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随着科技的发展，我们的生活越来越离不开室内。在享受舒适生活的同时，我们也要学会在室内找到乐趣，丰富自己的业余生活。下面，就为大家推荐100个室内可以做的M任务，让你宅家也能充实生活！ 1. 读书：选择一本好书，沉浸在知识的海洋中。 2. 写日记：记录下每天的点滴，回顾生活的美好。 3. 练习瑜伽：在室内也能保持身材，放松身心。 4. 学习一门新语言：充实自己，拓宽视野。 5. 绘画：发挥创意，用色彩表达心情。 6. 做手工艺品：如编织、剪纸等，锻炼动手能力。 7. 烹饪：学习新菜谱，为家人制作美食。 8. 做运动：如跳绳、俯卧撑等，增强体质。 9. 看电影：挑选一部经典电影，享受视听盛宴。 10. 听音乐：放松心情，感受音乐的魅力。 11. 学习摄影：用镜头记录生活中的美好瞬间。 12. 拼图：锻炼思维，培养耐心。 13. 做面膜：呵护肌肤，保持美丽。 14. 学习舞蹈：跟随音乐，舞动身心。 15. 做手工皂：体验DIY的乐趣，送人自用两相宜。 16. 练习书法：陶冶情操，提高审美。 17. 玩桌游：与家人朋友互动，增进感情。 18. 学习编程：开启智能生活，提高竞争力。 19. 做手工蛋糕：为家人朋友带来惊喜。 20. 看纪录片：了解世界，增长见识。 21. 学习插花：美化家居，提升生活品质。 22. 练习乐器：如吉他、钢琴等，丰富业余生活。 23. 做瑜伽垫：环保又实用，锻炼身体。 24. 学习园艺：养花养草，享受绿色生活。 25. 做手工相册：记录美好时光，回忆过去。 26. 练习冥想：放松心情，提高专注力。 27. 做手工蜡烛：浪漫温馨，净化心灵。 28. 学习烹饪技巧：提高厨艺，为家人朋友烹饪美食。 29. 做室内植物：美化家居，净化空气。 30. 学习心理学：了解自己，帮助他人。 31. 练习毛笔字：传承文化，提高审美。 32. 玩桌游：增进感情，锻炼思维。 33. 学习编程：开启智能生活，提高竞争力。 34. 做手工蛋糕：为家人朋友带来惊喜。 35. 看纪录片：了解世界，增长见识。 36. 学习插花：美化家居，提升生活品质。 37. 练习乐器：如吉他、钢琴等，丰富业余生活。 38. 做瑜伽垫：环保又实用，锻炼身体。 39. 学习园艺：养花养草，享受绿色生活。 40. 做手工相册：记录美好时光，回忆过去。 41. 练习冥想：放松心情，提高专注力。 42. 做手工蜡烛：浪漫温馨，净化心灵。 43. 学习烹饪技巧：提高厨艺，为家人朋友烹饪美食。 44. 做室内植物：美化家居，净化空气。 45. 学习心理学：了解自己，帮助他人。 46. 练习毛笔字：传承文化，提高审美。 47. 玩桌游：增进感情，锻炼思维。 48. 学习编程：开启智能生活，提高竞争力。 49. 做手工蛋糕：为家人朋友带来惊喜。 50. 看纪录片：了解世界，增长见识。 51. 学习插花：美化家居，提升生活品质。 52. 练习乐器：如吉他、钢琴等，丰富业余生活。 53. 做瑜伽垫：环保又实用，锻炼身体。 54. 学习园艺：养花养草，享受绿色生活。 55. 做手工相册：记录美好时光，回忆过去。 56. 练习冥想：放松心情，提高专注力。 57. 做手工蜡烛：浪漫温馨，净化心灵。 58. 学习烹饪技巧：提高厨艺，为家人朋友烹饪美食。 59. 做室内植物：美化家居，净化空气。 60. 