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在这个瞬息万变的世界里，每个人都在不断地成长与进步。然而，成长的道路并非一帆风顺，其中充满了曲折与挑战。正如一位哲人所说：“成长就像攀登一座高山，每一步都充满了艰辛，但只有不断攀登，才能领略到山顶的壮丽。”在这篇文章中，我们将以“他一次比一次撞的很多”为引，探讨成长过程中的挫折与勇气。 “他一次比一次撞的很多”，这句话看似简单，却蕴含着深刻的道理。这里的“他”，可以是我们身边的每一个人，也可以是我们自己。在生活中，我们总会遇到各种各样的挫折，这些挫折就像一次次的撞击，让我们在成长的道路上不断前行。 首先，我们要明白，挫折是成长的催化剂。正如一句俗语所说：“不经风雨，怎见彩虹。”在成长的过程中，我们难免会遇到挫折，这些挫折会让我们感到痛苦、困惑，但正是这些挫折，让我们更加坚韧、勇敢。当我们一次比一次撞得更多时，我们就会逐渐学会如何面对困难，如何调整心态，如何在逆境中寻找出路。 其次，挫折让我们学会珍惜。当我们经历了一次次撞击后，我们会更加懂得珍惜眼前的一切。因为我们深知，每一次挫折都是对我们意志的考验，每一次成功都是对我们努力的回报。所以，当我们一次比一次撞得更多时，我们会更加珍惜每一次机会，更加努力地去追求自己的梦想。 再者，挫折让我们懂得坚持。在成长的道路上，我们总会遇到种种困难，这些困难可能会让我们感到疲惫，甚至想要放弃。然而，当我们一次比一次撞得更多时，我们会逐渐明白，只有坚持才能让我们走出困境，实现自己的目标。正如一句名言所说：“成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。” 那么，如何在面对挫折时保持勇气呢？ 首先，我们要学会调整心态。面对挫折，我们要保持乐观的心态，相信自己有能力战胜困难。同时，我们要学会从挫折中吸取教训，不断总结经验，为下一次的挑战做好准备。 其次，我们要学会寻求帮助。在成长的道路上，我们不可能独自面对所有的困难。当我们遇到挫折时，要学会向他人寻求帮助，与他人共同面对挑战。 最后，我们要学会自我激励。在成长的过程中，我们要时刻保持对自己的信心，相信自己有能力战胜一切困难。当我们一次比一次撞得更多时，我们要学会自我激励，不断告诉自己：“我可以，我一定能行！” 总之，“他一次比一次撞的很多”这句话，揭示了成长过程中的挫折与勇气。在人生的道路上，我们要勇敢地面对挫折，学会调整心态，寻求帮助，自我激励，才能在一次次撞击中不断成长，最终实现自己的梦想。

新华社北京 9 月 20 日电爱沙尼亚外交部 19 日说，"3 架俄罗斯米格 -31 型战斗机未经许可进入爱沙尼亚领空，停留长达 12 分钟 "。欧盟多名高级官员同日称，俄军机行为 " 极其危险 "" 不可接受 "，北约表示已派出战机拦截。俄罗斯国防部对战机飞入爱沙尼亚领空一事则予以否认。爱总理：不可接受、请求北约磋商爱沙尼亚外交部 19 日召见俄罗斯驻爱沙尼亚临时代办，就当天俄战机 " 侵犯爱沙尼亚领空的行为 " 表示抗议并递交照会。爱外交部当天发布新闻公告说，这一 " 侵犯 " 事件发生在芬兰湾上空，" 三架俄罗斯米格 -31 型战斗机未经许可进入爱沙尼亚领空，停留长达 12 分钟 "。爱沙尼亚与俄罗斯接壤，两国都是芬兰湾沿岸国家。据爱沙尼亚公共广播公司报道，爱总理克里斯滕 · 米查尔宣布，爱沙尼亚政府已请求北约启动《北大西洋公约》第四条进行磋商。该条款规定，当任一缔约国认为其领土完整、政治独立或安全受到威胁时，各缔约国应共同协商。米查尔说："（俄方）这种行为完全不可接受，北约对任何挑衅行为的回应必须统一且强硬。我们认为有必要与盟友进行磋商，确保各方信息共享，并共同确定下一步行动。"9 月 12 日，北约秘书长吕特（右）和北约欧洲盟军最高司令亚力克苏斯 · 格林克维奇在位于比利时布鲁塞尔的北约总部出席新闻发布会。新华社 / 法新北约：已紧急出动战机拦截北约发言人哈特在社媒发文说，北约方面已紧急出动战机拦截进入爱沙尼亚领空的俄罗斯战机。哈特稍后证实，爱沙尼亚已请求北约启动《北大西洋公约》第四条进行磋商，北约最高决策机构北大西洋理事会将在下周早些时候开会具体讨论这一事件。这一事件发生在北约东翼局势持续紧张之际。本月 9 日晚，大量无人机进入波兰领空，波军方紧急处置并击落部分无人机。波兰政府称无人机来自俄罗斯，俄方表示波方指控并无依据。北约秘书长吕特 12 日宣布，北约将启动代号为 " 东部哨兵 " 的军事行动，以加强该联盟东翼的威慑与防御态势。欧洲理事会主席科斯塔在社媒发文称俄方此举是 " 不可接受的挑衅 "，强调 " 此事再次凸显欧洲需要强化东部防线、深化防务合作并加大对俄施压 "。他说，欧盟将于 10 月初在丹麦首都哥本哈根举行的领导人会议就俄方行为商讨 " 集体应对措施 "。9 月 3 日，在奥地利首都维也纳，到访的欧洲理事会主席科斯塔和奥地利总理施托克尔（未在画面中）出席新闻发布会。新华社记者贺灿铃摄俄国防部：俄战机未侵犯他国边界和领空俄罗斯国防部 20 日凌晨表示，19 日从俄罗斯西北部卡累利阿地区飞往本国加里宁格勒州的 3 架战机未侵犯他国边界和领空。俄国防部通过其社交媒体账号发布消息说，19 日，3 架俄米格 -31 型战斗机按计划完成了从卡累利阿前往加里宁格勒州的飞行。经监控设备确认，此次飞行严格遵守使用空域的国际规则，没有侵犯他国边界。消息说，这些战机的飞行路线穿过波罗的海中立水域上空，与爱沙尼亚瓦因德洛岛的距离超过 3 公里，未侵犯爱沙尼亚领空。（记者：张馨文、栾海、陈玉芬）