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,20251001 10:29:06 刘郁婷 216

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在现代社会,沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作,还是在日常生活中与朋友和家人相处,良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性,并提供一些实用的建议,以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先,沟通是信息传递的桥梁。在工作场合,有效的沟通能够帮助团队成员理解任务要求,明确各自的职责,从而提高工作效率。在家庭中,良好的沟通能够增进家庭成员之间的理解和支持,减少误解和冲突。因此,掌握沟通技巧对于个人和集体的成功至关重要。 其次,沟通技巧的提高可以增强个人的社交能力。在人际交往中,能够清晰、准确地表达自己的想法和感受,以及倾听他人的观点,是建立信任和尊重的基础。通过有效的沟通,我们可以更好地理解他人的需求和期望,从而在合作中找到共赢的解决方案。 那么,如何提升沟通技巧呢?以下是一些建议: 倾听:倾听是沟通的第一步。在对话中,给予对方充分的关注,不打断对方,展现出真诚的兴趣和尊重。 清晰表达:在表达自己的观点时,尽量使用简洁明了的语言,避免使用复杂的术语或模糊不清的表述。 非语言沟通:肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。保持眼神交流,使用开放的身体语言,以及适当的语调,可以增强信息的传递效果。 反馈:在对话中,适时给予反馈,确认自己是否理解了对方的意思,同时也鼓励对方继续表达。 适应性:根据不同的沟通对象和情境,调整自己的沟通风格。在正式场合,可能需要更加严谨和专业;而在非正式场合,则可以更加轻松和随意。 情绪管理:在沟通中,保持冷静和客观,避免情绪化的反应,这有助于维持对话的理性和建设性。 通过实践这些建议,我们可以逐步提高自己的沟通技巧,从而在各种社交场合中更加自如和高效。沟通不仅仅是言语的交流,它涉及到情感的共鸣和理解的深化。掌握沟通的艺术,能够让我们在人际关系中游刃有余,实现个人和集体的共同成长。

以色列也怕了。人们惊奇地发现,以色列总理内塔尼亚胡,最近去美国出席联合国大会,就走了一条很不寻常的路线。要知道,地球是圆的,以色列飞机出发去纽约,一般都向西北穿越欧洲的意大利、法国、西班牙 ……以前去美国,比如就今年 7 月那次,内塔尼亚胡的专机,都是这样的路线,最快最方便,毕竟,都是欧洲国家,以色列也感到安全。但这一次,却走了一条 " 迷之路线 "。看内塔尼亚胡专机的飞行轨迹,几乎一直沿着地中海飞行,短暂飞越了希腊和意大利,但完全避开了法国和西班牙领空,最后从直布罗陀海峡飞出地中海。显然,路线更长了,时间更多了,还更靠近北非阿拉伯国家了。这到底是更安全了还是更危险了?对以色列来说,这还真更安全了。为什么?很简单,国际刑事法院(ICC)去年 11 月,以涉嫌战争罪和危害人类罪,对内塔尼亚胡发出了国际逮捕令。这里要稍稍解释一下,虽然都设在海牙,国际刑事法院和国际法院,是两个不同机构。国际法院,即我们熟知的海牙国际法庭,是联合国六大机构之一,这个国际法院,只审理国与国之间的争端,不受理个人之间的法律纠纷。国际刑事法院,则是根据 2002 年 7 月 1 号开始生效的《罗马国际刑事法院规约》成立,只审理个人犯罪,而且只涉及这四项罪行:种族屠杀罪、危害人类罪(反人道罪)、战争罪和侵略罪。必须看到,美国、以色列,以及中国、俄罗斯都不是《罗马规约》的缔约国,但巴勒斯坦 2015 年签署了该规约,因此,国际刑事法院有权裁决与巴勒斯坦有关的问题。很不容易的一点,国际刑事法院这次顶住美国的强大压力,对内塔尼亚胡发出了逮捕令。以色列很愤怒,但也无可奈何。