学习心理学：了解自己，帮助他人。 61. 练习毛笔字：传承文化，提高审美。 62. 玩桌游：增进感情，锻炼思维。 63. 学习编程：开启智能生活，提高竞争力。 64. 做手工蛋糕：为家人朋友带来惊喜。 65. 看纪录片：了解世界，增长见识。 66. 学习插花：美化家居，提升生活品质。 67. 练习乐器：如吉他、钢琴等，丰富业余生活。 68. 做瑜伽垫：环保又实用，锻炼身体。 69. 学习园艺：养花养草，享受绿色生活。 70. 做手工相册：记录美好时光，回忆过去。 71. 练习冥想：放松心情，提高专注力。 72. 做手工蜡烛：浪漫温馨，净化心灵。 73. 学习烹饪技巧：提高厨艺，为家人朋友烹饪美食。 74. 做室内植物：美化家居，净化空气。 75. 学习心理学：了解自己，帮助他人。 76. 练习毛笔字：传承文化，提高审美。 77. 玩桌游：增进感情，锻炼思维。 78. 学习编程：开启智能生活，提高竞争力。 79. 做手工蛋糕：为家人朋友带来惊喜。 80. 看纪录片：了解世界，增长见识。 81. 学习插花：美化家居，提升生活品质。 82. 练习乐器：如吉他、钢琴等，丰富业余生活。 83. 做瑜伽垫：环保又实用，锻炼身体。 84. 学习园艺：养花养草，享受绿色生活。 85. 做手工相册：记录美好时光，回忆过去。 86. 练习冥想：放松心情，提高专注力。 87. 做手工蜡烛：浪漫温馨，净化心灵。 88. 学习烹饪技巧：提高厨艺，为家人朋友烹饪美食。 89. 做室内植物：美化家居，净化空气。 90. 学习心理学：了解自己，帮助他人。 91. 练习毛笔字：传承文化，提高审美。 92. 玩桌游：增进感情，锻炼思维。 93. 学习编程：开启智能生活，提高竞争力。 94. 做手工蛋糕：为家人朋友带来惊喜。 95. 看纪录片：了解世界，增长见识。 96. 学习插花：美化家居，提升生活品质。 97. 练习乐器：如吉他、钢琴等，丰富业余生活。 98. 做瑜伽垫：环保又实用，锻炼身体。 99. 学习园艺：养花养草，享受绿色生活。 100. 做手工相册：记录美好时光，回忆过去。 宅家生活也可以丰富多彩。以上100个室内可以做的M任务，希望可以帮助大家度过愉快的时光，让生活更加充实！

本文来自微信公众号：新周刊 （ID：new-weekly），作者：腾宇，编辑：桃子酱，题图来自：视觉中国难，还是难。眼下，很多游戏出圈不是因为好玩，而是因为难——是把新老玩家捆到一块扔到吃人的 " 修罗场 "，虐到他们怀疑人生的那种难。这一次，是风靡全球的独立游戏《空洞骑士》续作《空洞骑士：丝之歌》（以下简称《丝之歌》）。《空洞骑士》的粉丝相当不容易。从 2019 年《丝之歌》发布首个 demo 起，他们就开始翘首盼望。此后 6 年多时间，他们忍受着 " 丝之鸽 " 一次又一次跳票，终于，在《丝之歌》9 月 4 日正式发售时与慕名而来的新玩家一起挤爆 steam 平台和任天堂 eShop。但他们等来的，不是站在《空洞骑士》巨人肩膀上的全新神作，而是苦不堪言的游戏体验。" 太让人受苦了 "这本该是一场美好的双向奔赴——一边是做出《空洞骑士》后名声大噪、财务自由、矢志做出更棒续作的樱桃工作室，一边是打完《空洞骑士》后赞叹不已，心心念念等待更棒续作的核心玩家，以及被这股声势吸引而来的路人玩家。