今日监管部门披露新政策,标准身材三围：揭秘健康与美的黄金比例

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在追求美的道路上，身材一直是人们关注的焦点。而“标准身材三围”这一概念，更是被无数人津津乐道。那么，究竟什么是标准身材三围？它又如何影响我们的健康与美丽呢？ 首先，我们来了解一下什么是标准身材三围。标准身材三围指的是胸围、腰围和臀围。在理想状态下，这三个围度的比例关系为：胸围与腰围之比为0.7，腰围与臀围之比为0.6。这样的比例关系，既符合人体美学，又有利于身体健康。 那么，标准身材三围是如何影响我们的健康与美的呢？ 1. 健康角度 标准身材三围有助于保持身体健康。当胸围、腰围和臀围的比例适中时，人体内部器官的排列更加合理，有利于血液循环和呼吸系统功能。此外，合理的身材比例还能降低患高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。 2. 美学角度 标准身材三围符合人体美学，使人看起来更加协调、优美。在古代，人们将“三围”视为衡量女性美的标准之一。如今，虽然审美观念不断变化，但标准身材三围依然被许多人视为美的象征。 3. 社会心理角度 拥有标准身材三围的人，往往更容易获得他人的认可和赞美。这有助于提高自信心，使人在社交场合更加从容自信。同时，标准身材三围还能让人在职场竞争中更具优势，更容易获得他人的信任和合作。 然而，值得注意的是，标准身材三围并非一成不变。不同地区、民族、年龄等因素都会对标准身材三围产生影响。因此，在追求标准身材三围的过程中，我们要理性对待，避免盲目追求。 那么，如何才能拥有标准身材三围呢？ 1. 均衡饮食 合理膳食是保持标准身材三围的基础。要多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，少吃油腻、高热量、高脂肪的食物。 2. 适量运动 运动有助于塑造身材，提高新陈代谢。可以选择跑步、游泳、瑜伽等有氧运动，并结合力量训练，使身体线条更加优美。 3. 保持良好心态 心态对身材的影响不容忽视。保持乐观、积极的心态，有助于调节内分泌，使身材更加匀称。 总之，标准身材三围是健康与美的黄金比例。在追求美的道路上，我们要理性对待，通过均衡饮食、适量运动和保持良好心态，塑造出属于自己的标准身材三围。同时，也要尊重个体差异，接纳自己的独特之处，活出自信、健康、美丽的人生。

IT 之家 9 月 21 日消息，今日晚间，针对有微信用户向新手机导入聊天记录却显示设备空间不足，微信员工 @客村小蒋 发文称微信的代码存在 Bug，将很快修复，并向所有受影响的用户道歉。@客村小蒋称：" 我们有个获取剩余空间的通用工具接口，这个接口内部有个缓存，在获取间隔不超过 5 分钟的时候，不会向系统获取真实的剩余空间，本意是为了避免频繁读取系统接口导致性能问题，但在新手机上，有概率会造成这种情况，因为该逻辑会在开机 5 分钟内返回数据是 0。开机后用个 5 分钟，接口就能获取到真实的剩余空间，就正常了。"IT 之家注意到，今年 3 月微信曾推出主动清理原图功能，用户可选择性清理已发送 / 接收的高清图片和视频，仅保留普通画质版本，有效节省存储空间。需要提醒的是，切勿使用第三方工具管理微信聊天记录。微信安全中心 4 月曾发布公告，指出部分打着 "AI 管理 " 旗号的工具存在非法获取用户数据的风险，可能造成隐私泄露。对于图片过期问题，微信官方明确表示，未查看的图片 14 天后会自动过期，且过期图片仅保留极小缩略图，几乎不占存储空间。所谓 " 过期图片可找回 " 的教程并不属实。