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家，本应是温馨的港湾，然而，最近老公把朋友叫到家里，让我感到无比烦躁。这不仅仅是因为家里突然来了客人，更因为这种突如其来的改变让我感到无所适从。 那天，老公提前下班，神秘兮兮地告诉我：“亲爱的，今晚有个朋友要来家里，你可得好好招待。”我愣了一下，随即回应：“哦，那好吧。”然而，当我看到那个朋友时，我的心情却变得复杂起来。 那个朋友，我们只在聚会上见过几次面，彼此并不熟悉。他一来，家里顿时变得热闹起来，欢声笑语不断。老公热情地为他倒茶、夹菜，仿佛在向全世界宣告：“看，我老婆多贤惠！”而我，却默默地坐在一旁，心里五味杂陈。 晚上，老公的朋友留下来打麻将。我试图找些话题和他们聊天，但总是显得格格不入。他们谈论着工作、生活，而我只能在一旁默默倾听。这种尴尬的气氛让我感到无比烦躁，我甚至开始怀疑自己是否真的适合待在这个家里。 夜深了，老公的朋友才陆续离开。我疲惫地躺在床上，心中满是无奈。我开始反思，为什么我会如此烦躁？是因为我不喜欢家里突然热闹起来，还是因为我不喜欢老公把朋友带回家？ 或许，是我过于敏感了。我知道，老公把朋友叫到家里，是出于好意。他希望我能够融入他的朋友圈，也希望我能够更好地了解他的生活。然而，这种突如其来的改变让我感到措手不及，让我无法适应。 为了缓解这种烦躁的情绪，我开始尝试调整自己的心态。我告诉自己，家是包容的，我应该学会接受这种改变。于是，我开始主动与老公的朋友交流，了解他们的兴趣爱好，试图找到共同话题。 渐渐地，我发现，原来他们并不是我想象中的那么无趣。他们也有自己的故事，也有自己的喜怒哀乐。在他们的陪伴下，我逐渐感受到了家的温暖。 然而，每当夜深人静时，我依然会想起那个晚上。我意识到，我需要学会平衡自己的生活。一方面，我要努力融入老公的朋友圈，让他们成为我生活中的一部分；另一方面，我也要保留自己的空间，让自己的生活更加丰富多彩。 在这个家，我学会了成长。我明白了，烦躁并不是因为老公把朋友叫到家里，而是因为我不够成熟，无法面对生活中的变化。现在，我已经学会了调整自己的心态，学会了接受生活中的种种变化。 家，依然是那个温馨的港湾。在这个港湾里，我学会了包容、学会了成长。而那些曾经让我烦躁的瞬间，也成为了我人生中宝贵的回忆。

当地时间 9 月 19 日，执行 " 和谐使命 -2025" 任务的中国海军 " 丝路方舟 " 号医院船抵达任务首站瑙鲁，开始为期 7 天的友好访问，将对前来就诊的患者开展医疗服务，派出多支医疗队赴当地医院开展联合诊疗、学术交流，组织健康服务与文化联谊分队进社区、学校展示传统中医文化、教授健康医学知识等活动。这是中国海军舰艇首次访问瑙鲁。 （总台记者王聪）