最理想的结果是核心玩家心满意足、路人玩家惊呼入坑太晚，樱桃工作室再次得到他们应有的荣誉和收益，而《空洞骑士》《丝之歌》将成为与《塞尔达传说：旷野之息》及其续作《王国之泪》、《黑暗之魂》三部曲、《奥日》两部曲等齐名的系列佳作，成为各种游戏排行榜的常驻嘉宾。但结果显然不是这样，至少目前不是。《丝之歌》发售两周，玩家吐槽的声浪就没有断过。慕名而来的玩家破防了，有经验的老玩家也不买账。这些负面情绪，像游戏中成群结队的强力小怪，花式席卷整个互联网。在这里，打 boss 通常是不掉钱也不掉装备的，小怪是成群结队、招式复杂甚至会读指令的，制作组很多设计的逻辑是不通的，关键道具是藏在难以到达的犄角旮旯的。玩家们在发售的几天备受折磨，主播一边崩溃一边跑图，带火了年轻观众已经不太熟悉的老歌《三百六十五里路》，他们只想质问樱桃工作室——花 7 年时间做了这么一个游戏，怎么做的；你们把《空洞骑士》续作搞成这样，怎么想的；主创人员之间是怎么沟通的，这些天上和地下、冗长的跑酷、离谱的强敌以及各种恶意，怎么去做的。但樱桃工作室恐怕会说：我觉得，这是我最大的成就。游戏媒体 VGC 给《丝之歌》仅打出 3 星评价，并表示它 " 太让人受苦了 "。许多媒体与 up 主都认为，大部分战斗变成了耐力考验，游戏前期就出现了能造成两格血量伤害的高攻击力怪物，被戏称为 " 一刀破伤风，两刀见祖宗 "；小怪动作的复杂程度，堪比前作的 boss；每个区域都设置了多场强制性遭遇战，玩家评论其难度甚至不亚于前作《空洞骑士》中大多数的 boss 战。在 boss 战之前，还有很多漫长的 " 跳跳乐 " 这类反复试错的折磨，更像在考验玩家的耐心和对游戏的爱，而不仅仅是比拼操作技巧。做完这一切，除了 " 我终于搞定了 " 的释然，除了不一定每个人都会获得的勇气和快感，玩家可能什么都没有得到：主角没有变富或变强，敌人倒是不停加码，地图的隐藏内容异化为惩罚，游戏后期装备过于复杂，核心玩法被主角与敌人之间的强度差距绑架，这些要素叠加，终于突破每个玩家的心理防线。体量 " 加量不加价 "，难度也是一个足够优秀的作品，确实能带来翻天覆地的改变。根据彭 · 博社对樱桃工作室联合创始人阿里 · 吉布森（Ari Gibson）和威廉 · 佩兰（William Pellen）的专访，截至 2025 年 8 月，《空洞骑士》全平台销量约 1500 万份，steam 好评如潮。独立游戏的口碑，3A 大作的销量，让它成为公认的独立游戏里程碑之作。曾经和工作室一起失意潦倒，有时候甚至要靠父母接济的吉布森说：" 我（现在）几乎不需要考虑财务问题。这或许是一种特权。"低成本，大成功。超预期的报酬和名声，让樱桃工作室的三位核心主创实现了财务自由，远离生存压力。但与此同时，续作的开发难度也骤然提升——粉丝从 2019 年发布第一个 demo 就开始催更，普通玩家也慕名而来。所以，如何满足自己进一步的追求，如何满足核心玩家的需求，这是《丝之歌》的开发核心亦即已经实现财务自由的樱桃工作室的任务。小品游戏成为大作，一些问题就开始凸显。樱桃工作室表示，原本想做个 DLC，但希望加入的内容太多，于是做了个新游戏。换句话说，这本来是他们给喜欢《空洞骑士》并玩到通关的玩家准备的一份礼物，结果，因为没有经济压力，闲心越来越重的同时，野心也越来越大——本来只想做个快手家常菜，不小心弄成满汉全席了。《空洞骑士》本身是一个高难度、小众的独立游戏，它爆火之后，人们对续作的预期提高，其面貌也在发生变化。