本月相关部门发布新政策,双人睡前肢体接触运动：增进感情、放松身心的小秘密

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在忙碌的生活中，我们常常忽略了对伴侣的关心和爱护。而双人睡前肢体接触运动，不仅能够增进夫妻间的感情，还能帮助双方放松身心，享受美好的夜晚时光。这种简单而温馨的运动，成为了许多情侣和夫妻之间的小秘密。 ### 一、增进感情 双人睡前肢体接触运动，如拥抱、抚摸等，能够传递出温暖和爱意。当我们在睡前与伴侣进行肢体接触时，大脑会释放出一种名为“催产素”的激素，这种激素有助于增进亲密关系，提升彼此的幸福感。 1. **拥抱**：拥抱是一种简单而有效的肢体接触方式。它能够传递出安全感，让彼此感受到对方的关爱。在拥抱的过程中，我们可以闭上眼睛，深呼吸，感受对方的气息，让心灵得到放松。 2. **抚摸**：抚摸是一种温柔而细腻的肢体接触方式。通过抚摸对方的背部、手臂、腿部等部位，我们可以传递出关心和爱意。这种接触方式有助于缓解压力，增进彼此的亲密感。 ### 二、放松身心 双人睡前肢体接触运动，不仅能够增进感情，还能帮助双方放松身心，为美好的夜晚做好准备。 1. **缓解压力**：在一天的工作和学习中，我们难免会遇到压力。双人睡前肢体接触运动可以帮助我们缓解压力，让身心得到放松。当我们在睡前与伴侣进行肢体接触时，可以尝试深呼吸，让身体和心灵得到放松。 2. **提高睡眠质量**：双人睡前肢体接触运动有助于提高睡眠质量。研究表明，拥抱、抚摸等肢体接触方式可以降低心率，减少焦虑，从而帮助我们更快地进入睡眠状态。 ### 三、如何进行双人睡前肢体接触运动 1. **选择合适的时机**：在睡前进行肢体接触运动，可以让双方在放松的状态下享受这份温馨。 2. **营造舒适的氛围**：关闭灯光，播放轻柔的音乐，让房间充满浪漫的氛围。 3. **从拥抱开始**：在睡前，我们可以先给对方一个温暖的拥抱，传递出关爱和安全感。 4. **进行抚摸**：在拥抱之后，我们可以尝试抚摸对方的背部、手臂、腿部等部位，让彼此感受到温暖和爱意。 5. **相互倾诉**：在肢体接触的过程中，我们可以相互倾诉彼此的喜怒哀乐，增进彼此的了解。 总之，双人睡前肢体接触运动是一种简单而有效的增进感情、放松身心的方式。让我们珍惜这份温馨，让它在我们的生活中绽放光彩。

一个名为 "SlopAds" 的大规模 Android 广告欺诈团伙已被瓦解。此前，该团伙通过 Google Play 商店中的 224 款恶意应用，日均发起 23 亿次广告请求。这一广告欺诈活动由 HUMAN 公司的 Satori 威胁情报团队发现。据报告，这些恶意应用的下载量超过 3800 万次，且通过代码混淆和隐写术隐藏恶意行为，规避谷歌的检测与安全工具的扫描。SlopAds 的影响范围覆盖全球，来自 228 个国家的用户曾安装过相关应用。该团伙日均发起 23 亿次广告竞价请求，其中广告曝光量最高的地区为美国（占比 30%），其次是印度（10%）和巴西（7%）。 研究人员将该活动命名为 "SlopAds"，一方面是因为相关恶意应用表面看似批量生成，类似 AI 粗制内容；另一方面，也是参考了威胁者命令与控制（C2）服务器上托管的一系列 AI 主题应用及服务。与 SlopAds 广告欺诈活动相关的 Android 应用程序SlopAds 广告欺诈活动的技术细节为规避谷歌的应用审核流程与安全软件检测，SlopAds 的广告欺诈机制包含多层逃避策略，具体攻击流程如下：1. 根据安装来源判断行为模式：若用户从 Play 商店 " 自然安装 " 该应用（非通过团伙投放的广告跳转），应用会伪装成正常应用，执行其宣称的功能（如工具类、娱乐类功能）；SlopAds 广告欺诈恶意软件工作流程但如果检测到用户是通过点击团伙投放的广告安装应用，就会通过 Firebase 远程配置下载一个加密配置文件——该文件包含广告欺诈恶意模块的 URL、提现服务器地址及 JavaScript 载荷。2. 设备环境验证：应用会进一步判断自身是否安装在 " 真实用户设备 " 上，以避开研究人员或安全软件的分析环境。3. 通过隐写术加载恶意模块：若通过上述所有检测，应用会下载 4 张 PNG 图片——这些图片通过隐写术隐藏了恶意 APK（安卓应用安装包）的碎片。使用隐写术将恶意代码隐藏在图像中图片下载完成后，设备会对其解密并重组，生成完整的 "FatModule" 恶意软件，该软件是实施广告欺诈的核心组件。4. 发起广告欺诈并获利：FatModule 激活后，会通过隐藏的 WebView（网页视图）收集设备与浏览器信息，随后跳转到攻击者控制的广告欺诈（提现）域名。这些域名伪装成游戏网站或新闻网站，通过隐藏的 WebView 界面持续加载广告，日均生成超 20 亿次欺诈性广告曝光与点击，为攻击者创造非法收益。后续处置与风险预警HUMAN 指出，SlopAds 的基础设施包含多个 C2 服务器及 300 多个相关推广域名，这表明威胁者原本计划在已发现的 224 款应用之外，进一步扩大攻击范围。 目前，谷歌已从 Play 商店下架所有已确认的 SlopAds 恶意应用，且 Android 系统的 "Google Play Protect" 功能已完成更新——若用户设备中仍存在此类应用，该功能会发出警告，提示用户卸载。根据此次广告欺诈活动的技术复杂度表明，威胁者很可能会调整攻击方案在未来发起新的欺诈活动，用户应随时保持警惕态度。