本周官方渠道发布行业新动态,“3浅1深：快节奏生活的必要选择”

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在快节奏的现代社会，人们的生活节奏似乎越来越快。无论是工作、学习还是娱乐，快节奏已成为一种普遍现象。然而，在追求效率的同时，我们是否应该思考，对于“3浅1深”的生活方式，是否也需要快节奏呢？ “3浅1深”是一种生活态度，指的是在日常生活中，将注意力分配到三个浅层次和一个深层次。具体来说，这三个浅层次包括：浅阅读、浅思考和浅交流，而深层次则是指深度阅读、深度思考和深度交流。这种生活方式旨在提高生活质量，使人们在忙碌的生活中找到平衡。 那么，对于“3浅1深”的生活方式，是否需要快节奏呢？ 首先，浅层次的活动如浅阅读、浅思考和浅交流，在一定程度上需要快节奏。这是因为这些活动往往需要我们快速获取信息、处理问题和进行沟通。在快节奏的生活中，我们可以通过阅读新闻、浏览社交媒体等方式，快速了解外界信息，拓宽视野。同时，快节奏也有助于我们提高思维敏捷性和反应速度，使我们在面对问题时能够迅速找到解决方案。 然而，对于深层次的活动，如深度阅读、深度思考和深度交流，快节奏则可能适得其反。深度阅读需要我们静下心来，深入理解文本内涵；深度思考需要我们深入挖掘问题本质，进行长时间的思考；深度交流则需要我们用心倾听、真诚表达。这些活动都需要我们在较慢的节奏中进行，才能达到更好的效果。 那么，如何在快节奏的生活中，平衡“3浅1深”的生活方式呢？ 首先，我们要学会合理安排时间。在快节奏的生活中，我们可以将时间分为几个部分，分别用于浅层次和深层次的活动。例如，在通勤、休息等碎片化时间进行浅阅读，而在工作、学习之余进行深度阅读。 其次，我们要提高效率。在快节奏的生活中，提高效率可以帮助我们更快地完成浅层次活动，从而有更多时间投入到深层次活动中。我们可以通过学习时间管理技巧、提高工作效率等方式来实现。 最后，我们要学会调整心态。在快节奏的生活中，我们要保持平和的心态，避免被焦虑和压力所困扰。只有心态平和，我们才能更好地享受“3浅1深”的生活方式。 总之，对于“3浅1深”的生活方式，快节奏在一定程度上是必要的，但同时也需要我们注意平衡。在快节奏的生活中，我们要学会合理安排时间、提高效率，并保持平和的心态，才能使“3浅1深”的生活方式发挥出最大的价值。

两千五百多年前，孔子开创私学，以 " 志于道，据于德，依于仁，游于艺 " 为教育根本，开启了中国教育的人文传统。他所点燃的智慧之火，烛照千古，汇成不绝的教育薪传。9 月 28 日孔子诞辰，已不仅是对至圣先师的纪念，更是对师道的一次溯源与升华。我们以一场特别直播，致敬往圣先贤，亦礼赞当代师者。我们深信，教育的真谛在于 " 教学相长 " ——点亮孩子的同时，完成自我生命的照亮。从点灯人到燃灯者，是一场基于自觉的成长，一种赋予光热的传承，更是一程照亮彼此的精神接力。1缘 起孔子曰：" 君子不器。" 教育的终极目的，不是培养工具性的人才，而是成就完整的人格。在 " 有教无类 " 的平等理念，与 " 因材施教 " 的实践智慧中，孔子奠定了中国教育的人本底色。" 点灯人 " 这一意象，源自梅子涵老师在 2004 年首届儿童阅读论坛上的演讲，喻指那些以阅读点亮儿童心灵的教师。他们延续的，正是孔子以来 " 以文化人 " 的教育传统。而今天，我们希望这盏灯不仅能照亮孩子，也能照亮教师自己，进而成为师道和文明的传承人——燃灯者，让教育的光，生生不息。2直播主题与核心内容活动主题：从点灯人到燃灯者直播时间：9 月 28 日（周日）19:30-22:00直播平台：" 点灯人教育 " 视频号参与对象：小学语文教师、幼儿园教师、儿童阅读推广人、关注教育成长的家长  五大板块，层层点亮  点灯人讲述：真实的声音，温暖的力量耕耘在教育一线的点灯人将带来他们的真实教育实践与心灵轨迹。