所以,我们看到,内塔尼亚胡随后的出访急剧减少。用 CNN 的话说,如果内塔尼亚胡飞越国际刑事法院成员的国家,他都可能会被迫降落并被捕。别忘了,法国、西班牙、意大利、希腊都是国际刑事法院成员国!以前以色列也不太在意,这些欧洲国家,也就那么回事,不可能执行国际刑事法院的命令,对以色列总理下手。但国际政治的微妙之处在于,表面的平静之下往往暗流涌动,以前的默契未必能抵挡今天的时势变迁。随着全世界对以色列的行为越来越愤怒,随着西班牙、法国等都承认巴勒斯坦国,以色列感受到了问题的严重性。万一法国、西班牙真翻脸了呢?万一真迫降内塔尼亚胡的专机了呢?那以色列总理,真有可能被引渡到海牙受审的。尽管这种可能性微乎其微,以色列战机也不是吃素的,但以色列不得不防,因为真正的风险,往往源于对微小概率的忽视。所以,这一次,宁可多走一些弯路,多耗一些燃油,也要将风险降到最低。按照以色列媒体的报道,因为新路线,至少多增加了 600 公里,为了弥补燃料损失,以色列方面甚至取消了部分记者及随从乘坐专机。为了领导人的安全,随行人员的体重,有时也是可以优化的。前面说了,法国、西班牙出手的风险微乎其微。因为我看到,CNN 还专门援引法国方面的话说,法国此前已接受了以色列专机飞越法国领空的申请,但内塔尼亚胡还是避开了法国领空。以色列确实也怕了。这出 " 我允许你飞,但你偏不飞 " 的戏码,也演绎出国际关系间最极致的互相不信任。最后,怎么看?还是粗浅三点吧。第一,全世界其实有能力制衡以色列。在军事上,以色列现在确实是打遍中东无敌手。但世界就真没办法制衡以色列了吗?肯定不是这样的,美国肯定有办法,如果没有美国的武器供应,如果没有美国的纵容,以色列也不可能对加沙一遍遍地轰炸,不可能千里奔袭攻击卡塔尔首都多哈。卡塔尔很悲愤的一点,卡塔尔还有美国中东最大的乌代德空军基地,卡塔尔还刚刚送了一架 4 亿美元的波音飞机给特朗普当空军一号,但美国却听任以军发动攻击 ……欧洲国家就真没有办法吗?你看,欧洲只是态度有所转变。以色列就怕了,总理的专机,都必须避开法国和西班牙。尽管法国根本不可能会下手。这恰恰说明,国际道义虽无形,却自有千钧之力;规则虽不完美,却仍是弱国赖以依存的屏障。第二,更暴露出西方严重的双标。为什么说双标?因为以前普京拟对南非访问,美国等一众西方国家,认为南非是国际刑事法院成员国,施压南非必须逮捕普京。可能也是考虑其中的风险,普京最终没有去南非,出访活动后来少之又少。轮到内塔尼亚胡,这些西方国家执行逮捕令了吗?法国和西班牙先不说了,好歹让以色列感受到了一点风险,希腊和以色列,你们可也是国际刑事法院的成员。最可笑的是意大利,近期还宣誓要派遣两艘军舰,护送人道主义船只去加沙。这当然值得肯定。但,意大利的另一面,以色列总理专机经过你们领空,你们执行国际刑事法院的逮捕令了吗?英国、法国、西班牙都承认了巴勒斯坦国,你们承认了吗?不得不说,一个双簧而已。法律若不能平等地适用于强者与弱者,那么所谓的国际秩序,不过是权力披着规则的外衣在行走。第三,可怜的国际刑事法院。因为对内塔尼亚胡的判决,很多国际刑事法院的法官和检察官,正被美国制裁中,他们和家人不能去美国,他们甚至都无法使用美元业务——因为所有银行,都怕美国的长臂管辖。据悉,为了减轻潜在损失,虽然现在还是 9 月,国际刑事法院已提前为全体员工发放了 2025 年全年的工资。这大概是史上最心酸的 " 提前发年终奖 " ——不是因为业绩太好,而是怕明天账户就被冻结了。美国很霸道,全世界都知道。美国、中国、俄罗斯都不是国际刑事法院成员国,不执行裁决,我们多少也可以理解。但该法院的成员国,尤其是欧洲成员国呢?我前面也说了,法院的逮捕令下来了,但法国、西班牙以前不照样让内塔尼亚胡专机飞越领空,只是现在以色列看到风险升高,避开法国和以色列,但照样飞意大利、希腊 ……正义的实现从来不是一蹴而就,它往往要在现实的荆棘中艰难穿行,甚至需要几代人的坚守与牺牲。可怜的国际刑事法院,正被西方摁在地板上摩擦。
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