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在人生的成长道路上，我们总会遇到各种各样的挑战。其中，“扶着东西自己动”这一过程，不仅是对我们身体协调能力的考验，更是对我们意志力和独立性的磨砺。这一过程，如同攀登高峰，需要我们不断努力，才能达到理想的彼岸。 “扶着东西自己动”，看似简单，实则蕴含着丰富的内涵。首先，它要求我们在行动中保持平衡，学会在挑战中寻找支点。生活中，我们总会遇到各种困难和挫折，而学会“扶着东西自己动”，就是要在这些困难中找到解决问题的方法，保持内心的平衡。 在成长的过程中，我们总会遇到各种各样的挑战。比如，在学习上，我们需要面对繁重的课业压力；在生活上，我们需要学会独立处理各种琐事。这时，我们就需要“扶着东西自己动”，借助外力，如老师、家长、朋友等，来帮助我们度过难关。 然而，仅仅依靠外力是不够的。我们还需要学会独立思考，培养自己的意志力。在这个过程中，我们可能会遇到失败和挫折，但正是这些经历，让我们更加坚强。正如一句古语所说：“不经风雨，怎见彩虹？”只有经历过磨难，我们才能更好地成长。 “扶着东西自己动”，还意味着我们要学会承担责任。在成长的道路上，我们不仅要为自己的行为负责，还要为他人、为社会负责。当我们学会承担责任时，我们才能更好地融入社会，成为有价值的人。 那么，如何才能做到“扶着东西自己动”呢？以下是一些建议： 1. 培养自信心。相信自己有能力解决问题，才能在困难面前保持冷静，勇敢地面对挑战。 2. 学会倾听。倾听他人的意见和建议，有助于我们找到解决问题的方法。 3. 勇于尝试。在尝试中，我们可能会失败，但每一次尝试都是一次成长的机会。 4. 坚持不懈。在成长的道路上，我们要有毅力，不怕困难，勇往直前。 5. 学会感恩。感谢那些在我们成长过程中给予帮助和支持的人，让他们成为我们前进的动力。 总之，“扶着东西自己动”是一种成长的态度，一种面对挑战的勇气。在人生的道路上，我们要学会借助外力，同时也要学会独立思考，勇敢地面对困难，不断成长。只有这样，我们才能在人生的舞台上，尽情地演绎自己的精彩。

9 月 26 日，@电影南京照相馆 发布消息，《南京照相馆》将角逐第 98 届奥斯卡最佳国际影片。来源：南京照相馆微博