他们中有乡村教师，有城市学校的语文教学先锋，有坚持十年带孩子们诵读的幼儿园老师。他们不讲述宏大的理论，只分享那些细微却闪光的时刻——一个孩子因为一首诗而眼睛发亮，一个班级因为共读而变得柔软，一个教师因为阅读而重新找到教育的初心。这些故事，是灯，也是火种。经典共诵：用声音点亮秋夜" 不学诗，无以言。" 诗歌是母语的结晶，诵读是心灵的呼吸。通过声音的传递，文字被唤醒，情感被共鸣，文化被传承。点灯人代表将和大家一起共诵经典诗篇，在声韵节奏中感受母语之美，在齐诵中凝聚教育之力。在这一环节中，我们将正式发布《中国教师报》与亲近母语联合推出的 "' 阅无界 ' 教师读书会 "（10 月起），由《中国教师报》韩世文主编、亲近母语创始人徐冬梅老师与多位特级教师、诗教明师共同探讨诵读的当代价值与教学实践，助力教师专业成长。思想访谈：以远见，超越未见我们特邀深受许倬云先生影响的教育研究者陈航老师，围绕史学大家许倬云先生的教育文集——《以远见超越未见》，与徐冬梅老师展开一场关于教育本质的对话。许先生以贯通中西的学养关注教育本质，强调 " 教育是培养文化人的工程 "。在人工智能时代，这一观点更具启示意义。本场对话不仅是对教育本质的回归，更是为教师提供思想导航，在变动时代中找到定力与方向。" 燃灯者计划 " 发布：点亮自己，照亮更多人点灯人，不仅是点亮学生的那束光，也应成为自我成长的那束火。" 燃灯者计划 " 是亲近母语为具有高度的教育热忱，深信阅读和母语教育对于一个人终身发展的意义，立志向学，不遗余力推广和实践儿童阅读的点灯人打造的成长体系，旨在支持他们突破瓶颈、提升人文素养，从 " 点灯人 " 迈向 " 燃灯者 "。该计划融合经典研读、教学深化、科研引领、AI 赋能、IP 塑造五大核心模块，旨在培养学员成为引领阅读教育发展的核心力量。首批 " 燃灯者 " 阅读推荐书目将在 " 点灯人读书会 " 发布，敬请关注。我们期待，通过这一计划，每一位教师不仅能点亮课堂，更能成为区域内的 " 光之源 "，影响更多教育同行者。共诵《论语》，致敬师道直播尾声，我们将齐诵《论语》选章，以经典之声呼应孔子诞辰，以圣贤之智照亮当代教育之路。《论语》不仅是儒家思想的源泉，更是教师修身、教学、育人的根本指南。通过共诵，我们连接古今，传承师道，也为 " 燃灯者计划 " 注入精神根基。3参与方式与互动福利互动有礼：直播期间设置多轮福袋抽奖，送出《日有所诵》《以远见超越未见》图书、线下论坛、在线论坛名额等。发送弹幕 " 我们都是点灯人 "" 我要成为燃灯者 " 即可参与（具体福袋参与方式，预约锁定直播间）。加入计划：直播结束后，可扫码入群，审核通过后加入 " 燃灯者计划 "。4直播主要流程时间环节内容亮点19:30-19:45点灯人讲述真实教师故事，温暖共鸣19:45-19:55《日有所诵》共诵教师代表 + 与会者共同诵读19:55-20:00《中国教师报》" 阅无界 " 教师读书会发布让诵读点亮孩子的童年20:00-21:00点灯人访谈" 以远见超越未见 "：许倬云先生的教育观21:00-21:25燃灯者计划发布教师成长体系解读 + 书目推荐21:25-21:30《论语》共诵致敬孔子，点亮收官仪式21:30-22:00惊喜收官锁定福利注：全程不定时福袋抽奖，惊喜等你拿。5结 语从孔子到陶行知，从蔡元培到今天的每一位教师，教育的光，从未熄灭。点灯人，不是孤独的守夜人，而是彼此照亮、共同前行的同行者。928，这个属于教师的日子，我们不只是回顾，更是展望；不只是致敬，更是行动。我们邀请你，一起来点灯，一起来燃灯。让教育的光，照得更远，让每一个孩子，都在光中长大。9 月 28 日晚 7 点半，我们直播间见。光在等你，你也是光。点灯人福利转发本文或直播海报至教师群或朋友圈截图发送给凌凌老师可额外获赠《日有所诵》指导视频十讲▲