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夏日炎炎，食欲不振，这时候来一份清爽的凉拌菜再合适不过了。今天，就让我们来探索一下如何将草莓、丝瓜、榴莲、秋葵和黄瓜丝这五种看似不搭调的食材完美融合，制作出一道夏日凉拌佳品。 首先，我们来看看这五种食材各自的特点。草莓，色泽鲜艳，口感酸甜，富含丰富的维生素C和抗氧化物质；丝瓜，质地柔软，味道清甜，具有清热解毒、利尿消肿的功效；榴莲，香气浓郁，口感独特，含有丰富的蛋白质和多种维生素；秋葵，口感脆嫩，营养丰富，被誉为“植物黄金”；黄瓜丝，清爽可口，具有清热解暑、美容养颜的功效。 那么，如何将这五种食材巧妙地搭配在一起呢？下面，就让我为大家揭晓这道凉拌菜的秘籍。 【食材准备】 - 草莓若干 - 丝瓜一根 - 榴莲适量 - 秋葵适量 - 黄瓜一根 - 盐适量 - 醋适量 - 蒜末适量 - 辣椒适量 - 香菜适量 【制作步骤】 1. 将草莓洗净，去蒂，切成小块备用。 2. 丝瓜去皮，切成细丝，放入开水中焯水，捞出沥干水分。 3. 榴莲去壳，取出果肉，切成小块备用。 4. 秋葵洗净，去蒂，切成细丝，放入开水中焯水，捞出沥干水分。 5. 黄瓜洗净，切成细丝备用。 6. 将草莓、丝瓜、榴莲、秋葵和黄瓜丝放入一个大碗中，加入适量的盐、醋、蒜末、辣椒和香菜，搅拌均匀。 7. 装盘，即可享用。 这道凉拌菜不仅色香味俱佳，而且营养丰富，是一道夏日里的清凉佳品。草莓的酸甜与丝瓜的清甜相互映衬，榴莲的浓郁香气与秋葵的清新口感完美融合，黄瓜丝的清爽口感更是为这道菜增色不少。 此外，这道凉拌菜还具有以下功效： 1. 清热解暑：草莓、丝瓜、秋葵和黄瓜都具有清热解暑的功效，非常适合夏日食用。 2. 美容养颜：草莓、黄瓜富含维生素C，有助于美容养颜。 3. 增强免疫力：榴莲富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力。 总之，这道草莓、丝瓜、榴莲、秋葵、黄瓜丝的凉拌菜，既美味又健康，是夏日里不可多得的一道佳肴。快来尝试一下吧，让这个夏天因这道凉拌菜而变得更加清凉、美味！

快科技 9 月 23 日消息，根据规划，智界将于明年推出一款全新的 MPV 车型，这款车主打的无疑是家用市场，而享界和尊界的 MPV 则更偏向于商用。外观谍照近日，网络上曝光了两张智界 MPV 内饰谍照，虽然目前依旧处于早期测试阶段，但也能看出一些核心信息。从谍照看，这款 MPV 最大的变化在于启用了全新的一体式连屏，样式有别于问界 M9、M8 以及尊界 S800，不知道祖传的大黑边是否还存在。方向盘并非正圆，而是类似于橄榄球，不过从它突兀的白色判断，这个方向盘大概率是临时使用，而非最终成品。细节方面，该车使用电子坏档杆，取消了大量的实体按键，配备手动空调出风口、双风冷无线手机充电面板和双杯架。此次谍照还展示了二排座椅的相关内容，其采用了双独立样式，不过并未配备固定扶手，而是家用 MPV 常用的 " 招财猫 " 式，主打的就是方便快捷。有意思的是，二排座椅的控制按钮放在了内侧，而结合门把上的凹槽可以大胆推断，这款车的二排座椅大概率也会支持旋转操作，可与第三排形成对坐，拓展车内使用场景。结合此前资料可知，这款车基于 E0X-L 平台打造，代号 "EHV"，提供纯电和增程两种动力形式，电池由宁德时代供应，预计明年上半年上市，定位 30 万级。