本月监管部门公开新成果,自罚最痛的方法：一天内的自我挑战之旅

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近日技术小组通报核心进展:近期行业报告发布新研究成果,自罚最痛的方法：一天内的自我挑战之旅

在我们的生活中，常常会遇到各种挑战，有些挑战来自于外界，而有些则是我们自找的。自罚，顾名思义，就是自己对自己的惩罚。那么，自罚最痛的方法究竟是什么呢？本文将带你走进一天内的自我挑战之旅，探寻自罚最痛的奥秘。 一、自罚的定义与意义 自罚，即自己对自己的惩罚，是一种自我约束和自我提升的方式。通过自罚，我们可以更好地认识到自己的不足，激发内在动力，从而实现自我成长。自罚的意义在于： 1. 培养自律意识：自罚有助于我们养成良好的习惯，提高自律能力。 2. 提升自我认知：通过自罚，我们可以更加清晰地认识到自己的优点与不足。 3. 激发内在动力：自罚可以激发我们的潜能，让我们在挑战中不断成长。 二、自罚最痛的方法——一天内的自我挑战 那么，如何进行一天内的自我挑战，以达到自罚最痛的效果呢？以下是一些建议： 1. 设定目标：明确自己要挑战的项目，如早起、锻炼、学习等。 2. 制定计划：根据自己的实际情况，制定切实可行的计划。 3. 严格执行：在挑战过程中，要严格遵守计划，不给自己找借口。 4. 自我监督：设立监督机制，如请朋友、家人帮忙监督，或通过写日记、拍照等方式记录自己的挑战过程。 5. 反思总结：挑战结束后，认真反思自己的表现，总结经验教训。 以下是一些具体的一天内自我挑战项目： 1. 早起：设定早晨5点起床，进行晨跑或晨练，锻炼身体。 2. 学习：利用一天时间，深入学习一门课程或阅读一本书。 3. 断舍离：清理家中杂物，培养简约生活态度。 4. 自我提升：学习一项新技能，如烹饪、绘画、编程等。 5. 慈善公益：参与公益活动，为社会贡献一份力量。 三、自罚最痛的感悟 通过一天内的自我挑战，我们可能会感受到以下几种痛： 1. 身体痛：早起晨跑、锻炼等，对身体来说是一种挑战。 2. 精神痛：长时间学习、思考，可能会让人感到疲惫。 3. 情感痛：在挑战过程中，可能会遇到挫折，产生负面情绪。 然而，正是这些痛，让我们在挑战中成长。当我们克服了这些痛，就会发现自己的内心变得更加坚强，能力得到提升。 总之，自罚最痛的方法就是通过一天内的自我挑战，让我们在痛中成长。只要我们勇敢面对挑战，就一定能在自罚的过程中收获满满。

