本月行业协会发布重要信息,从抗拒到接受：心灵成长的蜕变之旅

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近日观测中心传出重要预警:本月行业报告发布新政策,从抗拒到接受：心灵成长的蜕变之旅

生活中，我们总会遇到各种各样的挑战和变化。有时候，面对这些新的开始，我们可能会感到抗拒，甚至抵触。然而，随着时间的推移，我们往往会逐渐从抗拒中解脱出来，慢慢接受并适应这些变化。这个过程，不仅是对我们心理承受能力的考验，更是我们心灵成长的蜕变之旅。 刚开始做某件事情时，我们可能会因为陌生、恐惧或是对未知的担忧而感到抗拒。比如，当我们被公司派往一个陌生的城市工作，面对全新的生活环境和工作环境，我们可能会感到不适应，产生抗拒情绪。同样，当我们开始学习一门新的技能时，面对复杂的理论知识和操作技巧，我们可能会感到束手无策，心生抗拒。 然而，随着时间的推移，我们会逐渐认识到，抗拒并不能解决问题，反而会阻碍我们的成长。于是，我们开始调整心态，尝试从不同的角度去理解和接受这些变化。 首先，我们要明白，抗拒是一种自我保护机制。面对新事物，我们的内心会产生恐惧和不安，这是正常的心理反应。但我们需要学会正视这些情绪，而不是一味地逃避。通过深入了解新事物，我们可以逐渐消除恐惧，减少抗拒。 其次，我们要学会调整心态，以积极的态度去面对挑战。在这个过程中，我们可以尝试以下几个方法： 1. 设定目标：明确自己的目标，让自己有明确的方向。这样，在面对困难时，我们就能更有动力去克服。 2. 分解任务：将复杂的问题分解成若干个小问题，逐一解决。这样，我们就能降低难度，减少抗拒。 3. 保持乐观：相信自己的能力，相信自己可以适应新环境。乐观的心态有助于我们克服困难，减少抗拒。 4. 学会求助：当我们遇到问题时，不要害怕寻求他人的帮助。与他人交流，可以让我们更快地适应新环境。 5. 不断学习：学习新知识、新技能，提升自己的能力。这样，我们就能更好地适应变化，减少抗拒。 经过一段时间的努力，我们会发现，原本抗拒的事情，已经慢慢变得顺理成章。这种从抗拒到接受的过程，其实是我们心灵成长的蜕变之旅。 在这个过程中，我们学会了如何面对挑战，如何调整心态，如何适应变化。这些宝贵的经验，将伴随我们一生，让我们在未来的道路上，更加从容地应对各种挑战。 总之，从抗拒到接受，是我们心灵成长的重要过程。在这个过程中，我们要学会调整心态，积极面对挑战，不断提升自己的能力。只有这样，我们才能在人生的道路上，不断前行，不断蜕变，最终实现自己的价值。

今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 80 周年。14 载烽火连天，无数英烈浴血奋战，用鲜血和生命浇铸起民族精神的丰碑。今年 99 岁的于健老人是一名新四军老战士。曾参加过大大小小几十场战斗，全身上下留下了 17 处枪伤，更被粟裕大将称赞是 " 三猛战士 "。一起重温于健老人的战斗事迹，汲取奋进力量。于健老人生活在江苏南通，虽然已经年近百岁，但是老人觉得自己身体还硬朗，平日里他积极参与社区里的党建活动，经常到学校里为孩子们讲述抗战故事，他调侃自己现在是 " 三大员 "。新四军抗战老兵 于健（99 岁）：党的政策宣传员，环境卫生的服务员，还要做民事调解员，为党为人民做一些微不足道的事，这使我心安理得，我感到自豪。回忆起自己的革命生涯，于健老人感慨万千。他 1926 年出生在江苏南通十总镇的一个贫苦家庭，1941 年加入新四军，成为南通警卫团政委韩念龙的警卫员，同年入党。从参军到新中国成立，于健参加了谢家渡战役，孟良崮战役、枣庄战役、车桥战役、淮海战役等，大大小小几十场战斗，身上留下了 17 处枪伤，粟裕称赞他是 " 三猛战士 "。新四军抗战老兵 于健（99 岁）：猛打、猛冲、猛攻。和日本鬼子拼刺刀，真金不怕敌火。回忆起战火喧嚣的岁月，于健老人说，每一场战斗自己都是怀着必死的决心赶赴沙场。记得 1944 年，新四军第一师在江苏淮安车桥地区组织发起对日伪军的作战，于健通过前期侦查，摸清敌军在车桥镇设置了 53 座碉堡。新四军抗战老兵 于健（99 岁）：外围的据点碉堡有暗堡有明堡，所谓暗堡就在地下筑的，明堡就是上面的，这些鬼子相当顽强，但是你再顽强，我们非要把你打下来。我就动员了：同志们有没有信心？同志们都摩拳擦掌，个个斗志昂扬。由我唱歌，大刀向鬼子们的头上砍去，冲杀。战士情绪高了，战士情绪一高，我们先组织爆破组，捧炸药包，6 公斤的炸药包，我说哪个组先上去啊，同志们都抢着跑。车桥镇位于华中腹地，这里一旦攻下，苏中、苏北、淮南、淮北四块抗日根据地就可以连成一片，因为地理位置特殊，所以敌人布置的防御工事也特别坚固。战友们前赴后继，但是碉堡仍然久攻不下。新四军抗战老兵 于健（99 岁）：我身上裹的棉絮，棉絮上面和的烂泥，烂泥上面再浇水，就这样上去，所有机枪集中火力开始打，我就带着三个人一起上去，我上去以后把大门一靠，靠到大门上，6 公斤炸药包送到敌人大门，炸药包拿个就靠在这个门上，把导火索一拉，掀掉了，掀掉了我也被炸昏了。战士就把我拖下来。共产党的干部出生入死，宁可前进一步死，不能后退半步生。经过一天一夜的奋战，车桥战役大获全胜，歼灭日伪军近千人，苏中抗战形势得到根本转变。于健和战友们以血肉之躯，前仆后继，英勇杀敌，用鲜血和生命守住了祖国山河。缪福兴、田德生、陈勇生、王长贵，每一位为国捐躯的战友，于健都铭记在心。新四军抗战老兵 于健（99 岁）：缪福兴是爆破手，20 几岁啊，牺牲了。田德生是冲在最前面的。我想着这些同志，为什么我现在流泪了，我活 99 岁了，他们已经挂在一个光荣榜上了。每逢节假日，于健老人会让子女开车带他到烈士陵园，看望长埋在这里的战友，鞠躬敬礼，告诉他们，他们的愿望早就在共产党的带领下变成了现实。新四军抗战老兵 于健（99 岁）：明年 100 岁了，快到 100 岁还要完成一个任务，我是江苏省的校外辅导员，我现在对年轻人唯一的希望，一定听党的话，跟党走，幸福来之不易，不能忘掉革命的历史，幸福哪里来，幸福是艰苦奋斗流血牺牲换来的，你们要报效党和人民。（总台央视记者 牟媞媞 周琨 江苏台 南通台）