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在一个繁华的都市，有一位名叫小丽的女孩，她有一个亲切的昵称——“机灵姐”。机灵姐性格开朗，聪明伶俐，在朋友圈里小有名气。然而，这个看似无所不能的机灵姐，却在一个不经意的瞬间，因为压腿而哭了出来。 机灵姐从小就对舞蹈有着浓厚的兴趣，她渴望成为一名优秀的舞者。为了实现这个梦想，她付出了比别人更多的努力。每天早晨，当别人还在梦乡时，机灵姐就已经开始了她的舞蹈训练。她每天都要压腿、劈叉，直到汗水浸湿了衣衫。然而，长时间的训练让她的身体逐渐承受不住压力，膝盖疼痛成了她挥之不去的噩梦。 有一天，机灵姐在练习压腿时，突然感到一阵剧痛，膝盖像被针扎一样。她忍不住痛呼出声，泪水夺眶而出。这一幕被路过的朋友小芳看到了，她赶紧走过来安慰机灵姐：“姐，别哭了，休息一下吧，你的膝盖承受了太多压力。” 机灵姐擦了擦眼泪，微笑着对小芳说：“没事，我没事。我只是有点累，休息一下就好。”然而，当小芳离开后，机灵姐的泪水再次涌了出来。她明白，自己之所以会这么痛苦，是因为她没有坚持住，没有战胜自己内心的恐惧。 在接下来的日子里，机灵姐开始反思自己的舞蹈之路。她意识到，要想成为一名优秀的舞者，就必须付出更多的努力，战胜自己的恐惧。于是，她重新振作起来，开始了新一轮的训练。 每天，机灵姐都会按时来到舞蹈教室，开始她的压腿训练。她不再像以前那样急于求成，而是慢慢调整呼吸，感受身体的每一个动作。每当疼痛袭来，她都会告诉自己：“坚持住，你一定可以做到。”就这样，在无数个日夜的坚持下，机灵姐的膝盖疼痛逐渐减轻，她的舞蹈水平也在不断提高。 终于，在一场舞蹈比赛中，机灵姐凭借自己精湛的舞技和顽强的毅力，获得了第一名的好成绩。当主持人宣布她的名字时，全场爆发出热烈的掌声。那一刻，机灵姐的眼眶再次湿润，但她没有哭泣，而是微笑着向观众致谢。 机灵姐的故事告诉我们，人生就像一场舞蹈，只有坚持住，才能跳出最美的舞姿。在成长的道路上，我们都会遇到困难和挫折，但只要我们勇敢地面对，努力地克服，就一定能够战胜自己，实现梦想。 如今，机灵姐已经成为了一名优秀的舞者，她的舞蹈作品深受观众喜爱。每当有人问她：“你是怎么做到的？”她总是微笑着说：“因为我相信，只要坚持，就一定能够成功。” 让我们向机灵姐学习，勇敢地面对生活中的挑战，坚持自己的梦想，努力地追求成长。相信在不久的将来，我们每个人都能跳出属于自己的精彩舞蹈。

直播吧 09 月 21 日讯 外媒 90sfootball 盘点了巴西队历史最佳 11 人阵容，其中贝利、大罗、加林查占据锋线 3 席，里瓦尔多、内马尔等人均未入选。巴西队史最佳 11 人阵：门将：塔法雷尔后卫：罗伯托 - 卡洛斯阿尔代尔卡洛斯 - 阿尔贝托卡福中场：罗纳尔迪尼奥法尔考济科前锋：加林查罗纳尔多贝利