近日行业报告公布新成果,晚上时光，这些APP陪你度过美好夜晚

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随着夜幕的降临，一天的工作和学习逐渐落下帷幕。在这个静谧的夜晚，拥有一款适合的APP，既能丰富我们的业余生活，又能帮助我们放松身心，显得尤为重要。以下几款适合晚上使用的APP，将陪伴你度过一个美好的夜晚。 ### 1. 网易云音乐 夜晚，是倾听音乐的好时光。网易云音乐凭借其独特的音乐推荐系统和丰富的音乐资源，成为了许多人的音乐伴侣。在这里，你可以找到自己喜欢的歌曲，也可以通过“每日推荐”功能发现新的音乐。夜晚，在柔和的灯光下，伴随着轻柔的音乐，让心灵得到片刻的宁静。 ### 2. 睡前故事 忙碌了一整天，晚上是时候放松一下了。这款“睡前故事”APP，为你提供了丰富的睡前故事资源。从经典童话到现代小说，从历史故事到科幻小说，总有一款适合你。在睡前听一个故事，让你的心灵得到慰藉，轻松入睡。 ### 3. 简书 夜晚，是思考和写作的好时光。简书APP，汇聚了众多热爱写作的网友。在这里，你可以阅读别人的文章，也可以分享自己的心得体会。夜晚，在灯光下，拿起手机，记录下心中的所思所想，让文字成为你心灵的寄托。 ### 4. 知乎 夜晚，是思考和学习的好时机。知乎APP，汇聚了各行各业的大牛，为你提供了丰富的知识资源。在这里，你可以提问、回答问题，也可以关注感兴趣的话题。夜晚，在床上，打开知乎，拓展自己的知识面，提升自己的素养。 ### 5. 网易云阅读 夜晚，是阅读的好时光。网易云音乐阅读APP，为你提供了丰富的电子书资源。从小说、散文到传记、科普，总有一款适合你。在夜晚，拿起手机，沉浸在书海中，让心灵得到滋养。 ### 6. 睡眠助手 夜晚，是休息的时间。这款“睡眠助手”APP，可以帮助你监测睡眠质量，提供个性化的睡眠建议。在夜晚，使用睡眠助手，调整自己的作息时间，提高睡眠质量，让身心得到充分的休息。 ### 7. 网易公开课 夜晚，是学习的好时光。网易公开课APP，汇聚了国内外名校的优质课程资源。在这里，你可以免费学习各种知识，提升自己的能力。夜晚，在床上，打开网易公开课，让知识成为你人生的助力。 总之，在夜晚，选择一款适合自己的APP，既能丰富你的业余生活，又能帮助你放松身心。以上这些APP，都是晚上时光的好伴侣，让我们一起度过一个美好的夜晚吧！

1956 年的武汉，一个普通家庭迎来了一个眉眼如画的女婴，父母给她取名李建群。谁也不会想到，这个爱跳舞的小姑娘，日后会成为中国影视史上独一无二的 " 古典美人 "。用她短暂却绚烂的一生，书写了一段关于艺术、爱情与遗憾的传奇。小时候的李建群就是个天生的舞者，父母见她喜欢跳舞，便送她去学舞蹈。13 岁那年，她凭借出色的天赋考进了武汉歌舞剧院，每天起早贪黑地练功，汗水浸透了练功服。可命运总是爱开玩笑，一次训练中的意外让她的膝盖半月板严重撕裂，医生那句 " 这辈子再也跳不了舞了 " 像刀子一样扎进心里。多年苦练化为泡影，那个在舞台上翩翩起舞的梦，碎了。但有些人注定不会被生活打败。在父母的鼓励下，她拿起了画笔，没想到这一画，竟画出了新天地。她考进上海戏剧学院舞美系，跟着大画家陈逸飞学油画，天赋加上刻苦，她的画技突飞猛进，甚至参与了人民大会堂的壁画创作，还拿下了全国青年油画奖。从舞者到画家的转变，就像她笔下那些浓墨重彩的油画，充满了生命的张力。毕业后，她没像其他同学那样当职业画家，而是选择去部队做舞台美术设计。那些年，她设计的服装和布景总能让人眼前一亮，直到有一天，她抱着自己设计的戏服去剧组，遇见了改变她一生的男人——导演陈家林。陈家林一眼就相中了她，不仅因为她设计的服装精美绝伦，更因为她身上那种与生俱来的古典气质。就这样，李建群从幕后走到了台前，开启了她作为演员的璀璨篇章。90 年代的古装剧里，李建群塑造的角色个个令人难忘。《唐明皇》里温婉大气的武惠妃，《康熙王朝》中忍辱负重的容妃，《武则天》里雍容华贵的徐才人 ...她不用刻意打扮，往那一站就是活脱脱从古画里走出来的美人。观众都说她是 " 大陆第一古典美女 "，这个称号她当之无愧。更难得的是，她不仅演得好，还亲自操刀剧中服装设计。《康熙王朝》里那些精美绝伦的旗装，《武则天》中华丽大气的唐装，很多都出自她手。可以说，她把对历史的考据和对美的理解，一针一线都缝进了戏服里。事业上风生水起，感情却是一波三折。她曾有过一段婚姻，对方也是个画家，可两个艺术家的结合并没想象中浪漫，最终因为生活理念不合分道扬镳。这段失败的婚姻让她对爱情多了几分谨慎，直到陈家林再次走进她的生活。这个比她大 14 岁的导演，用他的才华和真诚打动了她。他们相爱了，但李建群坚持不结婚、不要孩子，陈家林尊重她的选择。就这样，没有一纸婚约，他们相伴走过了 27 个春秋，比许多夫妻都要长久。可惜天不遂人愿。2011 年，李建群被查出患有肿瘤，经过治疗病情暂时稳定。可到了 2019 年，病魔卷土重来。为了化疗，她剪掉了那头标志性的秀发，昔日荧幕上的古典美人，如今被病痛折磨得憔悴不堪。2020 年 7 月，63 岁的李建群永远闭上了眼睛。临终前，她曾对身边人说过一句让人心酸的话：" 女人还是要结婚，要生一个孩子。"这句话里藏着多少遗憾，恐怕只有她自己知道。更让人唏嘘的是，两年后，深爱她的陈家林也随她而去。回顾李建群的一生，就像看一部跌宕起伏的电影。从舞蹈演员到画家，从服装设计师到演员，每次跌倒她都爬起来换个姿势继续奔跑。她塑造的经典角色至今让人回味，她设计的戏服仍是行业标杆。在感情上，她勇敢地选择了一条非传统的路，虽然最后留有遗憾，但那份敢于活出自我的勇气，依然令人敬佩。有人说，人生最痛苦的不是失败，而是 " 我本可以 "。李建群告诉我们，生命的意义不在于它的长度，而在于我们如何用有限的时间，活出自己的精彩。她就像一颗流星，短暂却耀眼，划过中国影视的天空，留下永恒的光芒。如今再回头看那些经典剧集，镜头里的她眼波流转，仿佛在说：爱过，痛过，活过，此生足矣。