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在疫情防控的特殊时期，戴口罩已成为日常生活中不可或缺的一部分。然而，在紧张忙碌的学习生活中，偶尔会出现一些小插曲，比如班长在上课时忘记戴罩子。面对这样的情况，我们该如何巧妙应对呢？以下是一些建议，希望能帮助到忘记戴口罩的班长们。 ### 1. 保持冷静，迅速反应 首先，班长在发现自己忘记戴口罩时，要保持冷静，不要慌张。慌张可能会影响到其他同学的情绪，甚至影响到课堂的正常进行。迅速找到口罩，或者向周围同学求助，是解决问题的第一步。 ### 2. 私下调整，避免尴尬 如果班长在课堂上突然意识到忘记戴口罩，可以尝试在课间休息时间，找一个相对私密的地方，比如教室外的走廊或者卫生间，迅速调整。这样既可以避免在课堂上引起尴尬，又能保证自己遵守防疫规定。 ### 3. 向老师说明情况 如果班长在课堂上忘记戴口罩，可以课后向老师说明情况。老师通常都会理解并给予一定的宽容。在说明情况时，班长可以诚恳地表达自己的歉意，并表示今后会更加注意。 ### 4. 利用现有资源，寻求帮助 如果班长忘记戴口罩，可以尝试向周围同学求助。在疫情防控期间，很多同学都会随身携带备用口罩，这时可以请同学帮忙借一个。当然，在借用时，要表达感谢，并承诺在下次遇到类似情况时，也会帮助同学。 ### 5. 提高自我管理能力 为了避免类似情况再次发生，班长需要提高自己的自我管理能力。在日常生活中，可以制定一个简单的提醒清单，比如在出门前检查是否戴口罩、是否携带手机等。此外，还可以利用手机闹钟、备忘录等功能，提醒自己按时佩戴口罩。 ### 6. 加强防疫知识宣传 作为班长，除了自己要遵守防疫规定外，还可以在班级内加强防疫知识宣传。通过组织班会、发放宣传资料等方式，让同学们了解疫情防控的重要性，共同营造一个安全、健康的校园环境。 ### 7. 培养团队精神 在疫情防控的特殊时期，班长要充分发挥团队精神，与同学们共同应对各种挑战。当有同学忘记戴口罩时，可以互相提醒、互相帮助，共同遵守防疫规定。 总之，班长在上课时忘记戴罩子，虽然有些尴尬，但并非无法解决。通过保持冷静、迅速反应、向老师说明情况、利用现有资源、提高自我管理能力、加强防疫知识宣传和培养团队精神，班长可以巧妙应对这一突发状况，确保自己和同学们的健康安全。

当地时间 9 月 27 日，古巴外长罗德里格斯在第 80 届联合国大会一般性辩论上发表讲话，直指美国对委内瑞拉和加勒比地区的威胁，谴责其对古巴愈演愈烈的封锁，使古巴正在面临 " 影响深远、旷日持久的经济战争 "。罗德里格斯在发言中指出，美国对古巴的封锁是古巴面临经济困境的核心原因。长期以来，古巴人民正遭受着 " 每日停电、食品供应困难、药品短缺、公共交通不畅和严重通货膨胀 " 等问题。他强调，这些困难并非偶然，而是美国政策刻意为之的结果，其明确目的就是 " 剥夺古巴人民的生计和可持续发展，造成饥饿和绝望 "。他还指出，美国政府对古巴的政策自 1960 年以来从未改变，一脉相承至今。此外，罗德里格斯强烈抗议美国将古巴列为所谓的 " 支持恐怖主义国家 " 的做法，并称其为 " 出于政治和经济胁迫目的的诽谤 "。这一不实指控导致全球范围内的银行和金融机构因害怕美国制裁而拒绝与古巴进行合法交易，从而极大地加剧了古巴的经济和民生困难。他同时表示，尽管面临严峻挑战，但古巴依然致力于和平与发展。国际社会始终可以信赖古巴，古巴愿致力于建立更加公正和公平的国际社会。（总台记者 史跃）