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扑克，作为一种深受人们喜爱的休闲娱乐方式，在我国有着悠久的历史。它不仅能够丰富人们的业余生活，还能在轻松愉快的氛围中锻炼我们的智慧。那么，打扑克究竟有哪些好处呢？ 首先，打扑克有助于提高我们的思维能力。在打扑克的过程中，我们需要不断地分析对手的牌型、出牌策略，以及如何调整自己的策略。这种思考过程能够锻炼我们的逻辑思维、判断力和应变能力。长期打扑克，有助于提高我们的思维敏捷性和决策能力。 其次，打扑克有助于培养我们的团队协作精神。在打扑克游戏中，往往需要多人合作才能取得胜利。这就要求我们在游戏中学会与他人沟通、协作，共同制定策略。这种团队协作精神在现实生活中同样重要，有助于我们在工作中更好地与他人合作，提高工作效率。 再者，打扑克有助于缓解压力。在紧张的工作和学习之余，打扑克可以让我们暂时放松心情，缓解压力。在游戏中，我们可以尽情地享受与朋友欢聚的时光，增进彼此的感情。这种轻松愉快的氛围有助于我们调整心态，以更加积极的态度面对生活和工作。 此外，打扑克还有以下好处： 1. 增进人际关系：通过打扑克，我们可以结识更多的朋友，扩大社交圈子。在游戏中，我们可以了解到不同性格、不同背景的人，从而丰富自己的人生阅历。 2. 锻炼记忆力：在打扑克过程中，我们需要记住各种牌型、出牌顺序等，这有助于提高我们的记忆力。 3. 培养耐心：打扑克需要耐心等待时机，这有助于我们培养耐心，学会在逆境中保持冷静。 4. 增强自律意识：在打扑克过程中，我们需要遵守游戏规则，这有助于我们增强自律意识，养成良好的生活习惯。 当然，打扑克也存在一些弊端，如沉迷于游戏、影响身心健康等。因此，在享受打扑克带来的乐趣时，我们也要注意以下几点： 1. 控制游戏时间，避免沉迷。 2. 保持良好的心态，不要因为输赢而影响情绪。 3. 注意身体健康，避免长时间打牌。 总之，打扑克作为一种休闲娱乐方式，具有诸多好处。在享受游戏乐趣的同时，我们还能锻炼智慧、培养团队协作精神、缓解压力。只要我们合理安排时间，正确对待游戏，打扑克将成为我们生活中的一道亮丽风景线。

北京时间 9 月 26 日，湖人总经理佩林卡和主教练雷迪克召开新闻发布会，接受记者们的采访。其中，雷迪克在发布会上谈到的主要内容如下——雷迪克表示，目前他尚未过多思考新赛季的首发阵容，但认为球队大名单中已有 7 至 8 名具备首发实力的球员。雷迪克还提到，在自由球员市场开启前后，他曾在汉普顿与詹姆斯会面，几周前又在洛杉矶与后者碰面。他透露，从交流中能明显感受到詹姆斯当前的精神状态极佳。谈及休赛期球队整体的备战重点，雷迪克明确表示：" 我们要求所有球员都要达到‘冠军级体型’。今年夏天，大家的投入程度非常高。" 他进一步补充，自己每天都会对球员提出三项核心要求，分别是：冠军级体型、冠军级沟通、冠军级习惯。对于奥斯汀 - 里夫斯的休赛期表现，雷迪克给出了高度评价：" 里夫斯每次在训练馆训练时，都是馆内表现最出色的球员。他现在的身体状态非常好，力量十足，爆发力和运动能力都有显著提升。很明显，他在今年夏天花了大量时间打磨自己的身体。"在谈及克内克特时，雷迪克表示：" 克内克特现在的状态非常好 …… 上赛季结束后他练得太狠了，所以到了夏季联赛时有些体力透支 …… 如今他的身体状态极佳，精神面貌也非常棒。"在新闻发布会上，佩林卡透露湖人已经和雷迪克达成续约。看来，雷迪克的执教表现还是得到了高层的认可。上赛季，湖人 50 胜 32 负，季后赛首轮 1-4 不敌森林狼。