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在我们的身体内部，有一个看似不起眼，实则至关重要的器官——膀胱。膀胱，作为人体的一个重要排泄器官，负责储存和排泄尿液。它如同一个小小的宇宙，默默地守护着我们的身体健康。今天，我们就来深入了解这个人体内的小宇宙。 首先，膀胱的位置和结构。膀胱位于盆腔内，呈囊状，上方与肾脏相邻，下方与尿生殖窦相接。膀胱壁由三层组织构成，分别是黏膜层、肌肉层和外膜层。其中，黏膜层是膀胱内壁的表层，具有分泌粘液和吸收水分的作用；肌肉层则是膀胱的主要结构，负责储存尿液和排泄尿液；外膜层则是膀胱的外层，起到保护作用。 其次，膀胱的功能。膀胱的主要功能是储存尿液。当我们进食后，肾脏会过滤血液，产生尿液，然后通过输尿管流入膀胱。在膀胱内，尿液会被暂时储存，直到我们感到尿意时，膀胱才会收缩，通过尿道排出体外。这一过程看似简单，实则涉及到人体多个器官的协调工作。 膀胱的健康对于我们的生活至关重要。以下是几个关于膀胱健康的要点： 1. 保持良好的饮食习惯：多喝水、多吃蔬菜水果，有助于稀释尿液，减少结石的形成，降低膀胱感染的风险。 2. 注意个人卫生：勤换内衣，保持私处清洁，可以预防细菌感染。 3. 控制饮酒：过量饮酒会导致膀胱过度膨胀，增加尿路感染的风险。 4. 避免憋尿：长时间憋尿会导致尿液在膀胱内滞留，增加感染和结石的风险。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗膀胱疾病。 当然，膀胱也会出现一些疾病，如膀胱炎、膀胱结石、膀胱肿瘤等。下面简要介绍几种常见的膀胱疾病： 1. 膀胱炎：膀胱炎是一种常见的泌尿系统感染，主要症状包括尿频、尿急、尿痛等。 2. 膀胱结石：膀胱结石是由于尿液中的矿物质沉积形成的，可能导致排尿困难、疼痛等症状。 3. 膀胱肿瘤：膀胱肿瘤是一种恶性肿瘤，早期症状不明显，晚期可能出现血尿、排尿困难等症状。 为了预防和治疗膀胱疾病，我们需要关注自己的身体变化，及时发现并治疗。同时，保持良好的生活习惯，注意个人卫生，定期体检，都是维护膀胱健康的重要措施。 总之，膀胱作为人体内的小宇宙，默默守护着我们的身体健康。让我们关注这个重要的器官，关爱自己，关爱生活。

9 月 19 日至 21 日，谢霆锋在广州大学城体育中心体育场开唱——举办 "Evolution Nic Live 谢霆锋进化演唱会 " 广州站，本次巡回演唱会是谢霆锋时隔 20 年再开个人线下演唱会。受台风天气影响，9 月 19 日、20 日晚的演唱会现场都下起了暴雨，但谢霆锋全程未撑伞，接连献唱多首金曲，气氛直接燃爆，他还表示："80 后 " 都不怕雨的！9 月 20 日晚，谢霆锋暴雨中开唱。图源：网友睆睆演唱会结束后，谢霆锋发文：" 今晚继续！"公开资料显示，谢霆锋，1980 年 8 月出生于中国香港，1995 年开始接触音乐创作，并于次年以歌手的身份正式出道。1997 年，发行个人首张粤语专辑《My Attitude》，凭借该专辑获得十大劲歌金曲最受欢迎新人奖（金奖）。2000 年，谢霆锋在红馆举行连续六场 "Viva Live" 个人演唱会。2001 年，谢霆锋获得叱咤乐坛流行榜 " 叱咤乐坛唱作人奖 "。有网友表示：昨晚陪谢霆锋淋雨也觉得好浪漫！来源：广州 · 日报、南 · 方 +、网友评论