可以分期还款，只要自己赚到钱就会立马还钱。没想到罗兰听后，毫不犹豫的答应，对于罗兰的仗义帮忙，吴浣仪特别感动。但是借到的钱数仍不够。于是吴浣仪又向鲍起静借钱，幸运的是鲍起静也是一口答应，正是有了这两位影后的雪中送炭，吴浣仪才渡过难关，走出人生低谷。后来为了尽早还钱及扛起家庭重担，吴浣仪在丈夫治疗的九个月期间，她白天拍戏，下班就立刻赶去医院照顾生病的丈夫。在照顾完丈夫后，吴浣仪赶紧拖着疲惫的身体，回家照顾四名年幼的子女。回忆那段艰难的日子，吴浣仪直言自己连哭的时间都没有，实在太难受的时候，就偷偷的躲起来流泪。好在人生不仅仅是苦难，还会有甜的时候，在吴浣仪的努力下，她的生活渐渐好转，四个子女也十分争气，最后都考进香港大学，令她十分欣慰。不少网民在听完吴浣仪的人生经历后，都很感慨，也没有想到，吴浣仪还有这样的一段痛苦经历。希望经历过低谷期的吴浣仪，余生都是快乐。