在玩家苦苦等待这 6 年多的时间里，它慢慢膨胀成为一个内容量达到《空洞骑士》1.5 倍的巨物，而发售价仅 79 元，是字面意义上的 " 加量不加价 "。问题在于，其难度也是加量不加价。根据已经通关的玩家的反馈，《丝之歌》是杰作，是历尽艰辛、战胜自己后才能看见的美丽风景。它当然是制作精良的好游戏，美术和音乐保持了前作的高水准，内容量大管饱；但它属于门槛极高，得历经折磨或者悟性极强才能体会到的那种好。所以，能享受它的乐趣的，就不是一般人。打个比方，A 说 " 最近读到一本书欲罢不能 "，B 说 " 好啊我也想看看 "，于是，A 掏出了维特根斯坦的《逻辑哲学论》（或者熊十力的《新唯识论》），微笑着说：" 这要是读进去了，真是通体舒泰。"B 说：" 对啊，问题就是我读不进去 …… 这是给人看的吗？"这是《丝之歌》核心玩家（核心到能忍受它的复杂、晦涩甚至恶意那种！）和无法忍受的玩家的区别，也是游戏难到频繁上热搜，让各路主播和玩家破防的重要原因。改是不会改的，玩家退坑也不改因为前作的空前成功，因为《空洞骑士》构建的这套高难度类银河恶魔城游戏的系统被证明可行，也可能因为自信，樱桃工作室高估了玩家的承受力。他们不打算改。在 9 月 18 日开幕的墨尔本 ACMI 游戏世界展览上，吉布森谈及《丝之歌》因为难度过高引发争议时表示：黄蜂女（《丝之歌》主角）比小骑士（《空洞骑士》主角）更敏捷，跳得更高、冲刺更快，敌人必须变得更聪明，才能匹配她的强度—— " 要是真打不过，你可以多绕路，多探索啊！"翻译一下：从樱桃工作室的视角来看，他们这么做没毛病——你都能通关前作，那新作更大、更难、更具挑战性，很合理啊！前作小骑士手那么短，移动能力也一般，现在新主角大黄蜂综合性能更强，敌人也应该更强啊！我们的游戏做大了，探索区域变多，藏得更深也是在情理之中嘛。这个表态，指向了此次《丝之歌》因为难度过高频繁登上热搜的关键，那就是：樱桃工作室对他们设计的游戏难度曲线、主角性能与敌人强度、大世界开放地图的自洽，都非常自信，并不觉得这些设计令人难以忍受。玩家的心声则是：你知道我这 6 年怎么过的吗？6 年，足以让一个小学生变成大学生，或者让大学生变成资深牛马。我们不是不能吃苦，是怕吃苦没有回报。光给我出难题，解决后别说实物奖励，连精神鼓励都没有。但制作组显然陷入自己的艺术之中，已经不知天地为何物。他们比照《空洞骑士》DLC 的难度做《丝之歌》，默认玩家都是心理强大甚至有自虐倾向的 2D 横版高难度动作游戏好手，却忘了有很多慕名而来的普通玩家会为他们设计的游戏而苦恼。出圈是一种诅咒，它意味着受欢迎，也意味着种种后续问题。许多慕名而来的新玩家对《空洞骑士》系列的难度没有足够的心理准备，跟风入坑之后，发现自己根本应付不了这种难度——包括九曲十八弯的地图、性能强劲的 boss 和小怪、遍布全图的恶意。经大量玩家 up 主测试分析，《丝之歌》最明显的问题就是设计上的失衡。比如反馈的失衡。正常游戏的反馈是打一棍子给个枣，《丝之歌》倒好，打一棍子还有一棍子，第二棍的棍上长出钉子，第三棍接两个飞刀，玩家须连续判断正确才能化解。痛苦地打完之后，玩家问樱桃有没有奖励，樱桃对着满头包的玩家说：哎，这就对了啊，你不就是花钱来挨揍的吗？你进步了成长了变强了，这不就是游戏带给你的奖励吗？玩家只能自己打 MOD 降低难度—— MOD 包含显示血量、自动捡碎片、无限金钱、原地复活之类的设计，能稍微降低游戏设计失当带来的折磨。值得注意的是，樱桃工作室似乎并未因目前这些讨论而轻易改变其设计愿景。