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随着互联网的飞速发展，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。2022年，我国在互联网管理方面取得了显著成果，网络环境日益清朗，正能量不断涌现。在这个没有封禁的网络世界里，我们如何直接进入美好的精神家园呢？ 一、树立正确的网络价值观 在2022年的网络环境中，树立正确的网络价值观至关重要。我们要自觉抵制低俗、暴力、虚假等不良信息，积极传播正能量。以下是一些建议： 1. 关注权威媒体，获取真实信息。在众多信息来源中，权威媒体发布的信息更具可信度，有助于我们树立正确的价值观。 2. 学会辨别信息真伪。在互联网时代，虚假信息无处不在。我们要提高自己的辨别能力，避免被误导。 3. 积极参与网络公益活动。通过参与公益活动，我们可以传递正能量，为构建和谐社会贡献力量。 二、培养良好的网络素养 在2022年的网络环境中，培养良好的网络素养是直接进入美好世界的关键。以下是一些建议： 1. 尊重他人。在网络交流中，我们要尊重他人观点，避免恶意攻击和人身攻击。 2. 适度使用网络。合理安排上网时间，避免沉迷网络，影响正常生活。 3. 学会自我保护。提高网络安全意识，防范网络诈骗、个人信息泄露等风险。 三、发挥网络正能量 2022年的网络环境为正能量提供了广阔的传播平台。以下是一些建议： 1. 创作优质内容。用文字、图片、视频等形式，创作具有正能量的作品，传递美好情感。 2. 积极转发正能量。在看到正能量的内容时，积极转发，让更多人感受到温暖。 3. 参与网络公益活动。通过网络平台，参与公益活动，为弱势群体提供帮助。 四、加强网络监管 在2022年的网络环境中，加强网络监管是保障网络环境清朗的重要手段。以下是一些建议： 1. 完善法律法规。加大对网络违法行为的打击力度，维护网络秩序。 2. 加强网络平台管理。督促网络平台履行主体责任，清理不良信息。 3. 提高网民素质。通过教育引导，提高网民的网络安全意识和道德素质。 总之，在2022年的网络环境中，没有封禁，我们可以直接进入美好的精神家园。让我们共同努力，营造一个清朗、健康的网络空间，传递正能量，为构建和谐社会贡献力量。

9 月 20 日凌晨，演员杨采钰在社交媒体突然扔出一枚 " 幸福炸弹 " ——正式官宣成为母亲。她没有选择晒娃，而是别出心裁地发布了一段自己在孕期坚持健身的视频，瞬间引爆全网。视频中，她挺着明显孕肚，仍在专业指导下进行训练，配文写道：" 任何时候，都要做最好的自己。I am grateful to be a mom。" 这份自律与活力，被网友盛赞为 " 新时代妈妈的态度宣言 "。其实，这场 " 官宣 " 更像是一次对持续大半年猜测的 " 正式回应 "。回顾 2025 年，杨采钰的 " 孕程 " 几乎是在全民目击下进行的：2 月，她被拍到与一位年轻男子在街头拥吻，并同往医院产检，怀孕消息首次曝光；4 月，两人在日本同游时，孕肚已十分明显；直至 7 月，港媒报道她已在香港顺利生下男孩，并入住月费高达 18 万港币的高端月子中心。然而对于所有传闻，她始终保持沉默，直到 9 月产后不足两个月，身材已恢复纤细的她，才选择主动揭开惊喜。据悉，男方为福建富商张向荣，是金鹿集团创始人张华安之孙，约 30 岁，与杨采钰年龄相仿。他毕业于哥伦比亚大学金融系，主要负责家族海外业务，从公开的度假合照来看，他身材高大、气质出众，被不少网友评价 " 颜值不输男明星 "。两人的故事始于 2024 年底的一场慈善拍卖会，当时杨采钰正为自己的话剧项目寻求投资支持，由此相识。关系发展迅猛：2025 年 2 月恋情刚被曝光，紧接着怀孕消息就传出，可谓 " 双喜临门 "。9 月 10 日，杨采钰首次在社交媒体晒出夫妻二人在印尼度假的甜蜜合照，其中张向荣用无人机在夜空中拼出 "ORA"（杨采钰英文名）示爱的画面，更是羡煞旁人。此番经历，也不免让许多人想起杨采钰上一段备受关注的恋情—— 2017 年，她曾公开与大 30 岁的商人陈金菲交往，两人于 2022 年分手。如今的新感情，无论从年龄、背景还是公开互动来看，都显得更为匹配，因此获得了众多网友的祝福：" 这一局，她终于选对了人。"从 " 历任 " 争议到如今年龄相仿、实力相当的富三代，杨采钰的婚恋选择，似乎也成了她 " 做最好自己 " 这句话的最佳注脚。