高层变动。投资界获悉，黑石集团宣布新一轮人事调整，委任 Katie Keenan 负责 BREIT 首席执行官兼 Core+ 业务全球主管，执掌规模超 1000 亿美元（约 7100 亿人民币）的房地产旗舰基金。Keenan 是一位老将，早年毕业于哈佛大学，于 2012 年加入黑石，曾推动黑石房地产债务战略基金的资产规模增长至 770 亿美元。继意外去世的 Wesley LePatner 之后，她成为再度扛起旗帜的女掌舵人。执掌 7000 亿，她是谁？今年 7 月，原 BREIT 掌门人 Wesley LePatner 不幸遭枪击离世，震惊业界。她曾被视为 " 最有可能接班苏世民 " 的接班人之一。如今，接棒者揭晓：Katie Keenan。现年 41 岁的 Keenan，毕业于哈佛大学，曾在 G2、Lubert-Adler 和雷曼兄弟等机构任职。2012 年加入黑石后，一路成长为核心管理层。她曾主导黑石房地产债务战略基金（BREDS）的扩张，推动该平台资产管理规模增长至 770 亿美元，堪称 " 操盘高手 "。更早前，她主导了一笔 18 亿美元贷款用于曼哈顿地标螺旋大厦的建设，创下当时黑石最大单笔贷款纪录，也是纽约有史以来规模最大的建设贷款之一。如今她执掌 BREIT，这是黑石旗下专注于房地产及基础设施投资的旗舰基金，总资产规模超过 1000 亿美元，是全球最大的房地产投资信托基金 ( REIT ) 之一。" 得益于 Wesley 和团队的奉献，BREIT 代表了黑石最出色的成果之一。其强劲的业绩表现，得益于其投资组合约 90% 集中在受益于长期结构性大趋势的行业，尤其是数据中心领域。"Keenan 表示十分期待与团队合作，称当前面临着巨大机遇，" 供应趋紧、融资成本回落以及交易活动回暖，这些都是积极信号。"此外，黑石还进行了一系列的人事任命：Zaneta Koplewicz 晋升为 BREIT 的高级董事总经理；Tim Johnson 将接替 Keenan 出任黑石抵押贷款信托（BXMT）的首席执行官；原投资执行副总裁 Austin Peña 担任 BXMT 董事总经理。其中，Zaneta Koplewicz 是一位女将，毕业于普林斯顿大学，曾在贝莱德工作将近 14 年，担任董事总经理，负责北美战略客户关系。于 2021 年加入黑石，此前担任 BREIT 投资者关系主管。Tim Johnson 在 2011 年加入黑石前，是 BroadPeak Funding 的联合创始人，更早前曾担任雷曼兄弟集团副总裁。如今他还是 BREDS 全球负责人兼 BXMT 董事会主席。" 很荣幸担任新职位，期待进一步巩固 BXMT 的良好势头，上季度我们部署了 26 亿美元的新投资，年初至今总回报率近 20%，未来将再接再厉。"Johnson 表示，自 2024 年初以来，BXMT 已部署了 380 亿美元资金，预计这一活跃态势将持续下去。黑石不动产全球联席主管 Nadeem Meghji 和 Kathleen McCarthy 表示：" 近几周来，团队展现出非凡的韧性。我们很幸运拥有一支深厚且才华横溢的团队，他们始终专注于为投资者创造价值。Keenan 和 Tim 都拥有宝贵的领导力和投资经验，我们相信这将推动两项业务持续取得强劲业绩。"今年，黑石重仓这里一向被视为业内风向标的黑石，动作频频。最新一幕出现在上星期，黑石宣布，其最新基础设施 S 基金 Strategic Partners Infrastructure IV 及相关承诺计划基金完成最终募集，总规模达 55 亿美元（约合 392 亿元人民币），创全球基础设施领域 S 基金规模之最。黑石表示，SPI IV 的投资策略聚焦于能源、交通、数字基础设施（如数据中心、通信塔）以及水务与废物处理等关键领域，尤其关注那些已产生稳定现金流、具备长期合同支持的项目。在黑石看来，投资数字基础设施，是押注数字经济的 " 铁镐和铁铲 "。如果算力需求长期内持续增长，就占据了有利的战略位置。变化悄然发生。就在上个月，黑石宣布将意大利的三座奥特莱斯出售给法国运营商 Frey 及私募机构 Cale Street，交易价格为 4.1 亿欧元（约 34 亿元人民币）。该笔交易被视为黑石优化零售资产组合的一部分。显然，黑石正在调整战略，逐渐减少对传统办公和零售资产的依赖。正如 Keenan 所言，数据中心为代表的基础设施，成为黑石押注的核心赛道之一。今年 7 月，震撼一幕上演。黑石与谷歌宣布将对人工智能基础设施共计投资 500 亿美元。其中，黑石承诺投入超过 250 亿美元，用于建设新的数据中心和能源基础设施。实际上，今年以来，黑石早已陆续出手：9.25 亿美元投向专注液冷技术的数据中心运营商 Colovore；以 10 亿美元价格收购了 Hill Top 天然气发电厂；收购能源控股公司 TXNM Energy，交易总企业价值达 115 亿美元 …… 更早之前通过提前布局，黑石旗下资产还包括数据中心巨头 QTS、AirTrunk 和 Digital Realty 等。黑石集团总裁 Jon Gray 表示：" 我们对这个领域如此兴奋的原因在于，你可以把数据中心设在能源公司旁边，将这些设施整合在一起。" 如今，黑石管理着价值 850 亿美元的全球数据中心平台，强大的土地储备可支持未来超过 1250 亿美元的增长。将目光投向国内。本月，上市公司东阳光组成的买方财团，斥资 280 亿元将贝恩资本旗下 WinTriX DC Group 的中国业务（即秦淮数据）收入囊中，创造了国内数据中心行业并购交易新纪录。秦淮数据于 2015 年在北京创立，一路走来，手握字节跳动大单，可谓炙手可热。热闹还将继续上演。