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标题：时间管理的艺术：提升效率的个人心得 在快节奏的现代生活中，时间管理成为了一个至关重要的技能。它不仅关系到我们的工作效率，也直接影响到我们的生活质量。通过实践和学习，我逐渐掌握了一些时间管理的技巧，并在此分享我的个人心得。 首先，制定计划是时间管理的基石。每天早晨，我会花上几分钟时间来规划一天的工作和活动。这样做可以帮助我清晰地了解当天的任务，并按照优先级进行排序。通过这种方式，我能够确保重要且紧急的任务得到优先处理，从而避免在紧急情况下手忙脚乱。 其次，我学会了区分任务的紧急性和重要性。这让我能够更好地分配时间和精力，避免在不重要的事情上浪费太多时间。例如，我会将任务分为四个象限：紧急且重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。这样分类后，我就可以更加有针对性地处理每一项任务。 再者，我意识到了休息的重要性。长时间的工作会导致效率下降，因此我学会了在工作间隙进行短暂的休息。这种“工作-休息”的循环模式有助于保持精力充沛，提高工作效率。我通常会在工作一段时间后，进行5到10分钟的休息，这有助于我恢复精力，重新集中注意力。 此外，我还学会了利用技术工具来辅助时间管理。例如，使用日历应用来记录会议和截止日期，使用待办事项列表来跟踪任务进度。这些工具帮助我更好地组织和跟踪任务，确保我不会遗漏任何重要的事项。 最后，我认为持续学习和自我反思是提高时间管理能力的关键。我会定期回顾自己的时间管理方法，看看哪些有效，哪些需要改进。通过不断学习和调整，我能够找到最适合自己的时间管理策略。 总结来说，时间管理是一门需要不断学习和实践的艺术。通过制定计划、区分任务的紧急性和重要性、合理安排休息时间以及利用技术工具，我们可以更有效地管理时间，提高工作效率和生活质量。希望我的这些心得能够帮助到正在寻求提高时间管理能力的你。

汽势 Auto-First 丨刘天鸣在智能驾驶领域，一汽集团持续深化布局，不仅集齐了 " 地大华魔 "（地平线、卓驭科技原大疆车载、华为、Momenta）中国智驾方案的 Tier 1，更通过收购股权，扩大与卓驭科技的合作规模，并提高对智驾供应链的话语权。据国家市场监管总局 9 月 22 日公示信息显示，中国第一汽车股份有限公司（以下简称一汽股份）与 New Territory Technology Company Limited（以下简称 New Territory）、深圳市卓驭科技有限公司（" 卓驭科技 "）签署协议，增资并收购 New Territory 持有的卓驭科技的股权。完成交易后，一汽股份持有卓驭科技 35.80% 的股权，New Territory 持有卓驭科技 34.85% 的股权，双方将共同控制卓驭科技。早在 2024 年，一汽与卓驭科技签订智能驾驶战略合作协议，双方联合开发的红旗司南智驾，并搭载于红旗天工系列产品。红旗天工 06 与红旗天工 05 搭载的司南智驾系统均采用卓驭惯导三目视觉方案，在不依赖高精地图和激光雷达的情况下，实现高速 NOA 与城市 NOA 功能等高阶智驾功能，并将高阶智驾体验门槛拉低到 16 万级，推动智驾体验平权。吸引一汽股份投资，更在于卓驭科技 " 油电同智 " 理念。8 月份，一汽 - 大众与卓驭科技发布 IQ.Pilot 增强驾驶辅助系统，将陆续打造于速腾 L、探岳 L、迈腾、揽巡等车型上，实现燃油车高速领航辅助落地。同时，卓驭科技 " 油电同智 " 理念，也使得红旗司南智驾能够应用于红旗品牌燃油车产品之中，进一步提升红旗品牌在燃油车领域迅速构建起智能化优势。一汽集团的智驾朋友圈集齐了 " 地大华魔 " 四大智驾天团。今年 2 月份，一汽奔腾与地平线达成战略合作，双方将围绕智能驾驶解决方案领域展开深度合作，重点推进高阶智能驾驶技术研发，为悦意新能源产品序列注入强大的智驾科技力量。与地平线等合作伙伴开发的灵机智驾，使得一汽奔腾悦意序列产品实现涵盖车位到车位和 L3 自动驾驶的各项能力，构建 " 常用常新 " 的智能出行体验。与华为的合作涉及较广。一汽奥迪旗下 A5L、Q6L e-tron 均搭载了华为乾崑智驾系统，一汽解放则与华为围绕着 AI 大模型技术创新、智能驾驶、智能驾舱等方面深化战略合作伙伴关系。此外，红旗将于 2026 年推出采用华为全栈解决方案的车型，功能包括乾崑智驾、鸿蒙座舱、乾崑车控、乾崑车云服务等。消息人士指出，华为 " 智能全家桶 " 将率先围绕 " 红旗 9 系 " 车型展开。一汽丰田则与 Momenta 展开合作。一汽丰田 bZ5 搭载了由 Momenta5.0 城区辅助驾驶系统＋TSS 智行安全合力构筑的 Toyota Pilot 智能驾驶辅助，采用 544Tops 大算力芯片，33 颗智能感知硬件，能够实现城市和高速的导航智驾辅助、智能泊车辅助等 30 余项功能。一汽集团集齐 " 地大华魔 " 四大智驾天团，构筑起复合的智驾生态格局。而通过股权并购对卓驭科技实现联合控制，不仅推动旗下红旗品牌在智驾领域的协同创新，更强化一汽集团对智驾领域供应链的把控能力，确保在智能化 " 军备竞赛 " 中保持竞争力。