本月国家机构发布重大政策通报,成人动慢：探寻现代生活中的一种生活态度

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在快节奏的现代社会，人们的生活节奏越来越快，工作压力、生活压力、家庭压力等方方面面都让人喘不过气来。在这样的背景下，“成人动慢”这一概念逐渐受到关注。所谓“成人动慢”，指的是成年人以一种平和、缓慢的心态去面对生活，享受生活，而不是被生活所驱使。 一、成人动慢的内涵 1. 心态平和：成人动慢强调心态的平和，面对生活中的种种压力，不慌不忙，从容应对。 2. 享受生活：成人动慢倡导人们放下繁忙的工作，关注生活中的点滴美好，享受生活的乐趣。 3. 健康生活：成人动慢提倡健康的生活方式，注重身心健康，避免过度劳累。 4. 亲情、友情、爱情：成人动慢关注人际关系，强调亲情、友情、爱情的珍贵，学会珍惜。 二、成人动慢的意义 1. 缓解压力：成人动慢有助于缓解生活中的压力，让人们保持良好的心态，提高生活质量。 2. 增强幸福感：成人动慢让人们学会享受生活，关注生活中的美好，从而增强幸福感。 3. 延缓衰老：成人动慢有助于延缓衰老，保持身心健康，提高生活质量。 4. 培养良好习惯：成人动慢让人们学会合理安排时间，养成良好的生活习惯。 三、如何实现成人动慢 1. 放慢脚步：在日常生活中，尽量放慢脚步，给自己留出更多的时间去感受生活的美好。 2. 学会拒绝：面对各种诱惑和压力，学会拒绝，保护自己的时间和精力。 3. 保持乐观：保持乐观的心态，积极面对生活中的困难和挑战。 4. 注重身心健康：关注自己的身心健康，合理安排工作和生活，避免过度劳累。 5. 培养兴趣爱好：培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，提高生活质量。 总之，成人动慢是一种积极的生活态度，有助于人们在快节奏的生活中找到平衡，享受生活的美好。让我们从现在开始，学会成人动慢，让生活变得更加美好。

孩子年纪小贪玩，外出要注意看紧孩子，不要让他们陷入危险之中。近日，上海市长宁区人民法院公布了一个案件：2024 年，不满 6 岁的男童小乔（化名）被爸爸带到一家知名火锅店和朋友们聚餐。监控显示，等待上菜期间，小乔一直在火锅店玩耍。小乔在店内跑跳，不慎撞上店内的景观水池，摔了一跤，小乔的脑门正好磕到了景观池的边缘，磕出了一个近 3 厘米的大口子。男孩当即被送往医院，伤口在面部，血流不止。面部一共缝了 30 针，医生称之后可能会留疤。对于医疗费和赔偿，小乔的家长和火锅店多次协商未果。小乔的父母觉得是火锅店的责任，将其告上法庭，要求赔偿医疗费、精神损失费、后续整容费用等总计 5 万余元。小乔父母认为，火锅店没有做好应有的安全防范提示，虽然景观池边上的台阶贴了黄黑相间的警示条，但景观本身却没有设置安全提醒标识。并且在孩子跑跳嬉闹期间，身边经过的多位服务人员，也没有进行相应的提醒。火锅店则认为，小乔多次在景观水池旁跑跳，第一次跑跳时，小乔被父亲带走。第二次跑跳时，父亲并未出现。店家认为小乔家长没有上前制止，存在监护失责。根据事发当时店内监控视频显示，和这对父子一起来吃饭的还有其他朋友，当对方小孩子挣扎想玩时，被家长紧紧攥住。法院判决：各承担一半责任上海市长宁区人民法院判决，双方各承担 50% 责任，火锅店需赔付 11000 元。火锅店责任在于，没有设置完善的安全警示标识、没有对小朋友起到应有的提醒劝阻。而小朋友的父母，也因监管失责，需承担一半责任。法官许思思表示，对于孩子的教育，父母是第一责任人，对于孩子的保护，父母肯定是第一位的。对此，你怎么看？综合自案件聚焦、新闻晨报来源：新民晚报 作者：韦嘉维 , 魏丽英 , 整合