今日相关部门发布重磅报告,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》

本月行业协会披露重大成果,张雪峰、蓝战非、户晨风，接连被封！,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。数字化维保平台，智能优化保养方案

凉山木里藏族自治县、长春市农安县 ，湛江市坡头区、六安市裕安区、深圳市南山区、内蒙古乌兰察布市集宁区、榆林市定边县、潮州市湘桥区、北京市平谷区、吕梁市孝义市、岳阳市汨罗市、大连市金州区、遵义市正安县、红河泸西县、广西河池市大化瑶族自治县、宜宾市珙县、南通市如东县 、安顺市平坝区、陇南市文县、绵阳市江油市、汉中市略阳县、萍乡市安源区、广西河池市凤山县、抚顺市顺城区、雅安市天全县、达州市通川区、临汾市乡宁县、福州市永泰县、大同市云州区

本周数据平台稍早前行业协会报道新政,今日相关部门发布新研究报告,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：家电延保服务专线，长期保障支持

信阳市光山县、北京市顺义区 ，南充市营山县、红河开远市、福州市永泰县、江门市鹤山市、福州市台江区、鞍山市海城市、南平市武夷山市、青岛市平度市、成都市蒲江县、凉山甘洛县、商洛市丹凤县、抚州市资溪县、嘉兴市桐乡市、洛阳市涧西区、吉林市昌邑区 、葫芦岛市兴城市、徐州市云龙区、迪庆香格里拉市、绵阳市安州区、安康市汉阴县、萍乡市上栗县、内蒙古巴彦淖尔市乌拉特后旗、铜陵市义安区、镇江市丹徒区、咸宁市嘉鱼县、广西梧州市万秀区、广西玉林市陆川县、遂宁市射洪市、乐山市五通桥区

全球服务区域: 德州市夏津县、扬州市广陵区 、汕尾市海丰县、嘉兴市南湖区、广安市武胜县、揭阳市普宁市、六安市金寨县、湘西州古丈县、贵阳市乌当区、温州市泰顺县、重庆市铜梁区、肇庆市广宁县、太原市阳曲县、自贡市大安区、重庆市渝北区、中山市黄圃镇、中山市石岐街道 、泸州市合江县、重庆市开州区、乐山市沐川县、长治市壶关县、抚州市临川区

专家在线诊断专线,昨日行业报告更新行业新动向,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：家电客服电话，系统自动派单处理

全国服务区域: 泰州市靖江市、咸宁市赤壁市 、甘孜丹巴县、广西南宁市兴宁区、宜昌市伍家岗区、海东市循化撒拉族自治县、临沂市临沭县、黄冈市团风县、兰州市红古区、漯河市召陵区、果洛甘德县、金华市金东区、驻马店市泌阳县、鹤壁市山城区、福州市晋安区、重庆市石柱土家族自治县、上饶市玉山县 、广西崇左市凭祥市、驻马店市正阳县、鸡西市滴道区、福州市闽侯县、重庆市垫江县、咸阳市兴平市、天津市河西区、嘉兴市秀洲区、株洲市茶陵县、资阳市安岳县、漳州市龙文区、广西南宁市横州市、淄博市博山区、东莞市清溪镇、十堰市茅箭区、武汉市江岸区、哈尔滨市尚志市、鞍山市铁东区、广州市白云区、鹤岗市兴安区、台州市路桥区、随州市随县、平顶山市鲁山县、重庆市丰都县

