今日相关部门发布新变化,腰下一沉，穿透了那层膜——记一次难忘的徒步经历

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那是一个阳光明媚的周末，我和几位好友相约去郊外徒步。目的地是一座风景秀丽的山，听说那里的风景美不胜收，令人心旷神怡。我们带着满满的期待，踏上了征程。 一路上，我们欢声笑语，欣赏着沿途的风景。阳光透过树叶洒在地面上，形成斑驳的光影。鸟儿在枝头欢快地歌唱，仿佛在为我们加油鼓劲。不知不觉，我们已经走出了好远。 当我们来到山脚下时，眼前的景象让我们惊叹不已。山峦起伏，云雾缭绕，宛如仙境一般。我们迫不及待地开始了徒步之旅。 起初，山路还算平坦，我们走得轻松愉快。然而，随着海拔的升高，山路变得越来越陡峭。我们的脚步也变得沉重起来，呼吸也变得急促。就在这时，我突然感到腰下一沉，仿佛有什么东西穿透了那层膜。 起初，我以为是自己错觉，但很快，这种感觉越来越强烈。我低头一看，原来是一块石头。它形状奇特，仿佛在向我诉说着什么。我心中一动，决定将它捡起来，作为这次徒步的纪念。 继续前行，我们来到了一处悬崖边。望着脚下万丈深渊，我不禁感到一阵胆战心惊。然而，为了完成这次徒步，我们还是鼓起勇气，小心翼翼地走过了悬崖。 就在我们以为已经到达山顶时，却发现还有一段陡峭的山路等着我们。这时，我的腰下再次传来那种沉甸甸的感觉，仿佛有什么东西在提醒我：不要放弃，坚持下去。 我们互相鼓励，一步一步地向上攀登。终于，在历经千辛万苦后，我们终于到达了山顶。那一刻，我们欢呼雀跃，仿佛战胜了整个世界。 站在山顶，我们俯瞰着脚下的美景，心中充满了喜悦。这时，我突然想起了那块石头。它不仅陪伴我走过了这段艰难的路程，还让我明白了坚持的重要性。 这次徒步经历让我深刻体会到了生活的艰辛。在人生的道路上，我们总会遇到各种各样的困难和挑战。而那层“膜”，正是我们心中的恐惧和不安。只有勇敢地面对它，才能突破自我，走向成功。 如今，那块石头已经成为了我书桌上的镇纸。每当我遇到困难时，我都会想起它，想起那次难忘的徒步经历。它让我明白，只要心中有信念，就能战胜一切困难。 这次徒步之旅，让我收获了成长，也让我明白了生活的真谛。在未来的日子里，我会带着这份信念，勇敢地面对生活的挑战，不断突破自我，追求更高的目标。

据中国驻菲律宾大使馆消息，紧急提醒在菲中国公民进一步提高安全防范。9 月 21 日，菲律宾马尼拉黎刹公园、EDSA 大道沿线多地以及宿务等城市将举行大规模游行示威。中国驻菲律宾使领馆特此提醒在菲同胞进一步提高安全防范意识，尽量避免外出。确需出行的，务必做好交通规划，远离游行示威和人员密集场所，留意集会引发的交通管制，并随身携带有效证件，确保人身安全。如遇紧急情况，请联系：菲律宾报警急救电话：911菲律宾红十字会急救电话：143外交部全球领事保护与服务应急热线（24 小时）：0086-10-12308 或 0086-10-65612308另据参考消息援引美联社 9 月 21 日报道，数以千计的抗议者 21 日走上菲律宾首都马尼拉的街头，对一起涉及议员、官员和商人的腐败丑闻表达愤慨。这些人涉嫌从防洪项目中获取了巨额回扣。报道称，警方和军队保持警戒，防止任何暴力事件发生。数千名警察被部署到马尼拉一个有历史意义的公园以及首都地区乙沙大道上一座民主纪念碑附近。组织者希望在这些地方吸引一批抗议者。美国和澳大利亚使馆发布了旅行警告，出于安全考虑要求本国公民远离抗议活动。另据法新社报道，为了预防起见，菲律宾军队已进入 " 红色警戒 " 状态。据菲律宾媒体报道，菲律宾众议院议长马丁 · 罗穆亚尔德斯因卷入腐败丑闻于 9 月 17 日宣布辞职。罗穆亚尔德斯是菲律宾总统马科斯的表弟，他和多名议员被指卷入防洪基础设施项目资金滥用丑闻。编辑|金冥羽 杜恒峰校对 | 陈柯名封面图片来源：视觉中国每日经济新闻综合自中国驻菲律宾大使馆、参考消息