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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，可以确保每个人都对项目的最新进展有所了解。这种透明度有助于建立信任，并且可以提高团队的整体效率。 其次，沟通技巧对于个人发展同样至关重要。良好的沟通能力可以帮助个人在面试中留下深刻印象，或者在职场中获得晋升的机会。通过倾听他人的观点和需求，我们可以更好地理解他人，从而建立更深层次的人际关系。这种能力不仅有助于职业发展，也有助于个人在生活中建立更广泛的社交网络。 为了提升沟通技巧，我们可以采取以下几个步骤： 倾听：倾听是沟通的第一步。通过认真倾听他人的观点，我们可以更好地理解他们的立场和需求。这不仅有助于我们做出更明智的决策，也有助于建立更深层次的人际关系。 清晰表达：清晰地表达自己的想法和感受是有效沟通的关键。我们可以通过练习和反馈来提高自己的表达能力，确保我们的信息能够被他人准确理解。 非语言沟通：非语言沟通，如肢体语言和面部表情，也是沟通的重要组成部分。通过观察和模仿他人的非语言信号，我们可以更好地理解他人的情绪和意图。 适应性：不同的人有不同的沟通风格。为了提高沟通效果，我们需要学会适应不同的沟通环境和风格。这可能意味着在不同的情境下调整我们的沟通方式，以确保信息能够被有效传达。 总之，沟通技巧是现代社会中不可或缺的技能。通过提升我们的沟通能力，我们可以在职场和生活中取得更好的成果。通过倾听、清晰表达、非语言沟通和适应性，我们可以更好地与他人交流，建立更强大的人际关系网络。

大象新闻记者 汤磊 王韶卿近日，在武汉工作的网友程先生向大象新闻 · 大象帮反映，自己没有使用共享单车但莫名被哈啰共享单车扣费，经查询发现有 4 笔扣款记录，其中 2 笔竟发生在他服刑期间。【疑惑】刑满释放后发现被哈啰共享单车莫名扣款程先生告诉记者，9 月 15 日他发现自己的账户被哈啰共享单车扣除了 3.5 元，但当天他并未使用共享单车。随后，他下载了哈啰 APP 查询，结果发现从 2020 年 11 月起共有 4 笔扣款记录。“我 2024 年 6 月才刑满释放。”程先生表示，这 4 笔扣款中，有两笔明确发生在他入狱服刑期间，另外两笔也并非他本人使用。程先生随后向哈啰单车客服反映了这一情况，工作人员解释，可能是程先生入狱后没有及时缴费，运营商收回了他尾号 5599 的电话号码，后来该号码的新机主使用了哈啰共享单车，但该号码仍然绑定着程先生的账户，导致费用仍从他的账户扣除。由于程先生未能提供其中三笔扣款记录证明，哈啰单车仅退还了 2025 年 9 月的一笔 3.5 元的订单费用。对其他三笔订单未作退费处理。【支招】关闭过期授权这个“定时炸弹”程先生表示，自己被扣的金额并不多，但他认为这暴露了一个安全漏洞。“如果发生入狱、意外离世这种情况，平台应该有应对方案。”记者调查发现程先生的遭遇并非个例，许多网友都分享过类似经历：查看账单时发现几元至几十元不等的莫名扣款，追根溯源后才发现，是过去某个不经意间的授权在“作祟”。记者根据多位网友的吐槽，发现导致“幽灵扣费”的授权，通常来自以下几个使用场景：连续包月、免密支付、第三方服务、免费试用等。要安全的守护好自己的“钱袋子”，用户就必须从被动扣费转向主动管理。以大家常用的支付平台微信和支付宝为例，记者建议每季度或半年检查一次授权管理和免密权限：微信：路径通常为【我】-【服务】-【钱包】-【支付设置】-【免密支付】【自动续费】在这里可以查看并关闭所有已授权的服务。支付宝：路径通常为【我的】-【设置】-【支付设置】-【免密支付 / 自动续费】，同样可以统一管理。对于用户而言，在享受网络支付便利的同时，也必须树立起“授权即责任”的意识，主动成为自己数字资产的管理者，才能有效的避免隐私泄露或者“幽灵扣费”的情况发生。