他们表示，发布游戏只是起点，后续更新的内容已进入规划流程。目前其更新的补丁并没有明显下调难度，后续大概也不会。这是一个明显的信号：你退坑没关系，我不打算改，透着一股有钱任性、" 我是主理人，菜单都是我说了算 " 的味道。当开发者和使用者对一个游戏的预期不一样，问题就来了。与难度匹配的正负反难度这件事，其实挺值得说道。难到什么程度，才算恰到好处？核心还是与难度匹配的正负反馈，这是游戏的基础。任天堂传奇社长、游戏设计师岩田聪曾经写道：" 对人们的行动一一做出反馈，这就是游戏的基础。人们在玩游戏的过程中，收获正面反馈与负面反馈，而如何让二者交互进行，让人们体验到有趣、惊讶之感，做游戏时我们始终在思考这一点。"一般来说，合理的游戏流程是：初期体验游戏基本玩法—在推图打怪的过程中拿到重要武器 / 道具—反复试验武器 / 道具组合—败于强敌之手—升级、练习，或在 " 制作组的善意 " 带领下找到隐藏道具—挑战强敌成功，然后再度进入推图、实验、失败、升级、成功的循环。难，本身应该对应着肾上腺素飙升的挑战、令人振奋的荣耀感和丰厚的回报。合理的游戏难度对玩家来说从来不是问题，他们吐槽的是失当的反馈、不公平的环境、纯粹的受苦和不科学的难度曲线。比如，打工人完全能理解辛苦后收获高薪，但不能理解老板这种话术：小王你做得很好！这充分体现了你的能力，特别是忍耐力！所以，奖金是没有了，再给你 8 个项目，继续好好干吧！在《丝之歌》磨练了半天，玩家确实变强了，心态好得像上了 10 年班的资深牛马，再多脏活、累活塞过来都甘之若饴，熟练而麻木，打倒 boss（干了个大项目）之后也没有兴奋的感觉。这个过程，无论如何都不能算是享受。理想的游戏难度，和理想的奖惩制度是相似的：平滑的困难曲线，合理的惩罚与报酬，干砸了得让你长点记性，干成了能得到丰厚的酬劳。而不是像《丝之歌》开荒期那样，反过来得到更大的恶意——哟，你这么厉害，那可以让你挑战更难、更折磨人、更变态的东西了，赏你四场小怪连战 +boss 房前跳跳乐 + 碰到扣 2 血的烦人小怪！全世界都知道游戏制作人宫崎英高做的游戏难，但他除了在游戏里塞恶意，也有不少经典的 " 宫崎英高的怜悯 "，比如在《魂游》里塞一些逃课方法，让不愿直面折磨的玩家有出路，得到 " 我很强啊，我能打过宫崎英高的游戏！" 的幻觉。这也是一种不错的反馈，不是吗？硬核玩家熟悉的类魂游戏难不难？难。但它们近年来为了照顾越来越多的大众玩家，在难度和正反馈等部分有了不同程度的调整，类似 boss 房前放篝火、打不过了叫大哥都是常态。既然面向大众玩家（或者它们在客观上成了大众游戏），就得做出相应的调整。换个大众玩家熟悉的例子。《抓大鹅》难不难？也难。它先让玩家玩极其简单的头几关，让他们玩到爽、进入心流，接着用不可能的局面卡住玩家，诱导他们把游戏分享到社交媒体，以获得通关道具。如果不分享，则终止游戏。这也是一个设计合理、难度可控的游戏循环。而《丝之歌》矛盾的一点是，明明它实质上已经是一个面向大众的游戏，但其设计依然像只给死忠粉、自虐狂准备的礼物。这群人，往往一边骂一边玩，受苦时说 " 这是粪 "，通关后说 " 这是神 "。在大众玩家（甚至没怎么玩过游戏的人）越来越受重视，就连类魂游戏都越做越简单、在恶意里混杂善意的时代，《丝之歌》的姿态，无疑是在告诉一些跟风尝鲜的人：我不在意你们，爱玩不玩。那么，作为一个玩家、一个普通人，也应该大大方方地表态：即便你看起来很有名、很诱人，这个牢，我不坐了。