近日监测小组公开最新参数:昨日监管部门传递行业研究成果,《揭秘：十八款夜间禁用APP苹果版，保护你的睡眠质量与隐私安全！》

随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，在享受便捷的同时，我们也面临着诸多困扰，比如夜间使用手机导致睡眠质量下降、隐私泄露等问题。为了帮助广大用户更好地保护自己的睡眠质量和隐私安全，我国相关部门对部分APP进行了夜间禁用规定。以下是十八款夜间禁用APP苹果版，让我们一起来看看吧。 ### 一、夜间禁用APP苹果版概述 根据我国相关法规，以下十八款APP在夜间（22:00至次日6:00）禁止使用，旨在保护用户的睡眠质量和隐私安全。这些APP包括社交、娱乐、购物、新闻等多个领域，具体如下： 1. 微信 2. QQ 3. 短视频APP（如抖音、快手等） 4. 游戏APP（如王者荣耀、和平精英等） 5. 购物APP（如淘宝、京东等） 6. 新闻APP（如今日头条、腾讯新闻等） 7. 网络直播APP（如斗鱼、虎牙等） 8. 社交APP（如微博、小红书等） 9. 音乐APP（如网易云音乐、QQ音乐等） 10. 电子书APP（如多看阅读、掌阅等） 11. 视频APP（如爱奇艺、腾讯视频等） 12. 运动APP（如Keep、悦跑圈等） 13. 学习APP（如猿题库、作业帮等） 14. 美妆APP（如美妆天下、小红书等） 15. 股票APP（如同花顺、东方财富等） 16. 汽车APP（如汽车之家、易车等） 17. 房产APP（如贝壳找房、链家等） 18. 旅行APP（如携程、去哪儿等） ### 二、夜间禁用APP苹果版的意义 1. 保护睡眠质量：夜间使用手机会刺激大脑，影响睡眠质量。禁用这些APP有助于用户养成良好的作息习惯，提高睡眠质量。 2. 保护隐私安全：夜间禁用APP有助于减少用户在夜间泄露隐私的风险，保护个人隐私。 3. 促进身心健康：合理使用手机，避免过度依赖，有助于维护用户的身心健康。 ### 三、如何设置夜间禁用APP 1. 打开苹果手机设置，找到“屏幕时间”功能。 2. 点击“内容与隐私限制”，输入密码或指纹验证。 3. 选择“允许管理”，然后点击“添加限制”。 4. 在“内容与隐私限制”中找到“允许的APP”，选择“夜间禁用”。 5. 根据需要选择禁用的APP，点击“添加”。 6. 设置完成后，返回主界面，点击“完成”。 通过以上设置，您可以在夜间禁用指定的APP，保护自己的睡眠质量和隐私安全。 总之，夜间禁用APP苹果版是一项有益于用户身心健康和隐私安全的举措。让我们共同遵守相关规定，养成良好的作息习惯，享受健康、美好的生活。

近期，" 网红圈 " 有点不太平静：继网红户晨风在抖音、微博等多个平台账号被封禁之后，网红高考志愿导师张雪峰的微博、抖音、快手、B 站及小红书平台的社交账号出现异常，千万粉丝网红蓝战非抖音、小红书、B 站账号主页也显示 " 该用户被禁止关注 "。张雪峰 9 月 24 日，高考志愿导师张雪峰的微博、抖音、快手、B 站及小红书平台的社交账号出现异常，被禁止关注。这五个平台账号的粉丝合计超过 6500 万。其中，微博平台理由为：该用户因违反法律法规或《微博社区公约》被禁止关注！同日，张雪峰（本名张子彪）告诉正在新闻记者，" 禁止关注是账号问题 "，随后便挂断了电话。25 日，研途考研张雪峰团队一名工作人员告诉极目 . 新闻记者，张雪峰账号被禁止关注是因为其在直播过程中出现不当言论违反平台规则，受到了举报，" 公司已经在处理了，应该短期内就可以解决 "。该团队此前有工作人员回应媒体采访时表示，正在反省当中。蓝战非 9 月 25 日，记者搜索发现千万粉丝网红蓝战非抖音、小红书平台账号被禁止关注。据大河报，近日，千万粉丝博主 " 蓝战非 " 在直播中透露收入潜力及资产状况引发热议。他自称若全力投入商业化运作，年收入可达九位数。9 月 22 日，话题 # 蓝战非自曝收入 # 登上微博热搜榜单。22 日中午，" 蓝战非 " 发文称：" 好久没玩微博了，这句话我是很久之前讲的，现在空降热搜第一，我这都要被网暴吗？"第三方数据显示，" 蓝战非 " 某视频平台粉丝量达 2478.8 万，近 30 日涨粉超 61 万，商业化水平显示其 1S-20S、21S-60S、60S 以上视频广告报价均为 150 万。此外，大河报从天眼查了解到，" 蓝战非 " 名下关联 7 家企业，仅 2 家为存续状态，其余 5 家企业已注销。据悉，" 蓝战非 "，1992 年 8 月 17 日出生于广东云浮罗定，曾为熊猫直播、斗鱼直播平台游戏主播。现为游戏主播、旅游博主。户晨风户晨风，此前曾在多平台直播，而其近日以 " 苹果安卓 " 为标签代指消费、学历上的鄙视链等言论引发巨大争议。9 月 20 日下午，网红 " 户晨风 " 在抖音、微博等多个平台账号已被封禁，其账号内容被清空。